მომიყევი ზღაპარი... კოქტეილი
კანის მოვლის რუტინები ეს ყველაფერი ორ რამეზეა: თქვენი ფიზიკური მოთხოვნილებები და პირადი პრეფერენციები. ზოგი მინიმალისტურ მიდგომას ატარებს და ზღუდავს მათ სამ ან ოთხ პროდუქტს. შემდეგ არის კანის მაქსიმალისტები, რომლებიც იყენებენ მურაბების, ჟელეების, კრემების და შრატების მთელ კარადას დღეში ორჯერ იმ ბრწყინვალე კანისთვის, რომელიც მათ სურთ. რომელი მიდგომაც არ უნდა აირჩიოთ, ერთი რამ უდავოა: ამ დღეებში ადამიანები უფრო მეტად იცნობენ კანის მოვლის საშუალებებში შემავალ ინგრედიენტებს, ვიდრე ოდესმე.
ეს არის განვითარება, რისთვისაც შეგიძლიათ მადლობა გადაუხადოთ სოციალურ მედიას ვასიმ ტაქტუკი, MBBS, ლონდონში დაფუძნებული საბჭოს სერტიფიცირებული დერმატოლოგი ეუბნება მიმზიდველობა. „სოციალურმა მედიამ საშუალება მისცა მომხმარებლის ცოდნა კანის მოვლის ინგრედიენტების შესახებ. პაციენტები ახლა შემოდიან ჩემს სანახავად და უფრო მეტად აცნობიერებენ ინგრედიენტების ძალას“, - იზიარებს ის. „ამაზე მკითხავენ ნიაცინამიდი და კერამიდები, მაშინ როცა ადრე მე ვიქნებოდი პირველი, ვინც მათ ვეუბნებოდი." ნამდვილად ასეა, ისინი ეძებენ გზებს მათი კომბინირების მიზნით, რათა შექმნან კანის მოვლის ოპტიმალური რეჟიმი პრაქტიკის მეშვეობით დაურეკა
კანის მოვლის კოქტეილი.გაიცანით ექსპერტები:
- ვასიმ ტაქტუკი, MBBS, ლონდონში დაფუძნებული დერმატოლოგი, რომელიც ასევე ასწავლის ლონდონის ესთეტიკური მედიცინის აკადემიაში, რომელიც სთავაზობს შემავსებლისა და ტოქსინების კურსებს რეგისტრირებულ ექიმებს, ექთნებსა და სტომატოლოგებს.
- შანი დარდენიესთეტიკოსი და კანის მოვლის ბრენდის მფლობელი, რომელიც ცხოვრობს ლოს-ანჯელესში. მისი რეტინოლის რეფორმა შრატი მოიგო ა საუკეთესო სილამაზის ჯილდო 2020 წელს.
- რონ რობინსონინიუ-იორკში მცხოვრები კოსმეტიკური ქიმიკოსი და დამფუძნებელი Beautystat კანის მოვლის ბრენდი.
- ნინა დესაი, MD, საბჭოს მიერ სერტიფიცირებული დერმატოლოგი, რომელიც დაფუძნებულია მანჰეტენ ბიჩში, კალიფორნია
- ლინდსი ზუბრიცკი, MD, ფორუმზე სერტიფიცირებული დერმატოლოგი, რომელიც დაფუძნებულია პიტსბურგში. მისი TikTok ანგარიში, @dermguru, ჰყავს 448 000-ზე მეტი მიმდევარი.
- ზიად ჰალუბილონდონში დაფუძნებული კანის მოვლის საშუალებების ფორმულირებელი. ის არის დამფუძნებელი სუპერ კლუბის კანის მოვლა.
- ჯანჯაფილის მეფე, ნიუ ჯერსიში მცხოვრები კოსმეტიკური ქიმიკოსი, რომელმაც შექმნა კანის, თმისა და კოსმეტიკური პროდუქტების ფართო არჩევანი.
