Dobro došli u #Najbolji život, kolumnu o tome kako prihvatiti starenje i životne promjene koje s njim dolaze.
Bez odlaganja, samo ću reći: svakome svoje. Ako i vi, poput Jamieja Lee Curtisa, prihvatite svoje sive, svakako, više snage za vas.
Ja nisam Jamie Lee Curtis. Ne volim svoje sijede. Želim da odu. Potrošio sam mnogo novca i vremena (previše da dodam ovdje, a da se ne rastužim), iskorijenivši te dosadne dlačice jednokratnim postupcima bojenja, nakon kojih slijede korenovi korijena.
Moj dlaka koristi se za pranje i nošenje. Bio sam na zavisti svojih prijatelja. Imao je taman dovoljnu količinu vala da mu da tijelo bez ikakvih znakova kovrčavosti. Moja je boja nekada bila bogata, ukusna, sočna tamnosmeđa, nijansa svježe skuhane kave s primjesom kreme. Ljeti bih završio s prirodnim tamnocrvenim odsjajem. I bez obzira na to što sam učinila sa svojom kosom-fenom, pljosnati, salonske avanture - uvijek se odbijalo. Počeo sam razmišljati o tome kao o svom odanom folikularnom retriveru. Sve dok sam ga hranila pristojnim šamponom i posvećivala mu minimalnu pažnju, volio me odmah.
A onda sam se okrenuo 40. S obzirom na to da je moj muž umro kad je imao 41 godinu od raka mozga, volim i prihvaćam sva čuda i čudne hirovitosti koje dolaze sa starenjem. Ne ubrizgavam toksine u lice kako bih zaboravila bore i volim svoje smiješne linije. Ali moram negdje podvući crtu. A te tvrdoglave male sive gadove koji su mi niknuli po tjemenu trebalo je istjerati.
I dalje obožavam kosu. Dobro me služi, ali sada ga moram uvjetovati, inače je previše suh da bi se čak mogao i očetkati. To zahtijeva minimalno proizvod dati mu krivulje i definiciju. A kako smo ušli u novu fazu našeg odnosa, to je također zahtijevalo novu razinu razumijevanja. I za to sam se okrenuo Erin Gilbert, dermatolog sa sjedištem u New Yorku, stručnjak za kosu.
Da, kaže Gilbert Vabiti, naša kruna se apsolutno mijenja kao i mi dob. "Najčešće promjene koje se javljaju u našoj kosi kako starimo su sijede, promjene u teksturi i gustoći te prorjeđivanje, osobito na tjemenu ili ispred kose", kaže ona.
Srećom, moja ostaje debela i robusna. Ali to nije norma. Primijetio sam da kad se godišnja doba promijene, počinjem uviđati gomile kose pod tušem. Nije zabavno.
“Mnogi ljudi osjećaju stanjivanje kose, ali to nije univerzalno. Prorijeđena kosa može biti uzrokovana brojnim stvarima poput genetske predispozicije, vitamina nedostatke, stres, hormonalne promjene i promjene hormona štitnjače, što se može dijagnosticirati s a jednostavan test krvi. Kao dermatolozi, možemo dijagnosticirati uzrok promjena na vašoj kosi i voditi vas do najboljeg popravci kao što su tretmani bez recepta poput minoksidila ili lijekova na recept finasterid. Također možemo poslati krvne pretrage ili vas uputiti endokrinologu ako se sumnja da je krivac bolest štitnjače ”, kaže Gilbert.
Ali kosa mi je s godinama postala žilava i čupava. Ali pazite prije nego što zakažete bilo kakav termin. U potrazi za glatkoćom, mnogi ljudi "počnu raditi keratinske tretmane koji mogu učiniti kosu slabijom i izložiti vas otrovnim kemikalijama", kaže Gilbert. “Tretmani bojama prošli su dug put u posljednjih nekoliko desetljeća i manje štete kosi. Žene često počinju bojenje kose češće kako počinju sijediti. Važno je češće šišati kosu kako se kosa mijenja kako bi vam vrhovi bili zdravi. ”
I ovdje opet ne slušam mnoge stručnjake koji su mi savjetovali da napravim kosu kosu.
“Pitanje koliko često treba oprati kosu već je neko vrijeme predmet rasprave. Češće pranje kose može ubrzati promjenu boje, osobito ako je tretirana glazurom. Često pranje šamponom koji isušuje vlasište i kosu također može dovesti do svrbeža i ljuštenja vlasišta te suhoće i lomljenja kose. Preporučujem pranje kose kad joj zatreba, a ne refleksno svaki dan. Osim toga, trebali biste se oprati šamponom i regeneratorom koji odgovaraju vašem tipu kose ”, kaže Gilbert.
Prije nego što počnete jaukati i kukati zbog svoje tanje, grublje kose, morate shvatiti da se sve mijenja kako starimo. Možda je ovo vaša prilika da ga odrežete ili isprobate novi proizvod.
“Kad vam se kosa počne mijenjati, morate o tome razgovarati s ljudima koji su kvalificirani pomoći vam u promjenama koje će vas odvesti na sretno mjesto. Naša je kosa ogroman dio našeg identiteta i trebali bismo se osjećati dobro u svojoj koži. Dermatolozi mogu pomoći u utvrđivanju uzroka promjena u vašoj kosi: jesu li oni dio normalnog starenja ili su posljedica genetske predispozicije ili zdravstvenog stanja koje se može liječiti? Vaš frizer će također imati neke prijedloge kako učiniti da vaša kosa izgleda zdravije ili bolje prilagođena novoj teksturi koju ste razvili. Moj savjet broj jedan je: liječite ono što možete, a zatim krenite s tokom. Ovo može biti prilika da promijenite frizuru i boju na bolje ”, kaže Gilbert.
Još priča o kosi koje možete pogledati:
- Fotografija frizera otkriva koliko frizura može biti bolna
- Kosa "Vanilla Milkshake" dokazuje da se Ombré trend razvija
- 8 razloga zbog kojih vam opada kosa
Sada naučite o 100 godina povijesti boje kose: