100歳の女性が、人生を最大限に生き、地球での時間を最大限に活用するためのヒントを共有します。
小さい女の子だった時、
私たちはまだラジオを持っていませんでした。
だから私は夕方の娯楽でした
パパが仕事から来たとき。
私は娯楽でした、それだけです。
【インタビュアー】何か歌ってくれませんか
当時歌ったこと？
ああ、あなたは私に今何かを歌って欲しいですか？
♪南からの奇妙なスパイス、♪
♪くしからの蜂蜜、漂流、♪
♪一組の唇でこれらを想像してみてください。 ♪
♪そしてこれは私の最愛の人です... ♪
私の名前はフランシス・フリードマンです。
9月26日、103歳になります。
私は107歳です。
100年3ヶ月。
私の娘は私が100歳だと言います。
私は100ヶ月と10ヶ月です。
20歳の方へのアドバイスはありますか？ （笑）
私は彼らに別のことを試すように言います、
彼らが本当にやりたいことを見てください。
危険を冒します！
そして、あなたが年をとったとき、危険を冒さないでください。 （笑）
あなたの学校教育を終えなさい。
今日この世界に住むにはあなたの教育が必要です。
やりたいことに参加してください。
政治に注意を払ってください。
私たちは皆興味を持っている必要があると思います
私たちの政府がしていることに。
若い人たちは非常に注意する必要があります
彼らが投票する相手。
誰もが平和を探さなければなりません。
そして平和はどこにも見つけるのが非常に難しいです。
さて、主よ、誰もあなたを打ち負かさないでください。
自分の足で立ってください。
自分のためだと思います。
私が持っていた問題、私はそれらすべてを乗り越えましたか？
あなたが知っている、私はそれらのすべてから出てきました。
あなたはあなた自身です、それだけです。
自分を助けるためにあなたがすることはすべてあなたを強くします。
そして、あなたが自分自身をあきらめたら、あなたを恥じてください。
私は決して私と私たちの家族の誰もあきらめませんでした。
大変な時期を過ごしているときは、
それが通過することを知っています。
【インタビュアー】違いがあると思いますか
今日のフランシスと30歳のフランシスの間？
ああ、絶対に。
【インタビュアー】違いは何ですか？
私はずっと年上です！ （笑）
古いとは思わないでください。
若い頃に何をしたかを思い出してください。
あなたがしたことのいくつかを行うことができれば
若い頃は元気です。
しかし、あなたがそこに座って言うつもりなら、
ああ、私はこれには年を取りすぎています、私はそれには年を取りすぎています、
公園に座って鳥を見に行き、
まあ、あなたは敗者です。
それは私のことではありません。
何も失いたくない。
だから私は動き続けます。
それがあなたがしなければならないことです。
いつも幸せになるのは簡単ではありませんが、あなたは努力します。
彼らに人生を楽しむように言いなさい、
運が良ければ人生を楽しむことができます。
深呼吸してください。 （笑）
そして、少量のワインを飲みます！
歌い続けなさい。
♪そしてこれが私の最愛の人です！ ♪
（インタビュアーの拍手と歓声）
ありがとうございました。
まだ自分の年齢で歌えるのは不思議です。
【インタビュアー】フランシス、すごかった！
ありがとうございました。