- ჯოანა ჩეხიესთეტიკოსი, რომელიც მუშაობს დალასიდან, ტეხასიდან და ნიუ-იორკიდან. ჩეხს აქვს ა სახელდახელო კანის მოვლის ბრენდი, ისევე როგორც აბაზანები ნიუ-იორკსა და დალასში.
რა არის კანის მოვლის კოქტეილი?
გემრიელი სასმელისგან განსხვავებით, კანის მოვლის კოქტეილში შემავალი ინგრედიენტები გამოყენებამდე არ უნდა იყოს შერეული. ამან შეიძლება ხელი შეუშალოს ინგრედიენტებს და შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანებაც კი, რაც დაამარცხებს პრაქტიკის მთელ მიზანს.
ამის ნაცვლად, „კანის მოვლის კოქტეილი არის პროცესი ფენების დალაგება და/ან რამდენიმე პროდუქტის გაერთიანება თქვენს რუტინაში, რათა მიმართოთ სხვადასხვა პრობლემებს,” - ამბობს ლოს-ანჯელესში დაფუძნებული ესთეტიკოსი შანი დარდენი. ის თითოეულ ადამიანს აძლევს შესაძლებლობას მოარგოს თავისი რეჟიმი ისე, რომ საუკეთესოდ მოერგოს მის კანს.
"კოქტეილინგი მომხმარებელს საშუალებას აძლევს მიიღოს დამატებითი სარგებელი მრავალი პროდუქტის გამოყენებით, ვიდრე მხოლოდ ერთის გამოყენებას," კოსმეტიკური ქიმიკოსი რონ რობინსონი ეუბნება მიმზიდველობა. ეს არის როგორც შეკვეთილი, ასევე პრაქტიკული.
როგორც კი დაიწყებთ ფენას, როგორც წესი, თითოეული პროდუქტი უნდა გამოიყენოთ ტექსტურული თანმიმდევრობით. „დაიწყეთ [ტონერებით] ან შრატებით და დაასრულეთ ზემოდან ყველაზე ცხიმიანი ან მძიმე ტექსტურირებული პროდუქტებით“, ამბობს დოქტორი ტაქტუკი.
საუკეთესო ინგრედიენტები, რომელთა შეთავსებაც ღირს
როგორც ბრინჯი და ლობიო, ან შოკოლადი და არაქისის კარაქი, არის კანის მოვლის ინგრედიენტები, რომლებიც უბრალოდ წადი ერთად. „მე ვარ აქტიური ინგრედიენტებით პროდუქტების შრეების დიდი მოყვარული, რომლებიც ერთმანეთს ავსებენ“, იზიარებს ნინა დესაი, MD, მანჰეტენ ბიჩზე, კალიფორნიაში დაფუძნებული, გამგეობის სერთიფიცირებული დერმატოლოგი. მაგალითად, პროდუქტების გამაღიავებელი ინგრედიენტებით, როგორიცაა ალფა არბუტინი ან ტრანექსამინის მჟავა ძალიან კარგად ერწყმის პროდუქტებს, რომლებსაც აქვთ ამქერცლავი ინგრედიენტები, როგორიცაა გლიკოლის მჟავა."
პიტსბურგი, პენსილვანია დაფუძნებული ფორუმზე სერტიფიცირებული დერმატოლოგი ლინდსი ზუბრიცკიმედიცინის დოქტორი ამბობს, რომ მისი საყვარელი ინგრედიენტების კომბინაცია მოიცავს ანტიოქსიდანტურ ინგრედიენტებს, როგორიცაა ვიტამინი ცე მზისგან დამცავი საშუალებებით. ეს ტექნიკა ზრდის დაცვას ოქსიდაციური სტრესისა და UV ზემოქმედებისგან.
