Ak ste nespali celé prvý semester hodiny biológie, už asi poznáte základný mechanizmus, ako a prečo sa potíme. Ale boli by sme ochotní vsadiť zo zadného vrecka vlhkú bankovku vo výške 20 dolárov, o ktorej možno nebudete vedieť nasledujúce.
Pot nezapácha. Technicky je to pravda. Baktérie, ktoré pokrývajú naše telá, však môžu vo vlhkosti, ktorú vylučujeme, rozkladať proteíny a lipidy - a bujnieť. Pot spôsobený stresom (oproti vlhkosti z cvičenia alebo sedenia v rozpálenom aute) má týchto nečistôt viac a spôsobuje štipľavejší zápach. Mimochodom, pot je tiež jasný: Žlté škvrny na košeli sú spôsobené reakciami baktérií, tukov a oleja na koži.
Antiperspirant funguje lepšie v noci. Fuj, nie je horúco... Vedeli ste však, že potiahnutie podpazušia tesne pred spaním je lepšie využitie vášho antiperspirantu? Väčšina z toho, čo nanesiete po rannej sprche, nikdy neprenikne do potných žliaz a unáša ju voda, ktorá zostala na vašej koži, zatiaľ čo antiperspirant sa namaľoval večer. predtým vás môže udržať v suchu aj po nočnom spánku a 7:45 ráno opláchnite, hovorí David Bank, asistent klinického profesora dermatológie v New Yorku Presbyterian/Cornell Medical Stred.
Nemôžete vypotiť toxíny ani hmotnosť. Telo rozkladá toxíny v pečeni a likviduje ich prostredníctvom ďalšej telesnej tekutiny, moču. Takže zatiaľ čo sedenie v saune v telocvični s kocovinou sa môže cítiť dobre, v skutočnosti to nič nerobí pre vaše zdravie (pokiaľ ste sa práve nezačali cvičiť). Podobne voda, ktorú potením nalievate, je práve to - voda - a nie tuk. „Keď nabudúce vypijete pohár, táto hmotnosť sa vráti späť,“ hovorí David M. Pariser, profesor dermatológie na lekárskej fakulte Eastern Virginia v Norfolku.
Pikantné jedlo môže vaše telo oklamať, aby si myslelo, že je skutočne horúce. Kapsaicín, chemická látka, ktorá dáva paprike chuť, dokáže vypáliť rovnaké nervy v ústach, ktoré rozpoznajú jedlá, ktoré sú skutočne horúce. Výsledkom je, že ste sa potili nad hornou perou. Cesnak a kari môžu tiež prenášať zápach potu a tabak a alkohol zvýšia produkciu, hovorí dermatologička Jeannette Grafová.
—Reportáž Alyssa Kolsky Hertzig
SÚVISIACE ODKAZY:
• Šťastné leto! Talk Talk Sweat
• Rozpaky na koži: Ako liečiť vlhké podpazušie
• Najlepší trik, ako sa nespotiť z rozprašovača