5 trabalhadores essenciais em rotinas de beleza como autocuidado

Se a inundação de reforma do cabelo em casa nos últimos meses nos ensinou alguma coisa, é que as mudanças estéticas são uma forma muito comum de lidar com momentos de incerteza ou estresse. As pessoas costumam recorrer a coisas como rotinas de maquiagem ou cuidados com a pele para encontrar equilíbrio ou prazer em tempos caóticos, então faz sentido que as pessoas o estejam fazendo durante a pandemia de COVID-19.

[Trabalhadores essenciais têm relatou estresse, imensa pressão e maus-tratos ao longo do dia enquanto trabalham para garantir que outras pessoas possam ficar seguras. Aqueles no profissão médica correm o risco de infecção todos os dias, e muitos trabalhadores de serviços de alimentação, por exemplo, são mal pagos e muitas vezes não tem licença médica paga. À luz de toda essa tensão, as rotinas de beleza podem fornecer uma leveza muito necessária. Fascinação perguntou a cinco pessoas tudo sobre suas rotinas e descobriu que usar uma maquiagem favorita ou um produto para a pele pode ser uma distração divertida e uma forma importante de autocuidado.

A maquiagem pode ser uma distração necessária

Elizabeth Collins, uma associada de vendas na Virgínia Ocidental, disse Fascinação naquela aplicando maquiagem todas as manhãs não são apenas uma boa distração, mas uma forma de mantê-la calma em um ambiente de trabalho intenso. “Embora minha máscara no trabalho cubra a maior parte, ainda uso maquiagem todos os dias para ajudar a manter meus nervos sob controle”, diz ela. “Usar esses produtos me ajuda a desestressar porque é muito curativo. Há algo sobre se transformar em uma nova pessoa por meio da maquiagem que ajuda você a se sentir melhor. ”

Ela não está sozinha neste sentimento. Nurudeen Awadallah, um trabalhador do serviço de alimentação no estado de Nova York, concorda. De acordo com Awadallah, a parte mais estressante de seu trabalho é lidar com as ansiedades do cliente. Ele diz que usar maquiagem permitiu que ele se sentisse mais calmo e com os pés no chão, o que torna mais fácil estar ao lado de seus clientes, ao mesmo tempo em que protege sua própria energia.

“Tenho experimentado maquiagens como delineador e rímel, o que tem sido divertido”, conta Awadallah Fascinação. “Tem sido interessante ser capaz de me fazer sentir bem, apesar de usar uma máscara nada lisonjeira, e encontrar as pequenas coisas que fazem a vida parecer menos com uma pandemia são relaxantes em e de eles mesmos."

Rotinas de beleza podem curar

Freqüentemente, usar [skincare] SKIN-CARE ou produtos de beleza específicos é mais do que uma escolha estética para um trabalhador essencial; muitas usam suas rotinas de beleza para combater as formas como seu trabalho pode ser fisicamente desgastante. Os trabalhadores essenciais devem usar equipamentos de proteção individual (EPI), como uma máscara, luvas, capacetes ou óculos para longos períodos do dia, que podem ser secante ou irritante para a pele. Uma rotina regular de beleza pode combater isso.

“Estamos perante uma baixa oferta de EPI, uso prolongado de máscara N95e os impactos disso em nossa saúde, incluindo nossa capacidade de respirar, concentração e irritação da pele ”, explica Sally Helmi, enfermeira em Nova Jersey. “Estou lidando com o trabalho emocional de uma pandemia, tarefas como lavar as mãos adequadamente mais vezes do que consigo contar, educar sobre a prevenção de infecções ou contaminação cruzada e defender os enfermeiros e pacientes em caso de sistema."

Para ajudar a combater isso, Helmi conta com uma rotina regular de cuidados com a pele. “Manteiga de carité crua é o Santo Graal da minha rotina de cuidados com a pele porque é extremamente hidratante e tem propriedades antiinflamatórias que são cruciais para minha pele sensível e seca ”, diz ela. “Normalmente fico muito exausto depois do trabalho, então ter um óleo corporal que é uma maneira super rápida de hidratar e acalmar minha pele também é essencial.”

Taylor Crumpton, um gerente de caso que trabalha com jovens desabrigados na Califórnia, também usa um regime de beleza regular para combater o ressecamento da pele que o EPI pode causar.

“Eu sou fiel a Trader Joe’s Ultra Hidratante Gel Hidratante com aloe e extrato de chá verde ”, conta ela Fascinação. “Ao longo do dia, aplico periodicamente porque o EPI resseca minha pele por causa do confinamento rígido do rosto. Reservo a maquiagem para sair, que foi cancelada, então voltei a usar óleos essenciais durante todo o casa, e aplicação de óleos faciais com meu rolo de quartzo rosa para fornecer hidratante e relaxamento para meu enfrentar."

Beleza é autocuidado

Embora as rotinas de maquiagem e beleza possam ser uma boa distração ou uma armadura necessária durante um dia difícil no trabalho, esses regimes também podem servir como rituais de autocuidado quando os trabalhadores essenciais estão fora do expediente. Coisas como aromaterapia ou óleos essenciais pode ajudar a cuidar de um lar seguro e relaxante após um dia estressante no mundo exterior.

Leda Falzarano, funcionária de uma agência de bem-estar em Nova Jersey, usa seu ritual de beleza para relaxar após um longo dia de trabalho. “Quando estou fora do trabalho, gosto do silêncio”, explica ela. "Eu uso Banhos de sal Epsom com algumas gotas de óleo de lavanda ou eucalipto. Sem grandes agendas em casa, exceto para facilitar o reagrupamento, voltar e dar tudo de mim no dia seguinte. ”

“Embora eu esteja cada vez mais esgotado pelo estado atual de trabalho durante esta pandemia, eu realmente acredito na importância da autopreservação e de uma rotina de autocuidado, principalmente agora ”, Helmi acrescenta. “Gosto de manter as coisas simples, mas também percebi como foi holisticamente benéfico dedicar um tempo para me fazer sentir melhor durante esses tempos difíceis. No decorrer cuidados pessoais, esteja eu cansado e recém-saído do banho ou aplicando maquiagem em um dia de folga, é um momento para eu desacelerar o inferno para baixo e respire, sinto-me grato por esses luxos e reflito sobre minha capacidade de me dar conforto por um momento."

Embora seja adorável que trabalhadores essenciais possam se consolar e encontrar prazer em uma rotina de beleza, a pressão que enfrentam no trabalho não pode ser minimizada. Todos nós devemos fazer a nossa parte para garantir que os trabalhadores essenciais possam passar o dia de trabalho com o mínimo de estresse possível.

“Seja legal com seus trabalhadores essenciais”, aconselha Collins. “Quer seja um funcionário do McDonald's ou um socorrista, estamos literalmente arriscando nossas vidas para que você possa ter o que precisa. Apenas trate todos que você encontrar trabalhando agora com muito respeito, porque estamos tão assustados quanto você. ”

Todos os produtos apresentados no Allure são selecionados independentemente por nossos editores. No entanto, quando você compra algo por meio de nossos links de varejo, podemos ganhar uma comissão de afiliado.

---

Leia mais histórias sobre beleza e COVID-19:

• A pandemia de COVID-19 está mudando o que considero "essencial" em beleza
• Enfrentando uma pandemia durante a gravidez, a beleza oferece um meio de escape muito necessário
• Por que o impacto de longo prazo da pandemia na indústria da beleza me assusta como dona de um salão de beleza

---

Agora, observe toda a rotina de Emma Chamberlain, desde acordar até jogar Fortnite:

Não se esqueça de seguir o Allure no Instagram e Twitter.