ის ასევე გვირჩევს ფენებს რეტინოიდები დამატენიანებელი საშუალებებით დამატებითი დატენიანებისთვის, რადგან რეტინოლს შეუძლია თქვენი კანის გამოშრობა და ასევე ნიაცინამიდი თან ჰიალურონის მჟავა კანის დასატენიანებლად და დასატენიანებლად. ჩვენი ექსპერტების რეკომენდაციის მიუხედავად, ყოველთვის გაიარეთ კონსულტაცია შენი ექიმი იმ პროდუქტების კომბინაციების შესახებ, რომლებიც საუკეთესოდ იმოქმედებს თქვენს კანზე.
ინგრედიენტები, რომელთა შეთავსებასაც უნდა მოერიდოთ
ისევე, როგორც არის ინგრედიენტები, რომლებიც კარგად ერწყმის ერთმანეთს, ასევე არის ისეთი ინგრედიენტები, რომლებიც ასე კარგად არ თამაშობენ ერთმანეთს. ”მე არ გირჩევთ ძლიერი აქტიური ინგრედიენტების ფენად დადებას, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება, როგორიცაა რეტინოლის შერწყმა. ალფა ჰიდროქსი მჟავები (AHAs) ან ბეტა ჰიდროქსი მჟავები (BHAs)“ აფრთხილებს დოქტორი დესაი. "მე ვფიქრობ, რომ კომბინაცია შეიძლება იყოს ძალიან მშრალი და გამაღიზიანებელი კანისთვის." ასევე, სიფრთხილით მოვეკიდოთ გამოყენებას ბენზოილის პეროქსიდი სხვა აქტიურ პროდუქტებთან ერთად, როგორიცაა დამატენიანებელი ან შრატი. დესაი ამბობს, რომ ამ ტიპის ინგრედიენტები იშვიათად მუშაობს ერთმანეთთან.
ზოგადი წესი, რომელიც გასათვალისწინებელია არის ის, რომ ყოველთვის გამოიყენოთ დამამშვიდებელი ინგრედიენტები სენსიბილიზირებით (თქვენ იცით, ისეთი სახეობები, რომლებიც თქვენს სახეს სულ თრგუნავს). მაგალითად, რეტინოლის გამოყენება დამამშვიდებელ სახის ზეთთან ერთად შეამსუბუქებს ზოგიერთ სიმშრალეს და გაღიზიანებას, რომელიც რეტინოლმა შეიძლება გამოიწვიოს. ზიად ჰალუბი, პროდუქტის ფორმულატორი.
ის ასევე აფრთხილებს, რომ თავიდან იქნას აცილებული ორი განსხვავებული პროდუქტის გამოყენება, რომლებიც შეიცავს ერთსა და იმავე აქტიურ ინგრედიენტებს, გადაჭარბებული გამოყენების პოტენციური რისკის გამო, კანის ბარიერის დარღვევისა და სენსიბილიზაციის გამოწვევის გამო. კოსმეტიკური ქიმიკოსი ჯანჯაფილის მეფე გირჩევთ გამოიყენოთ დამატენიანებელი ან შრატი ბევრი ჰიალურონის მჟავით ან რაიმე დამამშვიდებელი ინგრედიენტით, როგორიცაა ძირტკბილას ექსტრაქტი, თუ იყენებთ აქტიურ ნივთიერებებს, როგორიცაა რეტინოლი. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ნებისმიერი სიმშრალე ან გაღიზიანება.
არ გადააჭარბოთ
როცა გაიზარდე, დედაშენმა ალბათ გითხრა: „რაღაცის ზედმეტად ბევრი არაფერია კარგი“ და იგივე ეხება კანის მოვლას. კანის მოვლის საშუალებები ძლიერია, კარგი? ასე რომ, ისინი უნდა იქნას გამოყენებული პატივისცემით და გარკვეული ინგრედიენტების შემთხვევაში, ეს ნიშნავს ზომიერად. „ძალიან ბევრი აქტიური ინგრედიენტის ფენა, როგორიცაა ამქერცლავი მჟავები და რეტინოიდები, შეიძლება დააზიანოს ჩვენი კანის ტენიანობის ბარიერი გადაჭარბებისას, რაც მას მიდრეკილებას გახდის სიწითლისა და გაღიზიანებისკენ“, - განმარტავს რობინსონი.
