Nauda: Kaip ir baltymai, riebalai didina sotumą, maloniai sotumo jausmą, kuris signalizuoja, kad reikia nuleisti šakutę. Taigi porcija gerų riebalų, pavyzdžiui, iš avokado ar alyvuogių aliejaus, ga...
Skaityti daugiauMes niekada nesidrovėjome išpažinti savo apsėstumo „SoulCycle“ (Niujorko „Spinning“ sporto salėje, kurią daugelis Vilioja redaktoriai dažnai), bet mes ką tik sužinojome, kad netrukus pasidalysime m...
Skaityti daugiauNet jei jūs tobulai nublizginsite ir sudrėkinsite odą, vis tiek galite susidaryti išbėrimų ir rudų dėmių. Laimei, odos gydytoja Debra Jaliman savo išsamioje naujoje knygoje išsiaiškina įprastus kla...
Skaityti daugiauInterviu su Ellen PhillipsPhillipsas yra vartotojų gynėjas ir autorius Šokiruotas, pasibaisėjęs ir nusivylęs! Kaip parašyti skundo laiškus, kurie duoda rezultatų (Derliaus).Interviu su Ellen Philli...
Skaityti daugiauŠiuolaikiniame tobulame amžiuje-10 kūno po kūdikio, kita garsenybių mama kalba apie savo kovą su pogimdymine depresija. Chrissy Teigen, neatsakinga tiesos pasakotoja ir socialinės žiniasklaidos kar...
Skaityti daugiauGalbūt tai sezoninis emocinis sutrikimas. Tačiau šiuo metų laiku mums reikia visos šviesos, kurią galime gauti, ir šie keturi žvilgantys pudros šešėliai mus akimirksniu sužavi. Šampanas, šviesiai r...
Skaityti daugiau2016 -ieji susiklostė ne taip, kaip tikėjausi.Praėjus dviem savaitėms po to, kai baigiau mados naujienų svetainės redaktoriaus darbą, vaikinas, su kuriuo gyvenau dvejus metus, nusprendė jį nutraukt...
Skaityti daugiauPraėjusį šeštadienio vakarą „YouTube“ žvaigždė, einanti pro „NikkieTutorials“, pasidalino linksmai susijusiu tweet „Twitter“, kad ji išėjo su draugais: „Pakeliui į Amsterdamą šokti nakties su manim...
Skaityti daugiauGiambattista Valli yra garsenybių ir tarptautinių socialistų (save vadinančių „Valli Girls“) mėgstamas dizaineris dėl tikrai moteriškų ir dažnai gėlėtų vakarėlių suknelių. Jis taip pat yra tas, kur...
Skaityti daugiau
Kai galvojate apie išgalvotas juodo kaklaraiščio šventes ir vakarėlius, galite įsivaizduoti, kad pasiruošimo procesas atrodys kažkaip kaip moteriai salono kėdėje išpučiant plaukus, padarant makiažą...
Skaityti daugiau