大量のデオドラントと 香水への献身 あなたが時々悪臭を放つことがないことを保証しないでください。 体臭 これは正常な発生であり、より大きな問題とは関係がない場合は、汗、バクテリア、および皮膚に蓄積する環境の汚れの混合物に起因する可能性があります。 Joshua Zeichnerニューヨーク市のマウントサイナイ病院の皮膚科の美容および臨床研究のディレクターは、次のように述べています。 アリュール. 「より多くのバクテリアと汗が皮膚に蓄積し、それらが互いに相互作用するにつれて、体臭は時間とともに強くなります」と彼は説明します。 「健康なバクテリアは私たちの体に共生しているので、これは有害ではありません。」
しかし、この基準から外れるいくつかの体臭があります。 完全に良性のものもあれば、健康状態が良好であることを示すものもあります。 「多くの健康状態には、それらに関連する特有の臭いがあります」、それらの臭いが「呼吸臭、体臭、尿臭、または便」であるかどうかにかかわらず。 タマラ・デューカー・フロイマン、ニューヨーク市の登録栄養士は、 アリュール. 「場合によっては、特定の体臭が私たちの健康についての洞察を与えることができます。」
医者は実際に体臭が私たちに伝えることができるものの表面を引っ掻き始めたばかりです、とZeichnerは言います。 たとえば、最近 レポートには詳細があります 「揮発性有機化合物を放出すると考えられている皮膚の特定の癌」が犬の鼻によってどのように検出されたか、と彼は言います。 過敏性スニッフィングデバイスを使用するのと同じ原理が、特定の病気の診断に使用できるガス中の化合物の研究にも適用されている、とFreuman氏は付け加えています。 あなたが持っているのがあなた自身の鼻だけであるなら、そしてあなたはあなたのB.O. においがしているのですが、何が起こっているのか、どうすればよいのかをどうやって理解できますか？ これが専門家の言うことです。
体臭は、食事、ストレス、根本的な病状の3つによって引き起こされることがよくあります。
ダイエット
「新しい体臭や異なる体臭の原因はダイエットだけではありませんが、始めるのに悪い場所ではありません」とフロイマン氏は言います。 「これらの臭気は通常、揮発性化合物（VOC）を生成する代謝プロセスに起因します。揮発性化合物は蒸発する分子であり、その後に臭気を引き起こします。」
場合によっては、食物誘発性のB.O. Zeichner氏によると、汗の中に現れるのは、体が食品中の特定の化合物を適切に分解できない場合に起こります。 これの一般的な原因は、汗を汚染する硫黄を含むニンニクです。 あなたが食べる食べ物も明らかにあなたの呼吸に影響を与える可能性があります：タマネギ、アルコール、魚はすべてあなたにミントを必要としているままにする可能性があります。
ガーリックブレッドはB.O. 犯人。
ゲッティイメージズそれから、呼吸に「甘くてやや「フルーティー」な匂い」があります、とフロイマンは説明します、それはケトン食療法によって引き起こされるかもしれません。 によると、この接続に関するレポートはまちまちです ニケットソンパル、ニューヨーク市のトゥーロオステオパシー医学大学の臨床医学の非常勤助教授ですが、理論的には可能であることを認めています。
ストレス
それがあなたが食べたもののせいではないなら、あなたのファンクは人間関係のドラマや過負荷の仕事のスケジュールに関係しているかもしれません。 「体臭が増加したり、少し刺激的になったり、香りが長引いたりする最大の理由の1つは、ストレスです」とソンパルは言います。
あなたの体には2種類の汗腺があります。 メイヨークリニック：エクリンとアポクリン。 エクリン腺はいたるところにあり、運動中に蓄積する水っぽい汗を生成します。 ただし、アポクリン腺は脇の下と鼠径部に集中しており、異なる種類の脂肪性汗を生成します。 不安が高まり、アポクリン腺がオンになると、「脇の下の腺からの汗の環境と正常な表面の体のバクテリアがにおいを発します」とソンパルは説明します。
医学的状態
最後に、特定の病状も奇妙な臭いを引き起こす可能性がありますが、これらは非常にまれです。 「一般的に、これらの臭いは、特定の臭いを持つ、汗、呼吸、または尿に分泌される代謝化合物によって引き起こされます。」 Nitin Kumar、イリノイ州エフィンガムの理事会認定の消化器病専門医は、 アリュール. 「他の場合、化合物には臭いがありませんが、皮膚のバクテリアによって代謝されて臭いのある化合物になります。」
「魚臭症候群」を取る：フロイマンが説明するように、このまれな遺伝的状態は、 医師がトリメチルアミン尿症と呼ぶもの、魚、アブラナ科の野菜、大豆に含まれる刺激臭のある化合物を分解できない状態にします。 これは、その状態にある人々に「全体的な魚の臭いを引き起こします」。
フェニルケトン尿症の人、 別のまれな遺伝性疾患、ある種の人工甘味料によって引き起こされると、特定の香りを発生させる可能性があります。 この状態では、実際にはマウスのような匂いがします、とKumarは言います。
肝臓病、糖尿病、腎不全などの他の病状も、奇妙な臭いの呼吸や汗を引き起こす可能性があるとクマール氏は言います。 繰り返しになりますが、これはまれです。 「これらの病気はすべて、他の原因で発見される可能性があります 最初に兆候または症状、" 彼は説明する。 「しかし、まれに、最初に臭いに気付くことがあります。」
予防は悪臭に対処するための最も効果的な方法ですが、サプリメントが役立つ可能性があります。
悪臭のある状況では、修正は非常に簡単です。望ましくない臭いを残す食品を避けたり、ストレスレベルを下げることに集中したり、新しいデオドラントを試したりします。 ガーリックブレッドをあきらめたくない場合は、水溶性食物繊維を摂取するか、活性化してみてください によると、それを食べる直前のチャコールサプリメント（または悪臭につながる食べ物） フロイマン。 これらのサプリメントは「腸内のVOCに結合し、臭いの原因となる可能性を減らす可能性があります」と彼女は言います。
注意の一言：いくつかの研究は、活性炭が甲状腺薬や避妊薬のような他の有機分子に干渉する可能性があることを示しています。 新しいサプリメントを服用する前に、必ず医師に相談してください。
活性炭カプセル。
ゲッティイメージズ汗のにおいを変えるために、ペパーミントオイルが効果を確認する正式な研究はありませんが、逸話的に役立つことが知られているとZeichnerは言います。 舌に1、2滴垂らしてみて、血流中のミントのタッチが汗の香りを変えるかどうかを確認してください。
時々、あなたのB.O. 医者に診てもらう必要があるという意味です。
一般的に、あなたの毎日の体臭のブランドはおそらく何の意味もありません、とソンパルは言います。 香りが大きく変化したときは、さらに調査する必要があります。 「それは衛生上の問題かもしれません、それはあなたが使用している制汗剤デオドラントの形に寛容になったかもしれません、あるいはそれは何かが起こっていることを意味するかもしれません」と彼は言います。 「デオドラントを切り替えて衛生習慣を強化しても効果がない場合は、ドキュメントに確認する価値があります。」
「特に消化器系の体臭は、健康関連の問題に関していくつかの手がかりを提供することができます」とFreumanは付け加えます。 「これらは、特にあなたにとって通常のものからの変化を表す場合は、注意を払う価値があります。」 変更点 あなたのガスや「WTF」のにおいで？ 排便は、細菌感染またはより深い食事の問題を示す可能性があります。
結論：異常な臭いがあなたを遠ざけている場合は、遠慮なく医療提供者に相談してください。
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