Att berätta för någon att de ska gå ner i vikt hindrar dem från att göra det, säger vetenskapen

  • Sep 04, 2021
instagram viewer

Det finns en alltför relaterbar (för de flesta kvinnor, åtminstone) scen i Elaka tjejer där Regina George förklarar att hon "verkligen vill gå ner tre kilo" och sedan stirrar förväntansfullt på sina vänner tills de inser att det är deras ledtråd för att försäkra Regina att hon är "så mager" och inte behöver förlora vikt. En ny studie undersökte i stort sett den exakta sociala upplevelsen för att avgöra hur vänners reaktioner på kommentarer om viktminskningsmål kan påverka kvinnans viktminskningsresultat, och resultaten var förvånande.

Som Lois B. Morris rapporterade i vårt juninummer, undersökningen av 187 kvinnor bedömde hur ofta de nära varje kvinna reagerade på hennes viktproblem på ett av tre sätt: acceptans (förmedlar att hon vikt är acceptabelt som det är), tryck (säger att hennes vikt är ett problem eller erbjuder att hjälpa henne gå ner i vikt), eller avfärdande (tyder på att hennes viktproblem spelar ingen roll eller är relativt obetydlig).

Bland de kvinnor som oroade sig mest för sin vikt, var det de som ofta hörde meddelanden om acceptans som var mest benägna att gå ner i vikt. För dem som var mindre oroliga för sin vikt, var pressmeddelanden kopplade till viktökning. Accepterande svar inkluderar "Jag gillar dig oavsett vad" och "Jag är så glad att du berättade om dina känslor" säger Christine Logel, biträdande professor i samhällsutvecklingsstudier vid Renison University College i Ontario.

Vi är bara glada över att det finns en studie som stöder uppfattningen att vi ska vara snälla mot varandra, inte dömande eller kritiska. Kalla det anti-Elaka tjejer effekt.

För mer hälsoråd, se:

Innehåll

insta stories