"Mám veľa práce, ale je to začiatok uvedomiť si, že je to možné."
Fanúšikovia Ariany Grande dobre vedia, že speváčka je tá, ktorá sa chce podeliť o svoje emócie so svojou online rodinou v dobrom i v zlom. Sme svedkami toho, ako ju oslavuje Billboard Ocenenie Žena roka tetovanie so svojou 93-ročnou babičkou a tiež sa delí o zraniteľné momenty a postrehy, ako napríklad o tom, ako podľa nej hudba „zachránila jej život“.
„Chystám sa vyraziť na svoje tretie turné a som si istá, že som hlboko zasratá vo svojich pocitoch a dostala som menštruáciu, takže... toto bude asi príliš veľa, “napísala nedávno na Instagram. „Ale chcem len povedať, ako som vďačný za svoj život, za ľudí v ňom, za vzostupy a výzvy, za smiech. a bolesť, pre túto hudbu a pre celoživotné priateľstvá, ktoré som vytvoril pri jej vytváraní (vrátane môjho priateľstva s všetci). "
Obsah Instagramu
Zobraziť na Instagrame
Teraz sa opäť otvára a zdieľa sken mozgu medzi zdravým mozgom vs. mozog s posttraumatická stresová porucha (PTSD) na jej Instagram Stories. Pod tento obrázok Grande zverejnila svoj vlastný sken, ktorý zdanlivo ukazuje podobnosti s obrázkom PTSD. „Veselé a desivé. Nie je to vtip, “popisovala obrázky.
Aj keď Grande konkrétne nespomína tragické bombardovanie na jednom zo svojich koncertov v anglickom Manchestri v roku 2017 tu, hovorila o psychologických dôsledkoch teroristického útoku - pri ktorom zahynulo 22 ľudí - v minulosti. Zhruba v čase svojej prvej cesty späť do Anglicka od benefičnej šou v Manchestri, ktorú organizovala, Grande tweetovala fanúšikovi, ktorý sa jej pýtal, prečo nebola taká aktívna na sociálnych médiách.
"Sry, som naozaj veľmi nervózny a skutočne vyčerpaný a snažím sa zvládnuť cestu." dúfam, že je to v poriadku dúfam, že sa vám vystúpenia páčia. mojou prioritou je podať vám najlepšie výkony, aké som schopný, “napísala. "Naozaj sa snažím." Už je to nejaký čas, čo som to urobil alebo som bol tak ďaleko od domova. toto bola obrovská skúška. zatial nie tak super hehe. ale miloval som pre teba spievať a vidieť tvoje tváre. tá časť bola pekná. ďakujem za pochopenie a za to, že ma miluješ. "
V roku 2018 rozhovor s Elle, Grande odhalila niektoré z symptómov - fyzických aj emocionálnych -, ktoré utrpela po traume. "Keď som sa vrátila domov z turné, mala som skutočne divoké závraty, tento pocit, že som nemohol dýchať," povedala. "Bol by som v dobrej nálade, v pohode a šťastný, a z ničoho nič by ma zasiahli." Vždy som mal strach, ale nikdy predtým to nebolo fyzické. Bolo pár mesiacov, počas ktorých som sa cítil tak naruby. “
Tiež otvorene hovorila o tom, že sa spolieha na terapiu pri prekonaní Manchestru, o smrti jej bývalého priateľa Maca Millera a o jej veľmi verejnom rozchode. s Petom Davidsonom. „Pri všetkej úprimnosti mi terapia mnohokrát zachránila život,“ napísala. "Ak sa bojíš požiadať o pomoc, nemusí." nemusíte mať neustálu bolesť a môžete spracovať traumu. Mám veľa práce, ale je to začiatok uvedomiť si, že je to možné. "
Obsah Twitteru
Zobraziť na Twitteri
Je skutočne odvážne, že sa Grande môže podeliť o túto svoju zraniteľnú stránku - je to obrovský krok v pomoci odstrániť stigmy obklopujúce duševné zdravie.
Prečítajte si ďalšie príbehy o duševnom zdraví na Zlákať:
- PTSD: Príznaky, liečby a účinky posttraumatickej stresovej poruchy
- 9 vecí, ktoré by ste mali vedieť o hraničnej poruche osobnosti, od niekoho, kto ju má
- Prečo sa ženy s ADHD ako ja nechávajú diagnostikovať tak neskoro v dospelosti
Teraz sa pozrite na prehliadku farebnej kúpeľne Molly Burke:
Nezabudnite sledovať Allure ďalej Instagram a Twitter.