Ta reda på vilka tester du bör få och när.
Bröstcancer är en av de mest ”synliga” cancerformerna i vårt samhälle, med organisationer och evenemang som ägnar sig åt att hitta ett botemedel och avancerade behandlingar är extremt utbredda. Och det är ingen överraskning: Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC), räknas inte några former av hudcancer, är bröstcancer den vanligaste cancern hos kvinnor i USA. Och enligt uppskattningar från American Cancer Societykommer nästan 253 000 nya fall av invasiv bröstcancer att diagnostiseras hos kvinnor 2017.
De goda nyheterna? Överlevnadsgraden fortsätter att öka hos bröstcancerpatienter (det finns för närvarande fler än 3,1 miljoner överlevande i USA) Och en stor del av att fortsätta den trenden är tidig upptäckt. "Att hitta bröstcancer tidigt och starta behandlingen så snart som möjligt är nyckeln till en patients övergripande framgång och hälsa", säger Lydia Liao, radiolog och chef för Breast Imaging Center på Mount Sinai Radiology Associates West i New York City.
Faktum är att enligt American Cancer Society, medan den femåriga relativa överlevnadsgraden för kvinnor med metastaserande eller steg fyra bröstcancer är 22 procent, den siffran hoppar till nästan 100 procent för kvinnor med steg 0 eller steg 1 bröst cancer. (Värt att notera: American Cancer Society påpekar att eftersom behandlingar ständigt förbättras är det möjligt att prognoserna är ännu bättre än den statistik - som nödvändigtvis är baserad på patienter som behandlades för minst fem år sedan - indikerar.)
Här är vad du bör veta om upptäckt av bröstcancer, screening och tecken.
1. Det kan vara värt att starta självprov i 20-årsåldern.
Även om det finns några motstridiga åsikter om huruvida människor ska utföra självprov eller inte American Cancer Society säger att forskning inte har visat "en klar fördel", Liao rekommenderar fortfarande att göra dem, från och med att du är 20 år. "Jag tror att om bröstsjälvundersökning (BSE) utförs korrekt, har det värde för tidig upptäckt av bröstcancer", säger hon.
Tänk dock på att det är självtest inte substitut för klinisk screening. Men BSE är ett bra sätt att lära känna dina bröst och anpassa sig till de (vanliga) förändringarna som sker under åren. "De flesta kvinnor kommer att ha några klumpar eller klumpiga bröst, och de flesta av dessa klumpar är inte cancer", säger Liao. "Endast 20% av dem med misstänkta klumpar visar sig vara bröstcancer." Hon rekommenderar att du för en journal eller till och med ritar en diagram eller "karta" över dina bröst så att du kan hålla koll på vad du känner varje månad och lättare kunna identifiera nya fynd.
Liao rekommenderar att du gör en självtest en gång i månaden, och sikta på flera dagar efter att din mens slutar, "när brösten är minst sannolikt svullna och ömma." (Om du inte får en vanlig mens säger hon att du ska bestämma en dag för att genomföra din BSE och göra det samma dag varje månad.) Gör undersökningen framför spegeln och använd motsatt hand i cirkulära rörelser för att känna efter avvikelser i själva bröstet, liksom din armhåla, vilket också är hem till lymfkörtlar, där bröstcancer kan spridas. Johns Hopkins Medicine Breast Center rekommenderar göra provet stående och liggande, så att du lär känna känslan av dina bröst i olika positioner.
2. Det är viktigt att kolla efter klumpar och andra abnormiteter.
Den vanligaste riktningen vi hör för bröstsjälvundersökningar är att känna efter nya klumpar, som Liao noterar, bör rapporteras till din läkare oavsett storlek. Men klumpar är inte det enda du bör leta efter. Liao påpekar att bröstsvullnad (även utan klumpar), hudirritation (som utslag, rodnad eller fjällning) eller dimpling, bröst eller bröstvårtssmärta, nyinverterade bröstvårtor och bröstvårtflöde (annat än bröstmjölk) är alla möjliga symptom på bröstcancer som väl. Om du upplever något av dessa, boka tid med din läkare. "[Några av] de är relativt ospecifika, men när en patient har nya plötsligt uppträdande symptom utan förklaring, måste det undersökas", säger hon.
