Zelfliefde is super belangrijk, maar het kan ook moeilijk zijn. Hoewel fitnesstrainer Victoria Dariano veel van haar tijd besteedt aan het werken aan haar eigen gezondheid en fitness (zoals naast het helpen van anderen om hun doelen te bereiken), is ze nog steeds onzeker over één lichaamsdeel in het bijzonder: haar kont. Ze schreef onlangs een liefdesbrief aan haar derrière op Instagram, en het is duidelijk iets dat veel andere mensen ook moesten horen. De post heeft momenteel bijna 28.000 vind-ik-leuks en de reacties zijn overweldigend positief en ondersteunen Dariano.
Instagram-inhoud
Bekijk op Instagram
In de post onthult ze dat ze sinds haar 15e onzeker is over haar kont (met name over een kuiltje in haar kont), en dat de onzekerheid heeft een "enorm negatieve impact op [haar] leven gehad." Ze gaat verder met te zeggen dat haar gevoelens over haar lichaam niet alleen kleding hebben gedicteerd keuzes, waardoor ze sommige van haar favoriete stijlen in het verleden vermeed, maar ze voelde zich ook vaak onwaardig en beschaamd als ze in de spiegel. Dariano schrijft aan haar kuiltje in haar billen: "Je hebt me veel vreugde ontnomen, je hebt me veel stress bezorgd, je hebt me onzeker gemaakt en mijn zelfvertrouwen weggenomen. Ik kon me nooit in vorm voelen omdat je er altijd was."
De brief neemt dan echter een wending, omdat ze zegt dat ze heeft besloten dat ze haar kuiltje niet langer zal laten winnen. "Door jou zal ik me niet langer onwaardig, niet goed genoeg of niet in vorm voelen. Door jou zal ik niet meer bang zijn om bepaalde badpakken of leggings te dragen. Ik zal je niet langer verbergen. Je bent wat je bent en daar heb ik eindelijk vrede mee." Ze eindigde de post door tegen de lezers te zeggen: "Laat je niet door zulke onbeduidende dingen geluk." Hoewel het overwinnen van de worsteling met het lichaamsbeeld niet altijd zo eenvoudig is als beslissen om je sterker te voelen in plaats van beschaamd te voelen, een positieve kijk hebben als je in de spiegel kan een enorm verschil maken.
Instagram-inhoud
Bekijk op Instagram
Ze heeft in het verleden over haar kuiltje in de billen gepost om te zeggen dat kleine veranderingen zoals belichting of poses de manier kunnen veranderen waarop iemand op een foto kijkt. Dit is een ander belangrijk punt om te maken, aangezien velen van ons onszelf voortdurend vergelijken met de beelden waarmee we dagelijks worden gebombardeerd. In het bijschrift dringt ze er bij haar Instagram-volgers op aan om alle ideeën die ze hebben over hoe ze eruit zouden moeten zien, weg te gooien en om gewoon te bezitten wie je bent als individu.
Meer over lichaamsbeeld:
- Chloë Grace Moretz spreekt zich uit over die body-shaming 'Red Shoes and the 7 Dwarfs'-advertentie
- Deze virale hashtag maakt een belangrijk punt over body-shaming
- Target's New Body Positive Campagne Sterren Plus Size Ballerina Lizzy Howell
Rapper en zangeres Lizzo praat over bodysuits en lichaamsbeeld:
Volg Rosemary op Instagram en Twitter.