თუ რაიმე სახის გაღიზიანება გაქვთ, იფიქრეთ ყველა ქიმიურ ექსფოლიანტზე. „ფოკუსირება მოახდინეთ თქვენს რუტინაზე დამატენიანებელ ინგრედიენტებზე, სანამ დაამატებთ აგრესიულ აქტიურ ნივთიერებებს“, - გვთავაზობს დოქტორი ზუბრიტსკი. „მე გირჩევ მდიდარ, ნაღების დამატენიანებელი კერამიდებით - ეს ხელს უწყობს ბუნებრივი ტენიანობის ბარიერის აღდგენას და გაძლიერებას კანის განმუხტვის მიზნით."
ასევე მნიშვნელოვანია თქვენი პროდუქტის გამოყენების ადგილი, თუ საქმე გაქვთ აქტიურ ინგრედიენტებთან. ”მე ყოველთვის გირჩევთ ღამის მონაცვლეობას აქტიური სამკურნალო საშუალებებით”, - გვიზიარებს დარდენი. მაგალითად, თუ იყენებთ რეტინოლის მკურნალობას და AHA/BHA პილინგის, „შეცვალეთ ღამეები მათთან ერთად, რომ მიიღოთ მაქსიმუმი თითოეული მკურნალობისგან“.
კოქტეილი კანის მდგომარეობით
თუ დაგისვეს კანის ისეთი დაავადებების დიაგნოზი, როგორიცაა აკნე, როზაცეა ან ეგზემა, მნიშვნელოვანია, რომ მსუბუქად დაიცვათ თქვენი რუტინა. ”ისინი, ვინც გაღიზიანებას ან მგრძნობელობას ეხება, ძალიან ფრთხილად უნდა იყვნენ აქტიური ნივთიერებების გამოყენებისას”, - აფრთხილებს დარდენი. ”ეს არ არის ის, რომ თქვენ ვერასდროს გამოიყენებთ მათ, უბრალოდ შეიძლება ვერ შეძლოთ მათი გამოყენება ისე, როგორც სხვებს შეუძლიათ. უაღრესად გირჩევთ, ნებისმიერი ახალი აქტიური პროდუქტი რუტინაში დაამატოთ ძალიან ნელა და სათითაოდ, რათა კანს მიეცეს დრო ადაპტაციისთვის.”
დღის ბოლოს, თქვენ არ გინდათ, რომ თქვენი კანის მოვლის რუტინამ იგრძნოს თქვენი კანი უარესი. ეს იქნება დროისა და ფულის დაკარგვა, არა? ასე რომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ გაიაროთ კონსულტაცია პროფესიონალთან, თუ იცით, რომ გაქვთ კანის დაავადება და გსურთ მიიღოთ მაქსიმალური სარგებელი თქვენი კოქტეილისგან.
„კანის ეს ტიპები უკვე განიცდიან დაზიანებულ კანის ბარიერს და შეიძლება კიდევ უფრო დაზიანდეს, თუ არასწორი ინგრედიენტები შერეულია და ერთმანეთს ემთხვევა“, - იზიარებს დოქტორი ზუბრიტსკი. "თუ რაიმე შეშფოთება გაქვთ, დერმატოლოგს შეუძლია დაგეხმაროთ თქვენი კანის მოვლის რუტინის მორგებაში თქვენს უნიკალურ საჭიროებებზე."
დიახ, თქვენი დერმატოლოგი არის თქვენი BFF - აუცილებლად ესაუბრეთ მათ, სანამ კოქტეილის სამყაროში შეღწევას გადაწყვეტთ. „ამ პირობებში ნაკლებია მეტი და კოქტეილის გაკეთებას არ გირჩევდი, თუ თქვენი პროფესიონალი არ გირჩევთ რაიმე ძალიან ნაზს და დამხმარეს“, - ამბობს ნიუ-იორკში და დალასში დაფუძნებული ესთეტიკოსი. ჯოანა ჩეხი.
