Pikirkan tentang ini saat Anda berada dalam rapat penting berikutnya: Selama percakapan rata-rata 30 menit, lebih dari 800 sinyal nonverbal dikirim. Itu berarti saat Anda mengatakan satu hal, tubuh Anda mungkin mengekspresikan hal lain. Dalam upaya meminimalkan miskomunikasi di masa mendatang, kami meminta pakar bahasa tubuh Vanessa Van Edwards untuk kesalahan paling umum yang tidak Anda sadari telah Anda lakukan.
Menggosok bibir Anda bersama-sama. Lapisan balsam segar biasanya membutuhkan bibir yang menyatu. Perlu diketahui bahwa Anda mungkin mengirim pesan yang berbeda: kerahasiaan. "Sebuah dompet bibir adalah apa yang biasanya dilakukan orang ketika mereka mencoba untuk menahan atau menutupi informasi," kata Van Edwards. "Kami melakukan ini secara tidak sadar seolah-olah otak kami memberi tahu bibir kami, 'Jangan katakan apa-apa! Tutup mereka!' Cobalah untuk tidak mengerucutkan bibir saat melakukan percakapan penting dengan rekan kerja, atasan, atau teman. Itu bisa membuat mereka berpikir Anda menahan diri."
Menatap ke tepi kacamatamu. "Setiap kali Anda mengintip seseorang dari kacamata Anda—bahkan jika Anda tidak bermaksud seperti ini—itu dianggap kritis. Di lab penelitian kami, kami menjulukinya Hakim Judy." Menghindari anggukan yang tidak disengaja ini semudah menatap mata seseorang. Atau jika Anda dapat melakukannya tanpa membuat dunia menjadi kabur, lepas saja kacamata Anda atau dorong ke atas kepala Anda untuk obrolan bebas snub.
Mengotak-atik perhiasan Anda. Anda mungkin tidak menyadarinya, tetapi bermain dengan anting-anting, kalung, atau gelang mengirimkan getaran genit. Bagian dalam pergelangan tangan, leher, dan rambut merupakan zona feromon, bagian tubuh yang memicu ketertarikan. "Tidak apa-apa berkencan, tetapi berhati-hatilah untuk tidak menyentuh perhiasan Anda dengan santai di area sekitar rekan kerja atau teman."
Bermain dengan rambutmu. Entah itu kebiasaan gugup atau zhuzing santai, kita semua bersalah karena menyentuh rambut kita. Berhati-hatilah saat melakukan percakapan di tengah-tengah ini: "Mata kita secara alami mengikuti objek yang bergerak. Setiap kali Anda menyentuh rambut Anda, Anda mengalihkan perhatian orang yang Anda ajak bicara," kata Van Edwards. Lebih buruk lagi, menggoda, memutar-mutar, dan membalik mungkin dianggap sebagai perilaku cemas. "Sentuhan rambut—bahkan jika Anda tidak benar-benar gugup—terlihat seperti gerakan menenangkan. Ketika Anda menyentuh rambut Anda tanpa berpikir atau untuk mendapatkan volume, Anda sebenarnya merusak kepercayaan diri Anda." temukan volumizer yang bagus jadi Anda tidak tergoda untuk futz).
Untuk wawasan bahasa tubuh lainnya, tonton: