Glycolic Acid ช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นได้อย่างไร

คุณเริ่มการสนทนากลุ่มเกี่ยวกับการรักษาหนังศีรษะที่ดีที่สุดหรือไม่? Google AHA เทียบกับ ผลัดผิว BHA จนถึงชั่วโมงกระจ้อยร่อย? คุณเป็นคนของเรา และเรารู้ว่าคุณจะต้องรัก ศาสตร์แห่งความงามซีรีส์บน Allure.com ที่เจาะลึกถึงวิธีการและเหตุผลที่อยู่เบื้องหลังผลิตภัณฑ์ที่คุณชื่นชอบ เพื่อความเนิร์ดมากขึ้น ลองดูสิพอดคาสต์วิทยาศาสตร์ความงามผลิตโดยบรรณาธิการของเรา

แม้ว่ากระแสความงามของ Y2K จะกลับมาอีกครั้ง — คลิปผีเสื้อ เล็บรวมอายแชโดว์สีพาสเทลระยิบระยับ — ขั้นตอนการดูแลผิวของเรามาไกลตั้งแต่เริ่มแรก ของเรา ขั้นตอนการขัดผิว มีวิวัฒนาการมาจากการขัดผิวที่รุนแรงมาเป็นเซรั่มเคมีที่อ่อนโยน เปลือกที่เป็นกรดโดยเฉพาะสูตรที่มี กรดไกลโคลิก,ได้หายไปจากที่มีจำหน่ายเฉพาะในสำนักงานแพทย์ผิวหนังถึง ตัวเลือกที่บ้าน ตีตลาด

เนื่องจากกรดไกลโคลิกปรากฏบนฉลากผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมากขึ้นเรื่อยๆ เราจึงคิดว่าไม่มีเวลาไหนที่ดีไปกว่านี้แล้วที่จะเจาะลึกส่วนผสมยอดนิยม แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการช่วยเราแยกแยะพื้นฐาน

กรดไกลโคลิกคืออะไร?

กรดไกลโคลิกเป็นสารเคมีขัดผิว โดยเฉพาะ an กรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHAs) ซึ่งได้มาจากอ้อย แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการพิตต์สเบิร์กกล่าว ลินด์เซย์ ซูบริทสกี้. (คุณสามารถฟัง ตอนที่เน้นกรด ของพอดคาสต์ The Science of Beauty เพื่อดูรายละเอียดความแตกต่างระหว่าง AHA และ BHA) 

ในบรรดา AHAs — lactic, citric และ malic รวมอยู่ด้วย — glycolic acid มีขนาดอนุภาคที่เล็กที่สุดด้วย โครงสร้างที่ง่ายที่สุด ดังนั้น "มีประสิทธิภาพและประสิทธิผลมากที่สุดเพราะสามารถเจาะผิวของเราได้ดีที่สุด" Zubritsky เพิ่ม

กรดไกลโคลิกมีประโยชน์ต่อผิวอย่างไร?

ต้องการอะไรที่จะทำให้สถิติผิวของคุณเรียบเนียนและกระจ่างใส? กรดไกลโคลิกจะทำเคล็ดลับ ขณะที่ซึมเข้าสู่ผิว AHA ขนาดเล็กแต่ทรงพลังจะคลายและขจัดเซลล์ผิวที่ตายออกไปที่ชั้นบนสุดของผิวหนัง ซึ่งทำให้เกิดความหมองคล้ำและความหยาบกร้าน แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการโอไฮโอกล่าว Hope Mitchell. ส่งผลให้คุณมีผิวที่กระจ่างใสขึ้น

ในกระบวนการนี้กรดไกลโคลิกยังทำให้จุดด่างดำจางลงและ รอยดำอื่นๆ ช่วยปรับสีผิวให้สม่ำเสมอโดยแพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการ เดวิด คิม หมายเหตุ นอกจากนี้ การขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วซึ่งอุดตันรูขุมขนทำให้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอื่นๆ ซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ง่ายขึ้น

ใช่แล้ว และกรดอันทรงพลังก็ช่วยลดริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่นได้เช่นกัน เนื่องจากมีขนาดเล็ก Zubritsky อธิบาย "มันสามารถแทรกซึมเข้าสู่ชั้นหนังแท้ที่ลึกกว่าซึ่งคอลลาเจนและอีลาสตินของเราอาศัยอยู่ได้ "กรดไกลโคลิกทำงานบนไฟโบรบลาสต์เพื่อกระตุ้นคอลลาเจนใหม่ ส่งผลให้ผิวกระชับขึ้น ตึงขึ้น" 

ใครควรใช้กรดไกลโคลิก?

โดยคำนึงถึงประโยชน์เหล่านี้ แพทย์ผิวหนังที่เราสัมภาษณ์กล่าวว่ากรดไกลโคลิกปลอดภัยสำหรับทุกสภาพผิว แต่เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวมันและเป็นสิวได้ง่าย หากคุณมีอาการแห้ง ผิวแพ้ง่ายแม้ว่าจะต้องใช้กรดไกลโคลิกในชีวิตประจำวันของคุณด้วยความระมัดระวัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีโรคโรซาเซียหรือโรคเรื้อนกวาง Zubritsky กล่าว อย่างไรก็ตามมันไม่ได้ออกจากคำถาม "โชคดีที่มีผลิตภัณฑ์ในท้องตลาดที่รวมกรดไกลโคลิกกับส่วนผสมที่สามารถเติมเต็มความชุ่มชื้น เช่น ยูเรีย กลีเซอรีนและไตรกลีเซอไรด์” มิตเชลล์กล่าวเสริม

โชคดีที่ผลิตภัณฑ์มีความเข้มข้นของกรดไกลโคลิกที่หลากหลาย — ตั้งแต่ต่ำถึง 5 เปอร์เซ็นต์สูงถึง 20 เปอร์เซ็นต์ — ดังนั้นคุณจึงสามารถค้นหาผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณ ความกังวลเช่นกัน “คนที่มี ผิวเป็นสิวง่าย หรือความเสียหายจากแสงแดดจำนวนมากจะได้รับประโยชน์จากความเข้มข้นที่เข้มข้นกว่าคนที่ต้องการขัดผิวอย่างอ่อนโยนเพื่อให้ผิวกระจ่างใส” คิมอธิบาย ความถี่ในการใช้งานขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์เฉพาะที่คุณต้องการเพิ่มลงในกิจวัตรการดูแลผิวของคุณ บางคนสามารถใช้ได้ทุกวันในขณะที่คนอื่นใช้เพียงสัปดาห์ละครั้งเท่านั้น

ผิวแพ้ง่ายควรมองหาผลิตภัณฑ์ที่มีกรดไกลโคลิกในเปอร์เซ็นต์ต่ำ โดยเฉพาะอายุต่ำกว่า 10 ปี และใช้บ่อยกว่าคำแนะนำที่แนะนำ ควรใช้ทุกสัปดาห์เว้นสัปดาห์ "น้อยแต่มาก และคุณต้องการหาความถี่ที่เหมาะสมที่สุดที่ผิวของคุณรู้สึกนุ่มนวลและสว่างขึ้นโดยไม่ลอกออก" คิมกล่าวเสริม

ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น อย่าลืมใช้กรดไกลโคลิกมากเกินไปเพียงเพราะคุณเห็นผลที่น่าอัศจรรย์ "การใช้มากเกินไปอาจนำไปสู่ ขัดผิวมากเกินไปซึ่งอาจส่งผลให้เกิดความแห้งกร้าน ระคายเคือง แดง หรือเกิดสิวขึ้นได้” ซูบริทสกี้กล่าว

ผลิตภัณฑ์ใดที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อทำงานกับกรดไกลโคลิก?

เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองและทำให้เกราะป้องกันผิวของคุณอ่อนแอ อย่าทากรดไกลโคลิกลงบนใบหน้าในเวลาเดียวกัน อนุพันธ์ของวิตามินเอคิมกล่าว เช่น เรตินอล กรดเรติโนอิก และเทรติโนอิน เหตุผลคือ: ทั้งกรดไกลโคลิกและเรตินอยด์เร่งการหมุนเวียนของเซลล์ ดังนั้นการรวมเข้าด้วยกันจึงเพิ่มความเสี่ยงของการระคายเคืองและความแห้งกร้าน Mitchell กล่าวเสริม เช่นเดียวกับการขัดผิวทางกายภาพหรือแบบใช้มือ เช่น สครับ

ใน ตอนชั้น ของ ศาสตร์แห่งความงาม พอดคาสต์, มารี จินแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการในซิลิคอน วัลเลย์ รัฐแคลิฟอร์เนีย ยังเตือนผู้ฟังด้วยว่าอย่าจับคู่ AHA กับวิตามินซี มิฉะนั้นคุณจะรู้สึกระคายเคือง ให้เอื้อมไปหา วิตามินซี ในตอนเช้าและกรดไกลโคลิกในเวลากลางคืน

