Pentru noua campanie Olay #SkinTransformed, actrița de 28 de ani a deschis despre importanța îngrijirii de sine și despre ceea ce face pentru a se relaxa.
Îngrijirea de sine vine în multe forme diferite și rareori arată la fel pentru două persoane. Pentru unii înseamnă să alergi dimineața și să bei o ceașcă fierbinte de cafea înainte de muncă, iar pentru alții este răsfățându-se într-un film care se simte bine și mâncarea lor preferată într-o seară de vineri, urmată de un opt neîntrerupt ore de somn.
Pentru Familie modernă stea Sarah Hyland, îngrijirea de sine a fost întotdeauna, în primul rând, legată de îngrijirea pielii. Asta și luând o pauză de la agitația agitată a lucrului la o emisiune TV de succes. „Eu dragoste luând băi și savurând un pahar frumos de roz ", spune ea entuziasmată, între filmele din campania lui Olay #SkinTransformed. "Arunc o mască de față și niște săruri Epsom acolo și relaxez acei mușchi - este cel mai bun."
Când mă așez cu Hyland, mă simt stâncă în primele secunde, nu atât pentru că este actriță într-o emisiune TV premiată, pe care o
este, dar din cauza forței și vulnerabilității imense de care a dat dovadă deschizându-se despre luptele ei grave de sănătate.„Când am pierdut controlul asupra atâtea lucruri din viața mea, atunci am început să mă concentrez pe pielea mea, pentru că eu eram ceva ar putea do."
Pentru cei care nu știu, Hyland are endometrioză și displazie renală, cea din urmă fiind o afecțiune cu care s-a luptat de la naștere și a pus-o în spital de prea multe ori ca să o numere. Totuși, în ultimul an, a început să-și folosească platforma nu numai pentru a-și împărtăși propria călătorie, ci și pentru a-i sprijini pe ceilalți care trăiesc cu boli cronice. A fost inspirat să o urmăresc devenind reală prin ceea ce a trecut, mai degrabă decât să o ascundă.
Nu mai trece mult până când zâmbetul sincer și ochii călduroși ai lui Hyland mă fac să-mi uit nervii și începem discutând sincer despre istoricul ei de sănătate și despre modul în care îngrijirea de sine a jucat un rol neechivoc în supraviețuirea ei toate. „Când am pierdut controlul asupra atâtea lucruri din viața mea, atunci am început să mă concentrez pe pielea mea, pentru că eu eram ceva ar putea face ", spune ea. „Așa că am început să fac multe măști de față și să testez rolele de frumusețe... Aș petrece literalmente ore întregi uitându-mă la produse de îngrijire a pielii, pentru că, știi, terapia cu amănuntul este reală ", adaugă ea cu un zâmbet.
Fiind cineva care a crescut și cu probleme de sănătate cronice, nu m-am putut lega mai mult de ea, amintindu-mi de zilele în care am petrecut ore în șir, recenzând îngrijirea pielii și adăugând articole în coș. „Nici nu trebuie să le cumpărați, puteți doar să le adăugați și apoi să le ștergeți mai târziu, dar procesul este atât de relaxant”, spune Hyland. Încuviințez din cap, ca un capăt de cap.
Un produs pe care actrița l-a adăugat recent la arsenalul său de auto-îngrijire și pe care nu-l poate opri delirul este Olay's Ribbons Body Wash. Ea a reușit să-i schimbe aspectul și senzația pielii în doar două săptămâni, spune ea, ceea ce este incredibil de impresionant atunci când vine vorba de îngrijirea pielii. „De obicei, îmi îmbrac tot corpul în ulei de cocos după duș, dar această spălare corporală mi-a făcut pielea atât de hidratată încât nu simt nevoia”, explică ea. "Pielea mea a fost atât de moale și îmi reduce timpul de pregătire la jumătate."
Când Hyland poate sa găsește timp pentru o baie bună de modă veche, ea savurează fiecare secundă, care este unul dintre motivele pentru care Olay a folosit-o (împreună cu alți cinci influențatori răi) pentru a face parte din prima baie de fotografie impermeabilă carte. Marca a dat viață acestei idei unice dintr-un motiv simplu, dar puternic: să promoveze timpul de baie ca unul dintre cele mai bune forme de auto-îngrijire, pentru a încuraja încetinirea, minimizarea timpului de ecranare și bucurarea acestor prețioase momente de răsfăț cel mai plin.