3. Mammogram är avgörande screening.
Mammogram, som är röntgenbilder av brösten, är avgörande för att diagnostisera bröstcancer. Själva processen innebär att ditt bröst komprimeras mellan två plattor (för att få en hög kvalitet bild) medan maskinen tar bilder från olika vinklar. Idag genomgår vissa patienter 3D -mammografi, eller brösttomosyntes, som Liao säger blir allt mer vanliga och tillgängliga. "I stället för att titta på en [platt] bild tittar [ett 3D -mammogram] faktiskt in i bröstet med flera bilder av bröstet i olika vinklar", säger hon. Till exempel säger hon att bröstcancer i ett tätt bröst fullt av vävnad är som ett flygplan på en himmel full av moln. Med en platt bild kanske du inte kan se flygplanet, men med en 3D -bild kan du. "[3D -mammogrammet] tittar genom vävnadsskikt för att hitta något som gömmer sig i bröstvävnaden", säger hon. "Det ökar kraften för att upptäcka bröstcancer."
Självprov hjälper dig att lära känna dina bröst, men de ersätter inte mammografi, vilket kan upptäcka små klumpar och avvikelser som du (eller din läkare) kanske inte kan känna manuellt. "Årliga mammogram kan upptäcka cancer tidigt... innan [bröstcancer] kan palperas av patienten [under en] självbröstundersökning", säger Liao.
Även om det finns varierande riktlinjer om när kvinnor ska börja få dessa visningar, håller hon med om de där att du ska ta ditt första mammografi vid 40 års ålder. (Om du har en familjehistoria av bröstcancer, dock det rekommenderas att börja ta mammografi ännu tidigare. Om du är i den högriskgruppen, prata med din läkare om den bästa vägen för screeningåtgärder för dig.)
4. Vissa människor genomgår också ytterligare visningar.
När du granskar dina mammogrambilder säger Liao att läkaren kommer att leta efter förkalkningar (kalciumavlagringar), massor och alla slags förvrängningar. Om någon av dessa hittas kommer läkaren sannolikt att följa upp med en diagnostiskt mammogram (med hjälp av en annan teknik än ett screeningmammogram) och bröst ultraljud för bedömning. Om en diagnostisk undersökning bekräftar det misstänkta fyndet kan en nålbiopsi utföras för att säkerställa en korrekt diagnos.
Och om mammogrammet är otydligt säger Liao att din läkare kan följa upp med en MR (magnetisk resonansavbildning) eller ultraljud också, vilket kan ge en ännu tydligare bild. "[En MR] har förmågan att upptäcka bröstcancer i ett mycket tidigt skede, [även] när det inte finns något mammografiskt fynd", säger hon. Om en patient löper hög risk för bröstcancer, en MR kan användas som ett vanligt screeningsverktyg, tillsammans med det årliga mammogrammet. Och om en patient har täta bröst, ett bröst ultraljud kan användas i regelbunden screening också - men som American Cancer Society pekar utkan ultraljud avslöja fler fynd som inte är cancer och leda till onödiga tester.
"Det viktigaste [att komma ihåg] är att detektering av bröstcancer inte bara kan göras av en sak, som en självbröstundersökning", säger Liao. ”Det måste kombineras med screeningsverktyg när patienten är i rätt ålder, så att bröstcancern kan upptäckas... när den är liten och innan den sprider sig till andra delar av kroppen. Nyckelpunkten är att se till att cancer diagnostiseras i ett tidigt skede så att den kan behandlas helt. ”
Som med alla medicinska problem är det viktigt att ha en öppen dialog med din läkare - oavsett om du bara vill mer information om hur du förbereder dig för tester som dessa eller känner att du har upptäckt något potentiellt rörande. Istället för att oroa dig eller vara rädd, ring det, ring in det mötet och sätt din hälsa först.
Relaterad:
- Amber Rose säger att hon vill ha bröstreduceringskirurgi - här är vad det betyder
- Athleta lanserar en sport -bh specifikt för bröstcanceröverlevande
- Forskare har precis gjort ett stort genombrott för att diagnostisera bröstcancer