Uurige, milliseid teste peaksite tegema ja millal.
Rinnavähk on meie ühiskonnas üks kõige nähtavamaid vähkkasvajaid, kus organisatsioonid ja üritused, mis on pühendatud ravi leidmisele ja edasisele ravile, on väga levinud. Ja see pole üllatav: vastavalt Haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC), kui arvestada mõningaid nahavähi vorme, on rinnavähk Ameerika Ühendriikides naiste kõige sagedasem vähk. Ja hinnangute kohaselt Ameerika Vähiliitaastal diagnoositakse naistel ligi 253 000 uut invasiivse rinnavähi juhtumit.
Hea uudis? Rinnavähiga patsientide elulemus kasvab jätkuvalt (praegu on neid rohkem kui 3,1 miljonit ellujäänut USA -s) Ja suur osa selle suundumuse jätkamisest on varajane avastamine. "Rinnavähi varajane avastamine ja ravi alustamine niipea kui võimalik on patsiendi üldise edu ja tervise võti," ütleb radioloog ja rindade kuvamiskeskuse direktor Lydia Liao. Mount Sinai Radiology Associates West New Yorgis.
Tegelikult, vastavalt Ameerika Vähiliit, samas kui metastaatilise või neljanda staadiumi rinnavähiga naiste viieaastane suhteline ellujäämismäär on 22 protsenti, see arv hüppab peaaegu 100 protsendini 0- või 1. astme rinnaga naistel vähk. (Väärib märkimist: Ameerika vähiliit juhib tähelepanu sellele, et kuna ravi pidevalt paraneb, on prognoosid võimalikud on isegi parem kui see statistika - mis põhineb tingimata vähemalt viis aastat tagasi ravitud patsientidel.)
Siin on, mida peaksite teadma rinnavähi avastamise, sõeluuringute ja märkide kohta.
1. 20-ndates eluaastates tasuks ehk alustada eneseeksamitega.
Kuigi mõned on vastuolulised vaated selle kohta, kas inimesed peaksid ise eksameid tegema või mitte, ja Ameerika Vähiliit väidab, et uuringud ei ole näidanud "selget kasu", soovitab Liao neid siiski teha, alustades 20 -aastaselt. "Ma arvan, et kui rindade enesekontroll (BSE) viiakse läbi korralikult, on sellel varajase rinnavähi avastamise väärtus," ütleb ta.
Pidage siiski meeles, et eneseeksamid on mitte kliiniliste sõeluuringute asendajad. Kuid BSE -d on hea viis oma rindade tundmaõppimiseks ja aastatega toimuvate (tavaliste) muutustega häälestumiseks. "Enamikul naistel on tükid või tükilised rinnad ja enamik neist tükkidest ei ole vähk," ütleb Liao. "Ainult 20% kahtlastest tükkidest põdevatest inimestest on rinnavähk." Ta soovitab pidada päevikut või isegi joonistada oma rindade diagrammi või kaarti, et saaksite igal kuul oma tundeid jälgida ja hõlpsamini uusi tuvastada leiud.
Liao soovitab teil teha kord kuus eneseeksami ja sihi mitu päeva pärast menstruatsiooni lõppu, "kui rinnad on kõige vähem paistes ja pehmed". (Kui te ei saa regulaarset perioodi, ütleb ta, et määrake oma BSE läbiviimiseks päev ja tehke seda Iga kuu samal päeval.) Tehke eksam peegli ees ja kasutage ringkäiguga vastaskätt, et tunda rinnanäärme, samuti kaenlaaluse kõrvalekaldeid. koju lümfisõlmed, kus rinnavähk võib levida. Johns Hopkinsi meditsiini rindade keskus soovitab tehes eksami püsti ja lamades, nii et saate teada oma rindade tunnet erinevates asendites.
2. Oluline on kontrollida tükke ja muud kõrvalekalded.
Kõige tavalisem suund, mida me rindade eneseeksamite puhul kuuleme, on tunda uusi tükke, millest Liao märgib, et sellest tuleb arstile teatada olenemata suurusest. Kuid tükid pole ainus asi, mida peaksite otsima. Liao juhib tähelepanu sellele, et rindade turse (isegi ilma tükkideta), nahaärritus (nagu lööve, punetus või ketendus) või tuhmumine, rindade või nibuvalu, äsja ümberpööratud nibud ja eritis nibudest (v.a rinnapiim) on kõik võimalikud rinnavähi sümptomid, hästi. Kui teil tekib mõni neist, leppige oma arstiga kokku. "[Mõned] neist on suhteliselt mittespetsiifilised, kuid kui patsiendil on uusi, äkki ilmnenud sümptomeid ilma selgituseta, tuleb seda uurida," ütleb ta.
3. Mammogrammid on olulised sõeluuringud.
Mammogrammid, mis on rindade röntgenikiirgus, on rinnavähi diagnoosimisel üliolulised. Protsess ise hõlmab rindade kokkusurumist kahe plaadi vahele (a kõrge kvaliteet pilt), samal ajal kui masin pildistab eri nurkade alt. Täna läbivad mõned patsiendid 3D mammogramme või rindade tomosüntees, mis Liao sõnul muutuvad üha tavalisemaks ja kättesaadavamaks. "Selle asemel, et vaadata ühte [lamedat] pilti, vaatab [3D -mammograafia] tegelikult rinda, kus on mitu rinda erineva nurga all," ütleb ta. Näiteks ütleb ta, et rinnavähk tihedas koes täis rinnas on nagu lennuk pilvedes taevas. Lameda pildi korral ei pruugi te lennukit näha, kuid 3D -kujutisega küll. "[3D -mammogramm] vaatab läbi koekihtide, et leida midagi, mis on rinnakoes peidus," ütleb ta. "See suurendab rinnavähi avastamise jõudu."
Kuigi eneseeksamid aitavad teil oma rindu tundma õppida, ei asenda need mammogramme, mis võivad tuvastada väikesi tükke ja kõrvalekaldeid, mida teie (või teie arst) ei pruugi käsitsi tunda. "Iga -aastased mammogrammid võivad vähki varakult avastada... enne, kui patsient [rinnavähki] palpeerib [ise] rindade uurimise ajal," ütleb Liao.
Kuigi neid on erinevad juhised selles osas, millal naised peaksid neid seansse saama, nõustub ta neid selles seisundis peaksite oma esimese mammogrammi tegema 40 -aastaselt. (Kui teil on perekonnas esinenud rinnavähki, on soovitatav et hakata juba varem mammogrammi saama. Kui kuulute sellesse kõrge riskiga rühma, rääkige oma arstiga, milline on teie jaoks parim sõelumismeetod.)
4. Mõned inimesed läbivad ka täiendavaid sõeluuringuid.
Teie mammograafia pilte vaadates ütleb Liao, et arst otsib lubjastumised (kaltsiumi ladestumine), massid ja igasugused moonutused. Kui mõni neist leitakse, jälgib arst tõenäoliselt a diagnostiline mammogramm (kasutades skriiningmammogrammist erinevat tehnikat) ja rindade ultraheli hindamiseks. Kui diagnostiline eksam kinnitab kahtlast avastust, võib täpse diagnoosi tagamiseks teha nõelbiopsia.
Ja kui mammogramm on ebaselge, võib Liao sõnul teie arst jälgida ka MRI -d (magnetresonantstomograafiat) või ultraheli, mis annab veelgi selgema pildi. "[MRI] suudab tuvastada rinnavähki väga varajases staadiumis, isegi kui mammograafilist tulemust pole," ütleb ta. Kui patsiendil on kõrge rinnavähi risk, tehke MRI võib kasutada tavalise sõelumisvahendina koos iga -aastase mammogrammiga. Ja kui patsiendil on tihedad rinnad, siis rindade ultraheli võib kasutada ka regulaarsel sõeluuringul - aga nagu Ameerika Vähiliit juhib tähelepanu sellele, ultraheli võib paljastada rohkem avastusi, mis ei ole vähkkasvajad, ja viia tarbetute testideni.
"Kõige tähtsam [meeles pidada] on see, et rinnavähi avastamist ei saa teha ainult ühe asjaga, näiteks eneseuuringuga," ütleb Liao. "Kui patsient on õiges vanuses, tuleb see kombineerida sõelumisvahenditega, nii et rinnavähki saab avastada... kui see on väike ja enne kui see levib teistesse kehaosadesse. Peamine on veenduda, et vähk diagnoositakse varases staadiumis, et seda saaks täielikult ravida. ”
Nagu kõigi meditsiiniliste probleemide puhul, on oluline pidada oma arstiga avatud dialoogi - kas soovite seda lihtsalt lisateavet sellisteks testideks valmistumise kohta või tunnete, et olete midagi potentsiaalselt avastanud puudutav. Ärevuse või hirmu asemel helistage, planeerige kohtumine ja pange oma tervis esikohale.
Seotud:
- Amber Rose ütleb, et soovib rindade vähendamise operatsiooni - seda see tähendab
- Athleta toob turule rinnahoidja spetsiaalselt rinnavähist ellujäänutele
- Teadlased tegid rinnavähi diagnoosimisel tohutu läbimurde