Hunter McGrady é uma daquelas pessoas que o aquece com a luz dela e depois transfere a alegria para o seu espírito. É como se ela entrasse em meu escritório deixando magia em seu caminho. o Esportes ilustrados novato em maiô, que apareceu pela primeira vez no edição de 2017 da revista, foi aberta sobre sua batalha contra a depressão, compromisso com o amor próprio e nova linha de trajes de banho inclusivos. Sentei-me com ela na esperança de que o resto de nós pudesse experimentar um pouco dessa magia se aprendêssemos mais sobre como ela pensa e o relacionamento que tem consigo mesma.
Tornando-se um modelo
McGrady, nativa de Los Angeles, começou sua carreira aos 15 anos como um "modelo de tamanho reto", mas logo percebeu que era insustentável. “Lembro-me de ter um emprego reservado e aparecido, e eles disseram,‘ Deus, não percebemos o quão grande você era ’”, lembra ela. “Eu estava tipo,‘ hein? ’Eu malharia cinco horas por dia, não comia nada. Se eu mostrasse fotos, você pensaria que não fui eu. "
Como resultado, McGrady fez uma pausa por alguns anos até os 19 anos. Ao aprender sobre modelagem plus size, no entanto, ela foi se encontrar com a icônica agência de modelos Wilhelmina. Eles a contrataram na hora.
Ainda assim, mesmo com seu sucesso quase instantâneo em sua nova carreira, ela não podia evitar se sentir atormentada por pensamentos negativos. “Para mim, fiquei com vergonha porque fui ensinada a acreditar que é constrangedor ser maior”, diz ela à Allure. “E então, por muito tempo, eu nunca diria às pessoas que era um modelo plus size.”
Superar sentimentos de indignidade e não se ver através dos olhos críticos da sociedade é mais fácil dizer do que fazer. Eu pergunto a McGrady como ela superou isso. “Honestamente, minha família”, ela responde, sorrindo. "Minha mãe, quem era modelo, diria, ‘Hunter, você está em seu próprio corpo agora. Isso é quem você deveria ser. 'E eu realmente tive que dizer a mim mesma,' Este é o seu corpo. Este é o seu único corpo... Saia da sua mente, saia do que a sociedade tem tentado empurrar para baixo em sua garganta, olhe para si mesmo e saiba que seu corpo é lindo. '”
Com algum trabalho árduo, no entanto, ela foi capaz de superá-los e encontrar não apenas o sucesso, mas também uma visão totalmente nova da vida. “Eu sofri uma lavagem cerebral pela sociedade e demorei um pouco para perceber que isso é besteira”, diz ela. “Foi uma época muito interessante na minha vida, quando aprendi muito e tive que ser reeducada - e finalmente cresci dentro de mim.”
Tornando-se uma potência de confiança
Todas as manhãs, nos últimos 10 anos, McGrady tem acordado e feito afirmações para si mesma. “Tive de fazer isso por mim mesma porque odiava meu corpo”, diz ela. “Eu me odiava, então tive que olhar no espelho e dizer:‘ Hunter, você é lindo. Esses quadris são lindos. Essas estrias, isso significa crescimento. Essa celulite, todo mundo tem. Suas cicatrizes de acne. Você é linda, não importa o que aconteça. "
Isso não significa que ela esteja desprovida de inseguranças - apenas que, quando começa a ter esses pensamentos, ela é capaz de interrompê-los. Ela diz a si mesma para parar, focar em outra coisa e redirecionar essa energia para outro lugar, seja lendo um livro ou ouvindo um podcast.
Praticar o amor-próprio para McGrady tem sido mudar seu monólogo interno ao mesmo tempo em que lida com forças externas, incluindo as opiniões dos outros. "Quando Esportes ilustrados saiu primeiro, sabe quantos comentários recebi? ” ela lembra. “‘ Baleia encalhada ’e‘ oh Deus, esta é politicamente correta a América tentando colocar uma mulher gorda lá de novo ’, e blá, blá, blá.”
McGrady continua: “Eu estaria mentindo se dissesse que não me machucou porque sou apenas humano, mas essas pessoas precisam ser reeducadas. Não sou eu, são eles. Não é nenhum de nós. Tudo o que estamos fazendo é nos amar e ser quem somos. ”
Talvez o melhor conselho que ouvi de Hunter naquele dia tenha vindo de sua mãe: “Minha mãe sempre dizia: ‘Hunter, ore por eles porque eles estão obviamente sofrendo.’ "E é por isso, caro leitor, Hunter McGrady e eu oramos pelos inimigos.
