En apoyo de la Semana Nacional de Concientización sobre la Tricotilomanía (¡eso es ahora!), Así es como es realmente luchar contra el trastorno.
En apoyo de la Semana Nacional de Concientización sobre la Tricotilomanía (¡eso es ahora!), Así es como es realmente luchar contra el trastorno.
Garren, Frédéric Fekkai, Mark Townsend: he evitado las citas para el cabello con algunos de los estilistas más emblemáticos de la industria. Teniendo en cuenta que las entrevisto todo el tiempo en mi trabajo como escritora de belleza, esto ha implicado una gran cantidad de subterfugios. A estas alturas, estoy seguro de que todos los mejores peluqueros de la ciudad de Nueva York piensan que yo soy la luz de la luna como asistente de vuelo ("Me encantaría, pero estaré viajando ") o tengo una relación S&M poco saludable con mi estilista habitual, Sheila Chung de Mingle (" Oh, solo dejo que Sheila toque mi cabello"). Bueno, esta es la verdad. Nunzio, me encantaría un corte de pelo. Lori Foley, sueño con arcoíris ombré. Pero he estado ocultando mi tricotilomanía de ti y de todos los demás.
Tricotilomanía: derivada de las palabras griegas "trich" (cabello), "tillo"(tirar) y"manía"(frenesí) —también es conocido por los estudiantes que no son clásicos como trastorno del tirón de los pelos. Los científicos no están seguros de qué lo causa, pero recientemente el psiquiátrico lo ha clasificado oficialmente. profesión con otros trastornos de comportamiento repetitivo centrados en el cuerpo, como pellizcarse la piel de forma compulsiva y las uñas mordiendo. Afecta hasta al 4 por ciento de los estadounidenses, el 90 por ciento de ellos mujeres. Aquellos de nosotros que lo padecemos sentimos una necesidad abrumadora de tirarnos del cabello, lo que resulta en calvas visibles y sentimientos generales de mortificación. Cuando trich (pronunciado "truco", así es como lo llamamos) obtiene cobertura de los medios, generalmente es en un espectáculo secundario, Mi extraña adicción tipo de manera. Vengan uno, vengan todos para ver el error de la naturaleza: ¡La chica que se arrancó todo el cabello! Bueno, es un placer conocerte también.
Si se encuentra en el 96 por ciento de los estadounidenses que no pueden comprender por qué alguien haría algo que podría desfigurarlo a sí mismo, permítame darle una idea de lo que es tener tricomoniasis. ¿Alguna vez te has dado vueltas en el pelo cuando estás preocupado o nervioso? ¿O tenía una fuerte necesidad de depilarse las cejas puntiagudas? Siento esa sensación casi todo el tiempo, solo con crack, toques o lo que sea que los traficantes de drogas estén cocinando con butano en este momento que está haciendo explotar los remolques. La sensación molesta siempre está ahí, apenas perceptible al principio, emana de la coronilla de mi cabeza, justo a la izquierda del centro. Ha sido una fuente constante de molestias e incomodidades desde que tenía 12 años. Una vez que se rasca, simplemente se vuelve más picante, por así decirlo. Mi dedo índice izquierdo está encallecido por años de agarrar repetidamente los pequeños brotes delgados que vuelven a crecer. Busco los pelos texturizados con los dedos y, por extraño que parezca, a menudo ni siquiera me doy cuenta de que lo estoy haciendo. De hecho, pierdo tiempo, a veces horas, buscando los pelos adecuados y depilándolos uno por uno. (No, no duele. Para mí, el desplumado es un alivio, como una liberación de presión.) Finalmente, salgo de mi trance con un montón de pelos negros a mis pies.
No existe cura para la tricomoniasis y ni siquiera existe un protocolo de tratamiento muy eficaz. Se maneja, con diversos grados de éxito, con antidepresivos, un suplemento llamado N-acetilcisteína y terapia conductual. Sé que existen recursos porque los he probado todos. Y la fuerza de voluntad no es el problema: dejé el hábito de fumar durante una década y bajé 45 kilos, pero todavía nunca he podido dejar de tirarme el cabello durante un período de tiempo significativo. Esperé durante años para escribir esta historia porque estaba seguro de que eventualmente descubriría la respuesta. Yo no tengo. Incluso mientras escribía estas palabras que estás leyendo, encontré mis dedos enterrados en mi cabello más veces de las que puedo contar. Dado que décadas de vergüenza silenciosa claramente no me han dado nada, voy a intentar algo nuevo: compartir lo que sé. He aprendido todo tipo de trucos a lo largo de los años, y tal vez uno de ellos pueda ayudarte, o al menos ayudarte a sentirte menos solo. Porque no lo eres. Habla de ello con tu familia, tus amigos y especialmente con tu estilista. Hasta que no haya un tratamiento que realmente funcione, borremos la vergüenza y démosle a este trastorno de personalidad tanto poder como un grano. Y mientras tanto, siéntase libre de robar algunas sugerencias de mi propia lista de compras personal:
Polvo para el cabello con color Bumble and Bumble: Cuando cualquier ráfaga de viento es tu enemigo, el uso de este polvo pigmentado puede camuflar las calvas. Muchos polvos colorantes de raíces que se aplican con brocha solo se adhieren a los pelos diminutos, pero este spray también se adhiere al cuero cabelludo. Simplemente agite y rocíe a unos quince centímetros de distancia. Me tiño el cabello de negro, por lo que mi combinación de colores es bastante fácil, pero prueba y error es la mejor manera de combinar tu tono y nivel de cobertura. (Otras buenas opciones incluyen fibras espesantes Bosley y Toppík que se espolvorean con un cepillo especial; parecen pelos desde lejos).
Esmalte de uñas Jinsoon en Tila: Sentarme frente al televisor o la tableta es un gran detonante para mí: meses de rebrote pueden desaparecer en una hora de peinado sin sentido mientras me pongo al día Los muertos vivientes. Algunas personas mantienen las manos ocupadas tejiendo o usan guantes durante el tiempo de inactividad, pero a mí me gusta la manicura de bricolaje. La ventaja de esperar a que se sequen las uñas es que no puedes tocar nada hasta que lo hagan. Este verde azulado profundo de mal humor es mi favorito en este momento (en caso de que se lo pregunte).
Vendaje en aerosol líquido para piel nueva: Muchas personas colocan curitas en las puntas de los pulgares y de los dedos índice para crear una barrera de contacto entre la piel y el cabello (parecerá que tuvo un accidente dramático con el brownie-pan). En su lugar, cepille unas cuantas capas de este material; es menos notorio que los vendajes reales. Solo trata de abstenerte de pelarlo como solías hacer con Elmer's Glue cuando eras niño.
Envolturas para la cabeza: Las mujeres se envuelven el cabello por un millón de razones: para proteger un estilo de los elementos, por razones religiosas, porque son June Ambrose. También son un escudo literal entre tu cabello y tus dedos. Jennifer Behr fabrica hermosos turbantes que son adecuados incluso para eventos formales, pero también lo hacen un montón de tiendas independientes menos costosas en Etsy. Siempre llevo uno en casa como otra línea de defensa.
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