Quando se trata de óleos essenciais, existem dois campos de pessoas: usuários dedicados e obstinados e aqueles que poderiam usar alguma escolaridade. O tópico dos óleos essenciais pode parecer confuso no começo, mas na verdade eles estão repletos de benefícios que fazem mais do que apenas infundir o ar ao seu redor com aromas de spa. De fato, como Megan E. Voss, DNP, diretor de educação e pós-graduação da Universidade de Minnesota Earl E. Centro Bakken de Espiritualidade e Cura, disse anteriormente à Allure, "aromaterapia pode ser benéfico no manejo de certos sintomas, como ansiedade, dor, náusea e insônia."
Esteja você usando óleo de hortelã-pimenta para evitar uma dor de cabeça ou óleo de limão para melhorar seu humor, esses extratos naturais de plantas podem ser usados por uma infinidade de razões diferentes – e de maneiras diferentes. Você pode cheirar uma garrafa de seu perfume favorito sempre que precisar de um estimulante, adicionar algumas gotas em um difusor de óleo essencial para refrescar um quarto, misture sua mistura favorita em seu banho noturno ou use-os para criar uma solução de limpeza DIY.
Você também pode aplicar óleos essenciais topicamente em sua pele. Tenha certeza de diluí-los com um óleo transportador, como óleo de coco ou argan, como dermatologista de Nova York Joshua Zeichner, MD, já havia dito Fascínio —e evitar aqueles que podem causar reações negativas na pele e queimaduras químicas, como bergamota e frutas cítricas (lima e limão). Os dois últimos óleos não devem ser usados em mais de 0,5% na pele exposta a qualquer quantidade de luz solar, Robert Tisserand, um educador de óleos essenciais e especialista em aromaterapia da Califórnia, disse anteriormente fascínio.
Claramente, os óleos essenciais podem ser uma parte benéfica de sua rotina de bem-estar. Mas e as marcas reais por trás desses elixires potentes? Alguns são melhores que outros? Melhor ainda, há uma diferença de qualidade ao compará-los? Se você pensou que vasculhar os corredores de cuidados com a pele e maquiagem pode ser esmagador, alguns argumentariam que comprar óleo essencial de alta qualidade marcas é ainda mais - mesmo que você seja do tipo que pode falar sobre a diferença entre lavanda e bergamota sem consultar Siri.
Para ajudá-lo a navegar nesta vasta e aromática categoria, fizemos um mergulho profundo para encontrar as nove melhores marcas de óleos essenciais que você pode considerar adicionar à sua rotina de aromaterapia.
Todos os produtos apresentados no Allure são selecionados independentemente por nossos editores. No entanto, quando você compra algo através de nossos links de varejo, podemos ganhar uma comissão de afiliado.