Welkom bij #BestLife, een column over hoe je ouder worden en de daarmee gepaard gaande levensveranderingen kunt omarmen. In deze aflevering vertelt Donna Freydkin hoe haar beste vriendin haar door een van de meest uitdagende ervaringen in haar leven heeft geholpen - en er sterker dan ooit uit komt.
Ons codewoord is #commune.
Natuurlijk, een macrobiotisch dieet en onthouding van tabak- kan geen kwaad. Maar een studie van de Universiteit van Michigan uit 2017 gevonden dat het was vriendschappen die u helpen een langer, gezonder en gelukkiger leven te leiden.
Laten we zeggen, dat is niet bepaald nieuws voor mij. Mijn man, de rundvlees aan mijn broccoli, the cheese to my burger (je snapt het wel), stierf in 2012 aan hersenkanker. En in de leegte, voor zover menselijk mogelijk, stapten mijn vrienden. Een in het bijzonder.
In die tijd was ik een schil van een mens. Zelfs op het meest basale niveau functioneerde ik nauwelijks. Mijn baan behouden en tegelijkertijd mijn kind eten geven, waren mijn twee grootste dagelijkse prestaties. Vergeten
kapsels, basisverzorging of manicure. In mijn gedachten deed het er allemaal niet toe, want ik was een weduwe, een oud wijf, een verwassen oude heks met nauwelijks een reden om 's ochtends uit bed te komen.Maar elke dag kreeg ik een telefoontje van Roka, die vanuit Brooklyn naar Austin was verhuisd en haar eigen echtelijke ineenstorting doormaakte. Geen reden voor de oproep. Even een snelle check-in, een kort en luchtig gesprek over of haar krullende haar een vloek of een geschenk was, hoe ik mijn zoon om te baden nadat een plotselinge en onverklaarbare angst voor het water hem inhaalde, of waarom er een gebrek was aan fatsoenlijke sushi in Texas.
Instagram-inhoud
Bekijk op Instagram
Domme, vaak hersenloze chats die niettemin mijn realiteit wortelden, gaven me het gevoel geaard te zijn en verbonden met iets dat aantoonbaar menselijk en functioneel was. Het leven leek echt door te gaan, of het nu zo voelde of niet.
Langzaam, pijnlijk langzaam, kwam ik uit mijn zelfopgelegde schelp van ellende. En ik herkende de vrouw niet die ik in de spiegel zag, degene die in een elastische taillebroek leefde, die haar favoriete Chanel-gloss in jaren niet had geopend, wiens huid was schilferig en hobbelig. Roka begon me zachtjes over te halen om te knippen en te kleuren. Immers, waarom niet? Justin vond het geweldig om me met glanzend haar te zien en zou hij niet blij zijn? dus om Fekkai Ik marcheerde en kwam naar buiten met een niet bepaald duizelingwekkend gevoel, maar, nou ja, een beetje gezonder en minder grof.
Baby stapjes.
Justin en ik waren altijd van plan geweest, op een punt dat nooit tijd had om voorbij te gaan voor zijn dood, om te gaan zwemmen met wilde dolfijnen in open water. Dus Roka en ik planden een reis naar South Carolina, waar we een boot charterden met de kinderen en allemaal in een baai sprongen. We werden omringd door de majestueuze zoogdieren, die ons nieuwsgierig bekeken voordat ze terug de oceaan in renden. Op dat moment had ik het gevoel dat ik deel uitmaakte van iets groters, iets emotioneel versterkends, iets levensveranderends. Ze was er voor. En het was. Op de foto's van de reis grijns ik als een idioot, en tot mijn eigen schrik heb ik een geweldige tijd.
Vervolgens het fysieke. Nadat Justin stierf, tijdens een interview, vroeg Joan Rivers me of het me zou doden om "verdomde lippenstift te dragen". Nee, Joan, dat zou het niet zijn, en ja, Joan, ik zou me er zeker beter door voelen, maar om op dat punt te komen leek gewoon - nou ja, zinloos. Niet zo, zei Roka.
Net als ik is Roka een beautyjunkie. En net als ik, is ze kieskeurig als ze over haar huid wrijft. Aangezien ik het geluk heb betaald te worden om over allerlei soorten serums en lotions te schrijven, heb ik haar kennis laten maken met een paar van mijn favorieten en haar op de wonderen van gezichtsoliën gebracht: Herbivore Botanicals' Lapis gezichtsolie, Ursa Major Morning Mojo Soap, de hemelse Omorovicza Instant Perfection Serum, en mijn absolute go-to, Dr. Jart Ceramidin Lichaamsolie. En natuurlijk maskeren we samen, in ons geval de Jeugd voor het volk. Superfoodmasker voor leeftijdspreventie, een magisch groen drankje dat strakker en helderder wordt.
Instagram-inhoud
Bekijk op Instagram
Zij op haar beurt hielp me begrijpen dat alleen zijn, zoals de samenleving het definieert - ongehuwd, weduwe, manloos, tafel voor één - niet de zwarte wolk van onheil is die ik altijd heb gezien. Dat soms, controle hebben over je omgeving, weten waar je je sleutels hebt gelaten, of nooit het vuile ondergoed van een andere volwassene hoeven te wassen, is niet zo'n slechte zaak. En zij is mijn een-vrouw ondersteuningssysteem geworden, en ik, de hare. We zien elkaar minimaal drie keer per jaar. We gaan met onze kinderen op single mom vakanties, telkens naar een nieuwe bestemming. Ze dwingt me om mascara en lippenstift te dragen - bedankt, Diorshow en Chanel Rouge Coco Shine in Deauville. En we zijn allebei aanhangers van barre, zelfs als onze knieën kraken tijdens de les, want laten we eerlijk zijn, we zijn niet langer de lenige lentekippen van tien jaar geleden.
Daarom hebben we #commune bedacht. Onze kinderen zijn ouder. Ons leven, hopelijk, meer geregeld. Ons haar, op punt. Dus misschien is het tijd om het hele dorpsconcept aan het werk te zetten en samen een huis te huren in Brooklyn, waar de kinderen kunnen vermengen, onze katten kunnen naast elkaar bestaan, en we kunnen ervoor zorgen dat we, zoals de studie hierboven zegt, een lang en gezond en gelukkig leven leiden samen.
Meer over het leven van je beste leven:
- Hoe ik stopte met stressen en mijn veertigste begon te omarmen
- Krijg het beste kapsel van je leven als je 50 bent
- De beste manieren om je gezichtshaar te verwijderen, volgens dermatologen
Bekijk nu deze video van centarians die praten over wat er nodig is om de ultieme BFF te zijn: