Nous savons, nous savons. Vous êtes un adulte; vous savez quelle pointure vous êtes censé porter; vous achetez des chaussures depuis des années. Eh bien, mauvaise nouvelle. Selon une étude du College of Podiatry au Royaume-Uni, la plupart des gens se promènent avec des chaussures qui ne sont pas de la bonne taille pour leurs pieds. En fait, lorsque le groupe a interrogé plus de 2 000 adultes en 2014, ils ont découvert qu'un tiers des hommes et près de la moitié des femmes mettaient leurs pieds dans des chaussures qui ne leur allaient tout simplement pas.
De toute évidence, porter des chaussures de mauvaise taille est un problème du point de vue de la douleur, mais à long terme, cela peut aussi causer problèmes plus importants, comme les oignons, les déformations du pied (comme les orteils en marteau ou les dommages aux ongles) et la douleur même lorsque vous êtes pieds nus. Bien sûr, vous pouvez aller dans un magasin et faire mesurer votre pied régulièrement, mais en supposant que vous ayez d'autres choses que vous aimeriez faire dans votre vie comme, oh,
n'importe quoi, voici comment mesurer le vôtre.Commencez par poser un morceau de papier sur le sol (de préférence pas de tapis, donc il n'y a pas de rembourrage causant de céder). Placez ensuite votre pied nu ou votre pied chaussé (selon que vous portez des chaussettes avec la plupart de vos chaussures) sur le papier et tracez le contour. Une fois que vous avez votre contour, prenez une règle et faites un rectangle autour de l'extérieur de votre contour, le plus près possible de celui-ci. Ensuite, mesurez la largeur et la longueur entre ces lignes parallèles et soustrayez trois seizièmes de pouce de chaque mesure (allez-y et sortez votre calculatrice, nous ne jugeons pas). La mesure de la longueur dictera la taille de votre chaussure, tandis que la largeur déterminera, eh bien, la largeur (bien que la plupart des gens se situent dans la plage de largeur moyenne.)
Rendez-vous sur Who What Wear pour voir toutes les répartitions des mesures et savoir si vous avez toujours porté la mauvaise taille.