En partner för helgen springer i parken, någon som drar dig till den snurrklassen efter jobbet - vänner och nära och kära kan ha ett fantastiskt positivt inflytande på din midja. Men en ny studie visar att de är mer benägna att vara undergrävare. Enligt en undersökning som utförts av Medi-Weightloss Clinics anser 66 procent av kvinnliga bantare att deras vänner och familj kan sabotera deras viktminskningsinsatser. Av de mer än 300 kvinnorna som deltog i undersökningen rapporterade över hälften att de var pressade äta "icke-diet" mat av kollegor, vänner och familj, och 35% blev till och med retade över sin måltid val. Så de människor som borde vara dina största anhängare kan spåra ur dina ansträngningar att vara friska.
När jag först läste dessa fynd blev jag visserligen lite chockad - kan det verkligen vara sant att min bästa vän är anledningen till att jag inte kan bli med mina smala jeans? Men ju mer jag tänkte på det, desto mer insåg jag att jag också är skyldig till kostsabotage. Jag ska erkänna att jag retade en vän som nyligen passerade dessert, och jag har helt uppmuntrat (ok, pushat) den tredje chokladbiten. Det kom aldrig för mig att dessa till synes mindre incidenter kan orsaka stora viktminskningsspärrar. Jag kan fortfarande döma dig om du inte går med mig på tiramisu, men åtminstone nästa gång ska jag hålla det för mig själv.
Hur är det med dig: Är du en dietvän eller fiende?
RELATERADE LÄNKAR:
Daily Beauty Reporter: Friends With Benefits
Daily Beauty Reporter: Det bästa sättet att gå ner i vikt?
Daily Beauty Reporter: Denna yoghurt -reklam kommer att göra dig anorektisk (kanske)
Mood News: Diet Attityd