კანის მოვლის კოქტეილის მაგალითები
კანის თითოეული რუტინა და საზრუნავი განსხვავდება ადამიანიდან ადამიანზე, მაგრამ არსებობს რამდენიმე ინგრედიენტი, რომლებიც სასარგებლოა მთელს დაფაზე. „არსებითი ინგრედიენტები მოიცავს მზისგან დამცავ ადექვატურ დაცვას (ფართო სპექტრის SPF 30 ან მეტი) და ჰიდრატაცია (ჰიალურონის მჟავა, გლიცერინი და/ან კერამიდები)“ – ამბობს რობინსონი მიმზიდველობა.
ქვემოთ, ჩვენ ჩამოვთვალეთ კანის შვიდი პრობლემა და ინგრედიენტები, რომლებიც უნდა მოძებნოთ მათ მოსაგვარებლად, როდესაც ყიდულობთ კოქტეილის ყველა ინგრედიენტს.
Პრობლემა: დეჰიდრატირებული კანი
ინგრედიენტები მოსაძებნად: ჰიალურონის მჟავა, ფოსფოლიპიდები, ლინოლეინის მჟავა, გლიცერინიკერამიდები, ჟოჟობას ზეთი, დამატენიანებელი საშუალებები, PHA და AHA.
Პრობლემა: წვრილი ხაზები და ნაოჭები
ინგრედიენტები მოსაძებნად: რეტინოლი, ვიტამინი C, გლუტათიონი, კერამიდები, პეპტიდები, SPF და ამქერცლავი AHA, BHA ან PHA.
Პრობლემა: ცხიმიანი კომბინირებული და ნაოჭებისადმი მიდრეკილი კანი
ინგრედიენტები მოსაძებნად: ჰიალურონის მჟავა, ვიტამინი C, ნიაცინამიდი, ბაკუჩიოლი, SPF და ამქერცლავი მჟავები, როგორიცაა გლიკოლის მჟავა, სალიცილის მჟავა, რძემჟავადა მანდელიუმის მჟავა.
Პრობლემა: მშრალი კანი
ინგრედიენტები მოსაძებნად: ვარდის ზეთი, სკვალანი, ლოკოკინას გელი, ცხიმოვანი მჟავები, ჰიალურონის მჟავა, კერამიდები, SPF 30, გლიცერინი და PHA.
Პრობლემა: ჰიპერპიგმენტაცია
ინგრედიენტები მოსაძებნად: რეტინოლი, ვიტამინი C, ძირტკბილას ექსტრაქტი, კოჯიკის მჟავა, არბუტინი, ნიაცინამიდი, მანდელიუმის მჟავა, ტრანექსამინის მჟავა და SPF 30.
Პრობლემა: სიმდაბლე
ინგრედიენტები მოსაძებნად: ვიტამინი C, ვიტამინი E, ნიაცინამიდი, ჰიალურონის მჟავა, კოფეინსმწვანე ჩაის ექსტრაქტი და ამქერცლავი მჟავები (რძის, გლიკოლის და სალიცილის).
Პრობლემა: მგრძნობელობა და სიწითლე
ინგრედიენტები მოსაძებნად:Centella asiaticaპრებიოტიკები, ალოე ვერაPHA, კერამიდები, აზელაინის მჟავადა ნიაცინამიდი.
გაეცანით კანის მოვლის ამ ისტორიებს:
- My Sensitive Skin Loves Donginbi 1899 Single Essence
- 15 საუკეთესო ყინულის გლობუსი და კრიოთერაპიის ხელსაწყოები სახლში გამაგრილებელი სახისთვის
- კანის მოვლის 17 საუკეთესო ბრენდი, რომელზედაც შეგიძლიათ შეიძინოთ შემდეგი სამიზნე გარბენის დროს
ახლა უყურეთ ჯანეტ ჯექსონს, რომელიც არღვევს მის ყველაზე საკულტო მუსიკალურ ვიდეოებს: