Non, vous n'avez pas besoin de tant de SPF (et 3 autres mythes SPF brisés)

  • Sep 04, 2021
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Nous savons tous que nous devrions porter un écran solaire tout le temps, 24 heures sur 24, quoi qu'il arrive, de peur que nous ne nous embrasions et ne tombions en poussière, n'est-ce pas? Avec le récent flot d'apprêts, de fonds de teint, de poudres et de brumes pour le visage remplis de SPF, on a l'impression que vous n'êtes pas entièrement couvert à moins que chacun de vos produits de beauté ne contienne une liste d'écrans solaires. Ingrédients. Mais devriez-vous doubler votre protection solaire ou votre fidèle hydratant avec SPF est-il suffisant? J'ai demandé à Mona Gohara, dermatologue et professeure agrégée de clinique de dermatologie à l'Université de Yale, de me mettre au clair.

__MYTHE: Votre hydratant quotidien pour le visage doit avoir un FPS.

FAIT: __ « Un seul des produits que vous utilisez chaque matin doit avoir un FPS de 30 ou plus », explique Gohara. « SPF est un SPF, que ce soit dans votre fond de teint ou votre crème hydratante. » (Si vous souhaitez intégrer une protection solaire dans votre routine beauté, nous adorons

Physicians Formula Healthy Wear SPF 50 crème hydratante teintée et Fond de Teint Liquide Protection Solaire Shiseido SPF 42. Bonus: ils ne ressemblent ni ne sentent rien à leurs prédécesseurs collants et dégageant une odeur chimique.)

__MYTHE: Vos produits de beauté SPF 15 offrent probablement une protection suffisante.

FAIT: __"Le FPS minimum absolu que vous devez porter sur votre visage tous les jours, même si vous êtes assis dans un bureau ou une salle de classe jusqu'au crépuscule, est de FPS 30", explique Gohara. Et même dans ce cas, vous devez vous couvrir le visage avec une demi-cuillère à café de produit pour obtenir le SPF complet indiqué sur l'étiquette, ce qui signifie que vous bénéficiez rarement d'une protection totale. (Pensez-vous que vous utilisez déjà une demi-cuillère à café? Découvrez ce qui s'est passé lorsque notre le directeur de la beauté l'a vraiment mesuré.) Ainsi, il vaut mieux commencer avec un produit qui a un SPF 50, comme Hydratant pour le visage Dermalogica Pure Light SPF 50.

__MYTHE: Ainsi, l'utilisation de plusieurs produits avec SPF vous offre une meilleure protection.

FAIT: __« SPF n'est pas une équation », déclare Gohara. "Vous ne pouvez pas utiliser une base SPF 15 et un fond de teint SPF 20 et obtenir une couverture SPF 30. Votre protection solaire n'est aussi forte que votre FPS le plus élevé, qui dans ce cas serait de 20." Bien sûr, si vous tamponnez fond de teint ou de crème hydratante uniquement sur de petites zones de votre visage, il est sage de doubler les produits contenant un FPS pour assurer un total couverture.

__MYTHE: Vous n'avez pas besoin de réappliquer de la crème solaire toutes les deux heures si vous vous maquillez déjà.

FAIT: __OK, il est clair que celui-ci est faux, mais je n'ai pas encore trouvé une personne qui sort un tube de crème solaire et le frotte sur son visage parfaitement profilé toutes les deux heures. Pourtant, la réalité est que « SPF ne dure vraiment que deux heures », explique Gohara. Et c'est un domaine de votre vie où "c'est la pensée qui compte" ne s'applique pas. Au lieu de cela, Gohara recommande de saupoudrer une poudre avec SPF (elle ne jure que par ColoreScience Sunforgettable Pinceau Solaire Minéral SPF 30) sur votre visage toutes les deux heures pour une protection toute la journée. (Nous aimons aussi Giorgio Armani Lasting Silk UV Compact SPF 34, qui a une couverture plus mate.)

Surpris par ce qui précède? Nous l'étions aussi. Renforcez vos connaissances en matière de protection solaire avec les éléments suivants :

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