Тут більше недільних страхів.
Термін "Страшні недільні" колись означав особливе відчуття, яке я відчував у неділю ввечері, який слідував за довгим робочим тижнем, потім насиченими вихідними, безпосередньо перед тим, як розпочати рутину заново. Виявляється, це частіше, ніж ви думаєте: понад 40 мільйонів людей страждають від недільних страхів. Особисто я опинився б під сумнівом про все у своєму житті протягом останніх годин вихідних, що призвело б лише до одного: тривога.
Я не думав, що у мене тривога. Я б отримав ці трепетні почуття в грудях і відкинув би їх як гнів чи розчарування. Одного разу я досяг точки перелому і зазнав так званого загальновідомого приступ паніки. Задишка і неконтрольовані сльози залишив мене в паніці, і я звернувся до своєї місцевої невідкладної допомоги, шукаючи відповідей.
Після того, як лікар допоміг мені заспокоїтися, вона запропонувала деякі речі, які можуть допомогти. Йога була одна їх. Я сміявся над думкою про те, що я медитую, але все ж таки дав їй початок, а потім засміявся ще сильніше, після того, як я зробив усе можливе (нічого проти йогів, це просто не для мене). Саме тоді я довірився нашому внутрішньому експерту з КБР, більш відомого як наш редактор цифрового оздоровлення,
Розмарі Донахью. Я запитав, чи є у неї якісь продукти з КБР, які вона хотіла б подарувати мені, щоб допомогти з тривогою. Вона передала декілька, один з яких Недільна страшна настоянка КБР.Я вирішив випробувати настоянку прямо перед сном, коли моя тривога зазвичай досягає свого піку. Я поклав третину крапельниці (близько 10 міліграмів КБР) під язик, почекав 30 секунд, проковтнув, і протягом 30 хвилин я я відчував спокій і спокій, моє дихання стало регулярним, і я відчував дзен всередині себе в годину, коли моя тривога, як правило, була лижною високий. Це було чарівно.
Перш ніж вдаватися в подробиці, давайте зрозуміємо одну річ: КБР не підняти тебе на кайф. КБР відрізняється від ТГК (тетрагідроканабінолу), компонент у марихуані, який змушує людей кидатися камінням. Каннабідіол - це зовсім інша річ, і дослідження показують, що він має показання для допомоги зменшити тривогу, запалення, депресія, і більше.
Отже, чому я так люблю недільні страхи?
Багато брендів, які використовують КБР як джерело активного інгредієнта з Китаю та інших закордонних територій без регуляторних вимог. Sunday Scaries, з іншого боку, отримують свій продукт безпосередньо з сімейних ферм у Колорадо. КБР бренду є органічним, як зазначено на ньому Сторінка про програму, а також вирощується відповідно до Білль про ферму, це означає, що ці ферми регулюються департаментами сільського господарства їх штатів. Це вимагає, щоб КБР не містив пестицидів, що важливо для мене як споживача.
Недільна страшна настоянка містить олію КБР повного спектру дії, вітамін В12 для регулювання вашої нервової системи, зміцнення імунітету вітамін D3, кокосова олія та органічна стевія, яка надає їй солодкість без додавання цукру.
Як ви використовуєте настоянку?
Перед використанням струсіть пляшку, щоб усі ці інгредієнти змішалися і рухалися. Ваша конкретна доза буде залежати від ваших потреб. Особисто я одночасно використовую третину крапельниці. (У пляшці міститься 500 міліграмів КБР, тому повна крапельниця становить 30 міліграмів, а третина крапельниці - 10 міліграмів.) Покладіть бажану дозу під язиком протягом приблизно 10 секунд, і поки вона розчиниться, і ви ковтаєте, візьміть пару глибоко вдихи. Протягом 20-30 хвилин ви повинні почати відчувати наслідки, які можуть включати втому, спокій або ще більшу зосередженість.
Майте на увазі, що всі різні. Деякі користувачі Sunday Scaries повідомляють, що швидко відчувають вплив настоянки КБР, а інші кажуть, що для того, щоб дійсно відчути бажаний ефект, може знадобитися кілька разів. Ви також можете спробувати покласти його у воду, улюблений коктейль, або змішати з лосьйоном і нанести безпосередньо на шкіру.
Примітка про Місяць обізнаності про психічне здоров’я.
Травень-місяць поінформованості про психічне здоров'я, а Sunday Scaries підтримує некомерційну організацію Написати любов на її руках пожертвувавши 1 долар США за кожну продану пляшку недільних страхів - не лише Настоянка КБР, але також CBD Gummies та Vegan AF CBD Gummies. Для незнайомих людей TWLOHA-це рух, присвячений даруванню надії та пошуку допомоги людям, які борються з депресією, залежністю, самоушкодженням та суїцидальними думками. Він існує, щоб заохочувати, інформувати, надихати, а також інвестувати безпосередньо у лікування та одужання.
Як завжди, якщо у вас є якісь проблеми зі здоров'ям або ви використовуєте будь -які ліки, перед використанням проконсультуйтеся з лікарем Продукти, що містять КБР. Недільні страхи допомогли моїй тривозі більше, ніж я міг собі уявити.
Неділя менш страшна, я спокійніший, і я на це сподіваюся можливо це може допомогти і вам.
Детальніше про тривогу та психічне здоров’я:
- Найкращі настоянки CBD, вейпи та жувальні цукерки для тривоги)
- Ось так відчувається сильний тривожний розлад
- Леді Гага звернулася до психічного здоров'я в Голлівуді під час виступу на церемонії вручення "Греммі"
Тепер подивіться, як знаменитості розповідають про своє психічне здоров’я:
Не забудьте стежити за Allure Instagram та Twitter.