ეს შეიძლება იყოს ყველაზე ბოროტი ფიტნეს სამაჯური ოდესმე

  • Sep 04, 2021
instagram viewer

დღეს 2015 წლის მეხუთე დღეა და ბევრი ჩვენგანისთვის ჩვენი საახალწლო რეზოლუციები კვლავ უცვლელია. მაგრამ მომდევნო კვირაში, რამდენი ჩვენგანი დააწკაპუნებს გადადების ღილაკს, ვიდრე სავარჯიშო დარბაზში მიდის? ონლაინ შოპინგი იმის ნაცვლად, რომ შეეცადოთ დაიცვათ თქვენი ფრანგული ენა? ყურება კანონი და წესრიგი: SVU მეორდება კვირაში ლანჩის მომზადების ნაცვლად? (ვგულისხმობ, ძნელია ხუთი საათის გადატანა განსაკუთრებით საშინელი, სქესობრივი გზით დამყარებული დანაშაულისთვის.) კარგი, ახალი ტარებადი მოწყობილობა გპირდებათ, რომ დაგეხმარებით ცუდი ჩვევების უკეთესად განთავისუფლებაში წელს, მაგრამ არა ყველაზე თბილ და ბუნდოვან გზებში. ფაქტობრივად, მომავალი პავლოკის ფიტნეს ბენდი შეიძლება იყოს ყველაზე სასტიკი ტარებადი მოწყობილობა, რაც კი გამიგია. ის არა მხოლოდ თვალყურს ადევნებს ფიტნეს მაჩვენებლებს და ასახავს თქვენს პროცესს აპლიკაციის საშუალებით, არამედ ის მრცხვენია და შოკავს თქვენ, როდესაც იწყებთ მოდუნებას. დიახ, მართალია, ეს შოკები შენ

"მე ვიცი, რომ ელექტრო შოკი გიჟურად ჟღერს, მაგრამ ზოგჯერ გიჟურად მუშაობს", - ამბობს შემოქმედი მანეეშ სეტი ვიდეო პავლოკის ვებგვერდზე. სეტი და თანადამფუძნებელი ჯიმ ლინჩი შეუდგნენ მოწყობილობის შექმნას, რომელიც არა მხოლოდ თვალყურს ადევნებს იმას, რასაც აკეთებთ, არამედ ცვლის იმას, რასაც აკეთებთ. "ჩვევების შეცვლა მოითხოვს ანგარიშვალდებულებას", - ამბობენ დამფუძნებლები თავიანთ ვებგვერდზე, რაც იმას ნიშნავს, რომ სოციალური დახმარება არის მთავარი პავლოკის მუშაობისთვის. ასე თქვით, დაიძინეთ იმის ნაცვლად, რომ დატრიალდეთ კლასში. Bluetooth პავლოკი შეურაცხყოფს თქვენ ფეისბუქზე და აცნობებთ თქვენს მიმდევრებს, რომ ზარმაცი ბუმბერაზი ხართ. მოახდინეთ თქვენი მოწყობილობის სინქრონიზაცია მეგობართან ან მეგობართა ჯგუფთან და შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ ერთმანეთი თქვენი მიზნებისკენ - ან დაისაჯოთ ერთმანეთი 340 ვოლტის დარტყმით. (ვიმედოვნებთ, რომ კარგი მეგობრები გყავთ.) მაგრამ ეს ყველაფერი არ არის შემაძრწუნებელი და შოკისმომგვრელი. პავლოკი დაგაჯილდოვებთ პრიზებით ან თუნდაც მძიმე ფულით, თუ მიაღწევთ თქვენს მიზნებს. ანუ, თუ თქვენ არ გადააგდებთ მას ოთახში.

პავლოკი, რომლის წინასწარ შეკვეთაც შეგიძლიათ ჩვენ საუბრობთ, არის მხოლოდ ერთი მრავალი ტარებადი მოწყობილობა, რომელიც გვპირდება შეცვალოს ცუდი ჩვევები ხმოვანი ან ფიზიკური სტიმულის გამოყენებით. აიღე აკრი, ფიტნეს ტრეკერი, რომელიც ასევე გეხმარებათ გააუმჯობესოთ თქვენი პოზა ნაზი ვიბრაციების გამოვლენით, როდესაც დაცემას იწყებთ. ან BitBite, მოწყობილობა, რომელიც თვალყურს ადევნებს და აანალიზებს თქვენს დიეტას და ცდილობს შეცვალოს თქვენი ჩვევები და გითხრათ, რომ შეანელოთ სიჩქარე, როდესაც ძალიან სწრაფად ჭამთ. ეს არის მომავლის გზა? დაფიქრდით შესაძლებლობებზე, თუკი ეს მოწყობილობები ამოიღებენ: ტარებადი მოწყობილობა, რომელიც შეგარცხვენთ ყოველ ჯერზე, როცა სიგარეტს ანთებთ ან შოკში ჩავარდებით, როდესაც ფრჩხილების დაკბენას იწყებთ. ერთადერთი პრობლემა, რასაც მე ვხედავ, არის ის, რომ თუ დაიღალეთ შერცხვენით და შოკისმომგვრელით, ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ არის მისი ამოღება. თუ თქვენი ცუდი ჩვევა ნამდვილად მავნე ჩვევაა, რა შეგიშლით ხელს სამაჯურის ბატარეა არ დაიღუპოს და დააგვიანოს?

მომწონს ალერსიანი ფეისბუქზე და მიიღეთ მეტი სილამაზის სიახლეები და ყოველდღიური რჩევები თქვენს არხზე.

შინაარსი

insta stories