Vestir-se para a academia faz com que a atriz se sinta uma super-heroína.
Eu entro em uma mentalidade totalmente diferente
quando estou malhando.
Quase me considero um personagem de quadrinhos,
como se eu fosse um guerreiro.
(música energética)
Oi como você está?
Eu sou o tipo de pessoa que realmente se esforça
em tudo que eu faço.
Eu quero ir 150% em alguma coisa.
(estalando)
Fui criado pela minha avó com um grupo de meus primos
e somos todas meninas.
Nossa principal preocupação não era realmente a aparência,
era mais sobrevivência,
e eu cresci muito pobre,
então se você vem de baixo,
não há para onde ir, exceto para cima.
Quando comecei a atuar,
tem muita projeção
isso vem junto com o que fazemos para viver.
O atletismo absolutamente me deu confiança
que você precisa para estar neste negócio.
Joguei voleibol universitário,
e praticar esportes era realmente minha chave
para navegar tudo isso muito mais fácil
do que muitas outras garotas, eu acho.
Quando me mudei para LA, eu tinha esse tipo de mentalidade muito crua.
Não era uma opção, então eu era definitivamente muito agressivo.
Os diretores de elenco perceberam isso desde o início,
então acabei sendo chamado
para muitos papéis realmente durões.
Quando estava treinando para os X-Men, pratiquei muito kickboxing,
e isso foi ótimo para a construção muscular.
Eu definitivamente me forcei
muito mais do que talvez eu devesse em um ponto.
Eu fiz uma cirurgia no joelho em ambos os joelhos,
Eu tenho quatro hérnias de disco nas minhas costas,
mas porque eu tive ferimentos,
Eu queria fazer algo
isso me faria sentir poderoso e muito forte
e Pilates realmente foi muito útil para mim.
(Música animada)
(música chill)
Logo depois de malhar, preciso apenas gostar
baixar minha respiração e me centrar
e me sinto muito bem com o que acabei de fazer.
(torneira do chuveiro)
Eu sou religioso quanto à minha lavagem de rosto.
Thibiant, onde faço meus tratamentos faciais aqui em LA,
eles têm sua própria mente.
Eles usam meu pincel Clarisonic
e eu coloquei um pouco disso lá.
É isso que não posso viver sem.
Agora eu interpreto Rosie em Devious Maids.
Sou muito submissa e muito doce,
e demorou muito tempo
para que as pessoas me vejam dessa forma.
Eles tiveram essa ideia de como
Dania Ramirez, ela é apenas uma garota durona
e ela vai bater em você.
e eu poderia. (risos)
Agora é interessante porque tenho que lembrar as pessoas
que eu tenho esse lado de mim que é naturalmente
você sabe, um lutador.
[Chen] Cachos bouncy ou elegantes e retos?
Cachos bouncy.
[Chen] Herói de fitness!
Meu treinador, Chen.
[Chen] Smoothie, suco prensado ou café?
Café.
[Chen] Esbanjamento de beleza favorito?
Faciais!
[Chen] Soprar ou secar ao ar?
Soprar.
[Chen] Senhora gato ou cão pessoa?
Eu sou uma pessoa do povo.
Que tal isso?
[Chen] Eu acho que há uma ênfase na beleza hoje
isso tem uma conotação muito positiva
onde você não fez antes.
Você pode ser bonito e poderoso.
Acho que essa é a sentença da nova era.