Kažkada maniau, kad galėčiau būti sporto salės blogiukas, bet tada iš tikrųjų nuėjau į sporto salę ir greitai supratau, kad svajonė neišsipildys. Mano treniruotės tipas yra kelionė į virtuvę (gindamasis turiu eiti į viršų!) arba improvizuotas šokių seansas, ir galiu jus užtikrinti, kad abiejuose atrodau kaip rausvaplaukis trolis situacijos. Taigi ar kas nors gali man paaiškinti, kaip Žemėje Keke'as Palmeris sugeba treniruotis Beyoncé stiliumi perukas, prakaitas, ir gerai atrodai tai darydamas?!
Palmer rugpjūčio 8 d. paskelbė klipą savo Instagram puslapyje su ilgu antrašte, kurį rekomenduoju perskaityti. Trumpa santrauka: ji pasidalijo, kaip pasikeitė jos kūno rengybos kelionė, ypač gimus kūdikiui, ir kaip padėjo treneris jai būti aktyviam.
Vaizdo įraše Palmer yra sporto salėje (pritūpęs), šnekučiuojasi su savo treneriu ir vilki surištus spandex šortus su pilku gobtuvu. Ji dėvėjo rožinę beisbolo kepurę, paryškinti plaukai, kuri nukrito jai ant užpakalio. Sunku gerai pažvelgti į spalvą, bet matome keletą medaus šviesių gabalėlių, susipynusių tarp karamelės rudų plaukų à la Beyoncé.
Vaizdo įrašo pabaigoje Palmeris pateikia patarimų. „Vienintelis dalykas, kurį galiu pasakyti, yra tai, kad kai jūs ieškote trenerio, ieškokite žmogaus, kuris nesistengia jūsų pakeisti. Ieškokite žmogaus, kuris bando paskatinti jus būti geriausiu tu tu gali būti“, – sako ji.
Instagram turinys
Šį turinį taip pat galima peržiūrėti svetainėje kyla iš.
Užsiregistruokite mūsų kasdieniniam siuntimui, kad gautumėte naujausias grožio naujienas ir produktų pristatymus.