Smiješni tweetovi o tome kako se osjeća tjeskoba

Anksioznost poremećaji su krajnje uobičajeno: Prema procjeni, trećina odraslih osoba u SAD -u u nekom trenutku svog života doživi anksiozni poremećaj Nacionalni institut za mentalno zdravlje. No, iako se milijuni ljudi svakodnevno suočavaju s ovim problemom mentalnog zdravlja, manje ih zapravo govori o tome. Anksioznost, kao i druga stanja mentalnog zdravlja, često je mirna stigmatiziran, što samo nanosi štetu onima koji od toga pate.

Kad ljudi čini govore o svojim iskustvima s anksioznošću, podsjeća druge koji se nose s tim da nisu sami. Te riječi mogu doći od javnih osoba - uključujući slavne osobe Emma Stone, Chrissy Teigen, i Gina Rodriguez svi su javno podijelili svoje borbe - kao i prijatelji, rodbina, pa čak i stranci na internetu. Iako je svačija anksioznost različita, pa čak i anksiozne poremećaje treba ozbiljno shvatiti lagani tweetovi na tu temu od drugih ljudi koji su bili tamo mogu učiniti čuda kako bi pomogli oboljelima osjećati se viđenim. Evo 15 takvih ozbiljno odnosi se na osobe s anksioznošću.

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

Posjetite Nacionalni institut za mentalno zdravlje resursi kako biste pronašli pomoć za sebe ili člana obitelji ili prijatelja koji se bavi mentalnim bolestima.

---

Povezano:

• Ovako se osjeća visokofunkcionalni anksiozni poremećaj
• Kako me pletenje izbacilo iz zatvora za tjeskobu
• Selena Gomez otvara se o mentalnom zdravlju, terapiji i zašto je preko Instagrama

---

Otkrijte tajne zdravog života ovog 102-godišnjeg maratonca:

Pratite Emmu na Instagram i Cvrkut.