Outra crítica comum de celebrando corpos de mulheres maiores é que supostamente promove hábitos prejudiciais à saúde. “É besteira”, declara McGrady. “Corro milhas por dia e tenho um tamanho 16-18. Eu moro em um prédio sem elevador no quarto andar. Minhas pernas são fortes como podem ser, e elas me seguram e me viajaram pelo mundo ”. Sua confiança é contagiante e também recomendável - o tipo de compromisso consigo mesmo que exige prática.
Para manter esse trabalho, McGrady também acredita na terapia. “Tudo bem falar com alguém, tudo bem tomar remédio e não sentir vergonha. Por muito tempo, eu fui essa garotinha perfeita e feliz por fora, mas não estava sendo sincero. E acho que o que acrescentou a isso foi eu tentar constantemente ser algo que não era. ”
Sua disciplina não para por aí: ela dá um passo adiante, certificando-se de que sua atividade nas redes sociais reflita ativamente o trabalho que está fazendo para manter um bom relacionamento consigo mesma. “A cada seis meses, faço uma varredura, porque tenho controle sobre isso - tenho controle sobre quem sigo e quero seguir pessoas positivas”, explica ela. “Eu sei que estarei no meu telefone pelo menos 10 vezes por dia checando o Instagram. Então, por que não alimentar minha alma com o que estou vendo e lendo de forma positiva? ”
Tornando-se um farol de amor próprio
McGrady tem 459 mil seguidores do Instagram até o momento, e está bem ciente da responsabilidade que vem com esse tipo de influência.
Em 2015, ela decidiu fazer algo que a incomodou: postar um foto não editada dela mesma no Instagram, de sutiã e calcinha. “A resposta foi avassaladora. E eu estava tipo OK, então isso é o que eu preciso - ficar desconfortável momentaneamente. Você passa por isso e quebra aquela parede e então algo maior acontece. ”
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Ela espera que ver mais mulheres de seu tamanho em trajes de banho sensuais crie mais aceitação e incentive outras pessoas a fazerem o mesmo. “Você correndo na praia ou de biquíni, seja o que for, você está mostrando às outras pessoas que essa é a nova norma e é melhor elas embarcarem”, diz ela.
Esta é uma das muitas razões pelas quais ela colaborou com Promessas lúdicas, uma empresa que expandiu sua gama de tamanhos quatro vezes nos últimos três anos. Para a coleção de verão da marca, McGrady ajudou a projetar 10 novos maiôs, certificando-se de incluir detalhes como xícaras moldadas com armação e material grosso para suporte.
Ela sabe que o verão pode ser desafiador para algumas mulheres: “Ser destemida, é disso que se trata. E claro que é difícil, mas você tem que ter essa coragem. Literalmente, leva alguns minutos e você fica tipo, ‘OK. Eu estou bem. Estou na praia, estou relaxando, estou me divertindo. 'E da próxima vez fica mais fácil. ”
Como a maioria das mulheres acima do tamanho 8, McGrady se esforça para encontrar roupas da moda e de alta qualidade que caibam nela. Enquanto marcas incríveis gostam 11 Honoré e Eloquii surgiram nos últimos dois anos, as linhas de moda inclusivas ainda são poucas e distantes entre si.
“Mal posso esperar pelo tempo em que não terei que entrar em um Nordstrom e a seção plus size está bem no fundo, com quatro tamanhos restantes e tudo parece exatamente o mesmo”, diz ela. “Mal posso esperar para ir às compras com minhas amigas e entrar em uma prateleira e dizer:‘ Ei, você sabe o quê? Eu amo esse vestido, você pode escolher um do seu tamanho e eu posso comprar um do meu tamanho. '"
Autor Malcolm Gladwell escreveu famosamente que leva 10.000 horas de prática para dominar uma habilidade. Por essa medida, McGrady é profissional em ser gentil consigo mesma. Sua luz vem de horas de compromisso com a prática do amor-próprio e da consciência, indo à terapia e sempre se empurrando para fora de sua zona de conforto. Eu sorrio ao imaginar todas as possibilidades que isso pode significar para tantas pessoas. A aura mágica que Hunter McGrady tem está ao nosso alcance e a apenas 10.000 horas de distância. Comece a praticar.
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