ไฮโดรควิโนน ควรอยู่นอกโต๊ะด้วย อีเจียนชานแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการในซานตา บาร์บารา รัฐแคลิฟอร์เนีย ก่อนหน้านี้ บอก จูงใจ. จัดสรรให้เข้ากับกิจวัตรประจำวันของพวกเขา — หนึ่งรายการสำหรับเวลากลางวัน อีกอันสำหรับกลางคืน — หรือเปลี่ยนไฮโดรควิโนนเป็นอย่างอื่น เช่น กรดทราเนซามิก หรือสารสกัดจากชะเอมเทศ

ผลิตภัณฑ์โปรดของแพทย์ผิวหนังที่มีกรดไกลโคลิกคืออะไร?

Zubritsky และ Kim ต่างก็เป็นแฟนตัวยงของรางวัล Best of Beauty Award Skinceuticals Glycolic 10 ต่ออายุข้ามคืน. ครีมเนื้อบางเบาใช้เวทย์มนตร์ในชั่วข้ามคืนโดยไม่ทำให้เกิดการระคายเคืองจากพระอาทิตย์ขึ้น — แม้กระทั่ง จูงใจนีเกีย สแปรดลีย์ ยืนยันถึงความอ่อนโยนของมัน

สำหรับตัวเลือกที่ถูกกว่า Kim แนะนำ ลอรีอัล ปารีส รีไวทัลลิฟท์ ทริปเปิล พาวเวอร์ 10% เพียว ไกลโคลิก แอซิด เซรั่มซึ่งมีเปอร์เซ็นต์ที่แน่นอนเหมือนกันในซีรั่มที่มีลักษณะคล้ายน้ำ รวมด้วยน้ำว่านหางจระเข้เพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่ทำให้เกิดรอยแดงหรือความแห้งกร้าน

หากคุณต้องการเปอร์เซ็นต์ที่ต่ำกว่าสำหรับประเภทผิวของคุณ Zubritsky แนะนำ น้ำยาปรับสภาพผิว Naturium Glycolic 8%. ยาอายุวัฒนะที่อ่อนโยนนี้มีรายการส่วนผสมที่ค่อนข้างสั้น ดังนั้นส่วนผสมระดับดาวจึงสามารถทำหน้าที่ของมันได้อย่างแท้จริง อย่างไรก็ตาม มัน เป็น สนับสนุนโดยสาหร่ายหมักที่ผ่อนคลายและอนุพันธ์ของกรดไฮยาลูโรนิกที่ให้ความชุ่มชื้น

ผู้ที่ไม่สามารถรับ BHAs ได้เพียงพอสามารถเลือกใช้ส่วนผสมที่พวกเขาชื่นชอบในขณะที่เพิ่ม AHA นี้ลงในส่วนผสมด้วยการเลือกจาก Kim: TLC Framboos Glycolic Night Serum ของ Drunk Elephant อาร์เรย์ของกรดซึ่งรวมถึงซาลิไซลิก ทาร์ทาริก ซิตริก และแลคติก ได้รับการปรับสมดุลด้วยสารสกัดจากพฤกษชาติที่ผ่อนคลาย เช่น องุ่น ชาเขียว ลูกแพร์เต็มไปด้วยหนาม และราสเบอร์รี่ เพื่อให้ผิวชุ่มชื้นสูงสุดและปราศจาก การอักเสบ

แฟนของ กรดอะซีลาอิกซึ่งเป็นสารฆ่าเชื้อแบคทีเรียต่อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว จะหลงรักผลิตภัณฑ์กรดไกลโคลิกของมิตเชลล์ Glytone Enhance Brightening คอมเพล็กซ์. แพทย์ผิวหนังยังสวมใส่โดย Rose Ingleton MD Blemish Control Booster Serum เพื่อการคลายการอุดตันของรูขุมขนและขจัดสิวอย่างมีประสิทธิภาพ

---

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับกรดในการดูแลผิว:

• ทุกสิ่งที่คุณสงสัยเกี่ยวกับกรดไฮยาลูโรนิก ตอบแล้ว
• นี่คือสิ่งที่กรดซาลิไซลิกทำกับผิวคุณ
• ทำไม Tranexamic Acid จึงเป็นความลับใหม่ในการทำให้จุดด่างดำจางลง

---

ตอนนี้ดูขั้นตอนการแต่งหน้า 10 นาทีของ Halsey:

ติดตาม Devon Abelman บนทวิตเตอร์และอินสตาแกรม.