Parece bom demais para ser verdade, mas tomar um suplemento diário de óleo de linhaça de 1.000 miligramas pode deixar sua pele hidratada e mais lisa e pode ajudar a prevenir rugas a longo prazo. E se você quiser uma aula rápida de ciências, funciona assim: o óleo de linhaça é uma boa fonte de ômega-3s, que a pele usa para produzir seus próprios óleos hidratantes. E, ao contrário dos suplementos de óleo de peixe ricos em ômega-3, uma pílula de óleo de linhaça não tem gosto de salmão.
Nós mencionamos que está frio lá fora? Isso significa que você vai querer um hidratante super-hidratante. Os melhores incluem um ou mais destes ingredientes hidratantes: glicerina (que puxa a água do ar para a sua pele), ceramidas (boas gorduras que retêm água abaixo da superfície da pele), e ácido hialurônico (moléculas que incham com água para - bônus! - preencher as linhas que são mais óbvias quando a pele está desidratada). Nós gostamos Gel B5 hidratante SkinCeuticals com ácido hialurônico, Loção hidratante facial CeraVe AM
com FPS 30 e ceramidas, e (para o corpo) Spray de vaselina e hidratante Go com glicerina. Se você hidratar sua pele quando ela estiver ligeiramente úmida, a fórmula pode puxar um pouco da água que está em cima de sua pele, e você ficará ainda mais úmido.Se você não esfoliar, as células mortas da pele ficarão na superfície, tornando sua pele opaca e impedindo que até mesmo os melhores hidratantes penetrem. Mas se você tiver uma overdose de esfoliante - o que é totalmente possível - sua pele pode ficar irritada, vermelha e, ironicamente, mais seca do que nunca. Existem algumas maneiras de contornar isso. Você pode usar um esfoliante suave com açúcar. Uma vez que o açúcar se dissolve enquanto esfolia, é quase impossível exagerar (Esmalte facial com açúcar fresco cheira incrível). Ou você pode tentar um casca de ácido láctico; o ácido láctico hidrata enquanto esfolia. (Filosofia Milagroso Agente de limpeza milagroso anti-envelhecimento de ácido lático e máscara tem uma maneira de tornar a pele mais radiante após apenas um uso.) Mas, seja o que for que você escolher, mantenha uma vez por semana; mesmo fórmulas suaves podem sair pela culatra se você usá-las com muita frequência.
Você conhece aqueles flocos minúsculos que são praticamente microscópicos, mas ainda podem arruinar totalmente a aparência da fundação? O maquiador Tom Pecheux aperfeiçoou um método para removê-los: esfregue suavemente um pouco de óleo hidratante facial, como Óleo facial luxuoso Rodin Olio Lusso ou Óleo facial Colbert M.D. Illumino, sobre o patch. Ele removerá os flocos sem deixar a pele irritada e vermelha.
Se você ainda não tem um umidificador para o seu quarto, peça um (aguardaremos). A principal razão pela qual o inverno fede para sua pele é o ar, o aquecimento central e os fogos que todos amamos secam muito. Mas se você adicionar umidade ao ar, sua pele ficará melhor quando você acordar. E, nota lateral, o mesmo acontecerá com seu cabelo, já que o ar seco também faz voar para longe, bem, para voar para longe.
Só parece confuso. As novas máscaras noturnas ou máscaras para dormir (originalmente da Coreia) são leves e pegajosas, então grudam na pele em vez de no travesseiro, diz Doris Day, dermatologista da cidade de Nova York. "A pele pode perder muita água enquanto você dorme; uma máscara noturna é projetada para ajudar a reter a umidade ", diz Day. Experimente Máscara Olay Regenerist Luminous Luminous Brightening Gel para dormir ou Dr. Jart + Premium Máscara Firmeza para Dormir.
Parece superaleatório? Considere o seguinte: "Mesmo no inverno, os raios ultravioleta podem impedir que a pele retenha a umidade", diz Joshua Zeichner, dermatologista da cidade de Nova York. (Além disso, a neve na verdade reflete mais raios ultravioleta - intensificando seus efeitos - do que a areia. Loucura, certo?) Portanto, seria inteligente colocar um protetor solar de amplo espectro com FPS 30 ou mais todos os dias; nós gostamos Aveeno Positively Radiant Daily Moisturizer SPF 30 e Neutrogena Healthy Defense Daily Hidratante FPS 50.