תמיד נחמד לשמוע סלבריטאית מושלמת לכאורה שמגלה שהיא, ובכן, לא - במיוחד כשהסלבריטאית הזו היא מולי סימס, דוגמנית על שהופיעה בביקיני במולטיפל ספורטס אילוסטרייטד בעיות בגד ים. אך בשלוש השנים האחרונות ילדה סימס שני תינוקות: בן בשם ברוקס בשנת 2014 ובת בשם סקרלט רק לפני שישה חודשים. (הערת צד: כמה שמות חמודים עד כדי כך ?!) סימס עלתה 85 קילו במהלך ההריון הראשון שלה והתקשה לרדת במשקל. כעת, לאחר שהיא איבדה את הקילוגרמים העודפים בהצלחה, היא מוכנה להפתיע לשתף את כל הפרטים על מה שנכנס לתהליך. ולא, זה לא היה תוצאה של פשוט "להישאר לחות" או "לרדוף אחרי הילדים שלה". כמו שאמרנו: מרענן.
מה נכנס לרזות לאחר ההריון הראשון? "קודם כל זה ממש קשה. יש לך את התינוק, מעולם לא ילדת תינוק בחייך ואתה כאילו, אלוהים אדירים, מה קרה? ואתה מתאמן כל הזמן ומנסה לאכול טוב, ולאט מאוד זה יורד. לקח לי כמעט שנה להוריד את המשקל. והייתי כנה לגבי זה בספר שלי דוגמנית העל היומיומית. הוא יצא בשנה שעברה, וזה היה ניו יורק טיימס רבי המכר כי אני כנה. הבנתי שאף דיאטה או פעילות גופנית לא תוריד את החלק האחרון מהבטן. אז ניגשתי לדרם שלי ואמרתי 'האם יש עוד משהו שאני יכול לעשות? אני לא יכול לעשות יותר כפיפות בטן. ' והיא אמרה, 'כן, יש לנו את הדבר החדש הזה שנקרא
CoolSculpting [הליך המשתמש בקירור מבוקר להקפאת תאי שומן]. '"[סימס היא דוברת הטיפול.]איך זה עזר לך? "זהו הליך לא כירורגי אשר מוסר על ידי ה- FDA. זה לא שאיבת שפתיים; אתה לא הולך מתחת. כל טיפול לוקח שעה. עשיתי את הבטן, אז עשיתי שעתיים בו זמנית. ראיתי תוצאות תוך חודש. אם לומר את האמת, [CoolSculpting] הגיע אלי. כתבתי על זה לפני שנתיים בספר שלי כי זה באמת עבד. לא יצאתי לקבל אישור. באמת עשיתי את זה ".
יש טריקים מועילים שלמדת במהלך תהליך ההרזיה לאחר התינוק? "תזמן את הזמן שלך. אנשים תמיד שואלים, 'איך אתה עושה את כל זה?' אני כמו לוח שנה מהלך. אני ממש מכין את החטיפים שלי ביום ראשון אם אני נוסע ביום שלישי, ואארז אותם לפני שאני עוזב. או שאסתכל בתפריט של מסעדה שאנו מתכננים ללכת אליה מראש, ואני אגיד, 'בסדר, אנחנו מקבלים טאקו ביום שלישי, אז אנחנו הולכים בלי בשר ביום שני' ".
מה דבר אחד שאמא טרייה יכולה לעשות כדי לקחת קצת זמן לעצמה? "להסתפר. כשאתה צונח, מניקה, ושואב ומחליף חיתולים, אתה פשוט מרגיש כמו, איכס. אז אתה צריך רגע לדאוג לעצמך - רגע שבו אתה יכול להיות כמו, בסדר, קיבלתי את הצבע שלי; קיבלתי את החיתוך שלי; אני נראה טוב. לאחרונה סיפרתי את השיער שלי מארוך לבוב זוויתי וזה גרם לי להרגיש הרבה יותר טוב עם עצמי ".
לך מאחורי הקלעים של ג'סיקה אלבה קֶסֶם אש חיפוי: