Wist je dat kinderen maar liefst 400 keer per dag lachen, terwijl een derde van de volwassenen slechts 20 keer per dag lacht? We hebben dit en nog veel meer geleerd van Ron Gutman's fascinerende TED-talk over de kracht van het kraken van een glimlach. Gutman, ondernemer en schrijver, heeft van zijn onderzoek een nieuwe digitale TED-boek, *Glimlach: de verbazingwekkende krachten van een eenvoudige handeling.* We spraken met hem over de betekenis van glimlachen - zowel echt als nep - en hoe breed glimlachen ons kan helpen langer te leven.
Wat verraste je het meest toen je onderzoek deed naar glimlachen? Als we gelukkig zijn, glimlachen we, maar het tegenovergestelde is ook waar. Door te glimlachen voel je je beter. Ik was ook verrast dat we evolutionair ontworpen zijn om glimlachen na te bootsen, dus ze zijn echt besmettelijk. Het is heel moeilijk om te fronsen als je naar iemand kijkt die lacht. Loop een zakelijke bijeenkomst binnen en lach en kijk wat er gebeurt.
Hoe zit het met valse glimlachen?
Mensen denken misschien dat ze goed zijn in het faken van een glimlach, maar zelfs mensen zijn nog beter in het identificeren ervan. Er is geen echt kenmerk van nepglimlachen, maar als je iemands glimlach nabootst, kun je zien of het echt is of niet.__
Zijn bepaalde glimlachen aantrekkelijker dan andere? __ Het is interessant: in Amerika hebben we de neiging om onze boventanden te laten zien als we glimlachen, terwijl in Groot-Brittannië de culturele norm is om je ondertanden te laten zien. Maar nee, er is niet één glimlach die universeel het aantrekkelijkst is. Grote stralende glimlachen worden echter geassocieerd met een goede gezondheid en zelfs een hogere kwaliteit van leven.
Er zijn dus gezondheidsvoordelen aan glimlachen? Dit viel me tegen. Eén onderzoek toonde een positieve correlatie aan tussen een stralende glimlach en de kwaliteit van het huwelijk. Een andere toonde aan dat honkbalspelers die groot lachten op ruilkaarten gemiddeld bijna 80 jaar leefden, terwijl degenen die niet lachten 72,9 jaar leefden. De grootte van uw glimlach kan veel zeggen over uw algehele welzijn.
GERELATEERDE LINKS:
Daily Beauty Reporter: maakt een geweldige glimlach je prachtig?
Daily Beauty Reporter: wat is er nu mooi?
Daily Beauty Reporter: wie is jouw schoonheidsideaal?