ストレスが多い? (チャーリーシーンが言うように、「Duh。」)ストレスを感じると、私は悪い習慣に頼ります。ナックルを割ったり、唇をつまんだりします(グロス、私は知っています)。 エステティシャンのRenéeRouleauは、ストレスが肌に与える影響を日常的に見ています。クライアントが肌をつまむことによって引き起こされる赤みや黒ずみを訴えるときです。 Rouleauのソリューション? NS ピッキングツイスティおもちゃはありません (下に表示)—手を忙しくして顔から離しておくための柔軟なシルバーリング(下に表示)。 私はそれをいじってみて、面白くてリラックスできると感じました。それはストレスボールの洗練されたバージョンのようで、ルービックキューブよりも複雑ではありません。
ストレスを解消する方法に関する他のアイデアについては、同僚に対処メカニズムを尋ねました。
口紅を塗る。 「明るい口紅をスワイプすると、落ち着きます」とアシスタントエディターのケイリードナヒューは言います。 彼女が今夢中になっているチューブ: 13年のイヴサンローランルージュピュアクチュール—明るいオレンジコーラル。
掃除。 「私が圧倒されていると感じたら、少し整理したりまっすぐにしたりすることは非常にリラックスできると思います」と上級編集者のエリザベス・エンジェルは説明します。
チューインガム。 「私はウィンターグリーンまたはスペアミントガムのスティックを入れて神経質なエネルギーを使い果たします」と編集アシスタントのソフィア・パニッチは言います。
ストレッチ。 「私はあなたの腕と肩のストレッチをリストするこのマウスパッドを持っています、そして私はほんの少し時間を取って私の机でそれらをします」とアシスタントエディターのデイジーショーは言います。
キューティクルクリームを軽くたたきます。 「爪を噛むのが頼りになるので、キューティクルクリームをつけました。そうしないと助かります!」 作家サラZは言います。 ウェクスラー。
オフィスでストレスを解消するためにどのようなトリックを使用しますか?
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