Als het gaat om het bevorderen van een positief en gezond lichaamsbeeld bij jonge meisjes, zegt moeder Brittney Johnson begrijpt dat het nooit te vroeg is om te beginnen — en dat berichten van moeders aan dochters diep kunnen gaan gevolg.
Vorige week, Johnson gepost op Facebook over haar ervaring met het winkelen voor badpakken met haar jonge dochter. Terwijl Johnson vrienden sms'te om hun mening over verschillende bikini's, merkte ze dat haar dochter ook badpakken probeerde.
Facebook-inhoud
Bekijk op Facebook
Tot Johnsons vreugde had haar dochter een... geheel positieve reactie om zichzelf in een bikini in de spiegel te zien en uit te roepen: "Wauw, ik hou gewoon van cheetah-print! Ik vind dat ik er mooi uitzie! Vind je mij ook mooi?!"
De opmerking van haar dochter bracht Johnson tot een belangrijk besef over haar macht over hoe haar dochter haar eigen lichaam ziet. "Het viel me op dat ze alleen zegt wat ze hoort. Wat ze ziet. Ik vertel haar dat ze elke dag mooi is", zegt ze schreef. "Als we in een kleedkamer zijn, met zwemkleding van alle door God verlaten dingen, is er een moment waarop ik de macht heb om te zeggen: 'Wauw, ik ben echt dik geworden dit jaar' OF 'Wauw, ik hou van deze koraalkleur op mij!' En dat zijn de woorden die in die van mijn dochter zijn gebrand brein."
Johnson's boodschap aan andere ouders: naast het stellen van een voorbeeld voor kinderen rond omgangsvormen of vriendelijkheid, modelleer gezond gedrag met betrekking tot het lichaamsbeeld. "Ik ben sterk. Ik kan. En ik ben blij. Ik hoef niet mooi te zijn zoals jij, want ik ben mooi zoals ik, "ze schreef. "En naarmate mijn dochter ouder wordt en ze geconfronteerd wordt met oordeel en kritiek, zal ik haar er altijd aan herinneren dat de... meisjes die er het mooist uitzien in een tweedelig of een bodysuit of een freaking Snuggie, zijn degenen die vrolijk. Want dat is ALLES dat telt. En ik wil dat ze elke dag naar zichzelf kijkt en zegt: 'Oh, wauw! Ik vind dat ik er mooi uitzie!' omdat ELKE meid het verdient om dat te voelen."
Het bericht resoneert duidelijk: het is ongeveer 165.000 keer gedeeld en heeft tot nu toe meer dan 20.000 reacties. En ouders zoals Johnson hebben reden om zich zorgen te maken over hoe ze met hun kinderen over lichamen praten: Volgens aan de National Eating Disorders Association denkt 40 tot 60 procent van de meisjes in de basisschoolleeftijd al aan gewichtsverlies. De manier waarop we spreken veranderen aan meisjes over ons lichaam kan hen helpen levenslang respect voor hun eigen lichaam te ontwikkelen.
Meer over lichamen:
- Instagram-ster Ashley Soto verandert haar vitiligo in prachtige lichaamskunst
- Paris Jackson slaat terug naar haters die haar beschaamd hadden voor topless poseren
- Deze bruidsmeisjes kregen te horen dat ze moesten afvallen EN plastische chirurgie moesten ondergaan