Maintenant que nous sommes en novembre, il y a une raison de célébrer - une qui n'implique pas de compte à rebours pour la dinde (ou pour les cadeaux de vacances: mais le Père Noël, si vous écoutez, j'aimerais une vanité vintage cette année). Il s'avère que novembre est le mois national de la peau saine. Nous savons que c'est dur ne pas être submergé par les centaines de produits de soins de la peau qui tapissent les étagères des magasins et les informations apparemment infinies qui est livré avec chacun d'eux - nous avons donc dressé une liste de cinq règles simples que nous utilisons pour garder notre propre peau souple, éclatante et d'apparence jeune.
__1. Faites du SPF votre meilleur ami: __Évitez les dommages futurs de la peau (pensez aux rides et aux taches solaires) en frottant sur une formule à large spectre contenant de l'Helioplex, du Mexoryl, ou Active Photobarrier Complex—ils offrent la protection la plus longue durée d'action—a un FPS d'au moins 30 (la nouvelle norme quotidienne) et contient des antioxydants. Nous aimons
Hydratant quotidien Aveeno Positively Radiant FPS 30.__2. Exfoliez souvent: __Triste mais vrai, le renouvellement cellulaire commence à ralentir vers 30 ans, ce qui peut laisser la peau terne, il est donc essentiel d'utiliser des produits qui accélèrent le processus, comme un peeling à la maison avec de l'alpha hydroxy acides. Nous aimons Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Daily Face Peel.
__3. Faites confiance au rétinol: __C'est le seul ingrédient anti-âge que presque tous les dermatologues recommandent. Pourquoi? Lorsqu'il est utilisé correctement, appliqué tous les soirs pendant deux mois consécutifs, le rétinol produit du collagène pour lisser les rides et, en éliminant la couche supérieure de la peau, il peut aider à atténuer les taches brunes. Utilisez un point de la taille d'une perle pour éviter les irritations (vous pouvez également appliquer une crème douce sur le dessus). Il est important de rechercher le mot « rétinol » sur le panneau des ingrédients – les autres versions ne sont pas aussi efficaces. Essayer RoC Retinol Correxion Crème de nuit rides profondes.
__4. Mélangez les ingrédients pour lutter contre l'acné: __Pour de meilleurs résultats, adoptez une approche combinée pour lutter contre l'acné en en utilisant un lavage à l'acide salicylique pour désobstruer les pores et une lotion au peroxyde de benzoyle pour réduire l'inflammation et bactéries. Nos employés sujets aux imperfections comptent sur Nettoyant pour le visage Neutrogena Deep Clean (acide salicylique) et Clinique Acne Solutions Gel-Lotion Urgence (peroxyde de benzoyle).
5. Obtenez un contrôle : Vous planifiez des visites annuelles chez le dentiste, l'ophtalmologiste et le gynécologue, n'est-ce pas? Eh bien, votre peau aussi a besoin d'attention. Consultez un dermatologue chaque année pour un examen complet du corps; le doc vérifiera tous les grains de beauté qui sont devenus plus foncés, plus gros ou plus texturés. Trouvez-en un dans votre région sur le Site Internet de l'Académie américaine de dermatologie.
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