Proiectul urmărește, de asemenea, să scoată în evidență experiența fiecărui influencer cu transformarea și să evidențieze modul în care au ajuns acolo unde sunt astăzi. Hyland a ales să își fotografieze partea superioară a spatelui pentru ca cartea să reprezinte forța interioară pe care a câștigat-o de-a lungul anilor, în timp ce se lupta cu mai multe boli care modifică viața. „Cu tot ce am trecut prin plan medical, personal, public... Am avut nevoie să am o coloană vertebrală puternică și să mă pot rezolva pentru mine ", explică ea. "Sunt atât de mândru că fac parte din această campanie, deoarece este vorba de a fi încrezător și puternic."
Desigur, călătoria lui Hyland nu a fost lipsită de o parte echitabilă a sughițurilor, iar unele dintre ele au făcut incredibil de greu să rămâi puternic. De exemplu, în 2016, corpul lui Hyland a început să respingă rinichiul pe care tatăl ei îl donase pentru a-i salva viața și a căzut într-o depresie din care nu era sigură că va ieși.
„Am interiorizat totul și nu am vrut să cer prea multe, dar odată ce mi-am dat seama că nu am de gând să ies singur, m-am bazat foarte mult pe prieteni și familie pentru a mă ajuta”, spune ea. „A trebuit să fac ceva pentru a transfera acele emoții negre și negre în ceva mai ușor. A fost ca și cum aș încerca să-mi găsesc ieșirea dintr-un labirint ".
Hyland a parcurs un drum lung de la acele zile întunecate de acum doi ani, dar trecutul ei va face întotdeauna parte din călătoria ei. Acum se sprijină pe familie și prieteni, precum și pe iubitul ei Wells și câinii lor, pentru a o ridica când se simte în jos. Și când asta nu prea o reduce - sau pur și simplu are nevoie de ceva TLC suplimentar - timpul de baie, de preferință cu un pahar de roz în mână, este mutarea ei.
Înainte ca conversația noastră să se încheie, o întreb pe Hyland despre o altă „transformare” din viața ei: părul ei. Ea deschide despre tratarea căderii părului din cauza diferitelor medicamente pe care a trebuit să le ia pentru rinichi. De asemenea, ea observă că nimeni nu-și dă seama că firele ei sunt de fapt scurte de ceva timp acum.
„Întotdeauna cred că este amuzant pentru că părul meu a fost scurt din 2013, ca de exemplu. Purtați doar extensii pentru Haley acum ", explică ea. „Nu știam cât de cret va fi, totuși... Mi-a căzut mult părul din cauza consumului de medicamente și a tuturor acestor lucruri, iar acum, în sfârșit, obțin această nouă creștere, este chiar mai curat. "
Cu o jumătate de minut din interviu, o întreb despre cheia iubirii de sine (clișeu, orice), dar răspunsul ei are un sens perfect, deci nu regretă. „Cred că este cu adevărat vorba de menținerea echilibrului realităților mentale, emoționale și fizice, pentru că știi că toate sunt legate între ele; când unul dintre ei este oprit, Tot altfel se simte și el oprit ", spune ea. „Cred că găsirea acestui echilibru este adevăratul simbol al iubirii de sine”.
Pentru a afla mai multe despre călătoria puternică a iubirii de sine a lui Hyland în carte, puteți intra pentru a câștiga obiectul de colecție pe Instagram-ul personal sau pe olaybodywashchallenge.com începând cu luna mai.
Acum citiți mai multe despre Sarah Hyland:
- Sarah Hyland răspunde la Internet Troll care spune că părul ei creț este permed
- De ce Sarah Hyland își împărtășește istoricul medical - inclusiv al doilea transplant de rinichi
- Sarah Hyland și-a pus cu mândrie „Cicatricile pe ecran” în acest selfie bikini
Ați terminat de citit? Acum urmăriți 100 de ani de la fundație:
Puteți urmări Allure pe Instagram și Stare de nervozitate, sau Aboneaza-te la newsletter-ul nostru să fii la curent cu toate lucrurile despre frumusețe.