Πώς το γαλακτικό οξύ λειαίνει το δέρμα

Ξεκινάτε ομαδικές συζητήσεις για τις καλύτερες θεραπείες του τριχωτού της κεφαλής; Google AHA εναντίον Απολεπιστικά BHA μέχρι τις πρώτες ώρες; Είστε οι άνθρωποι μας. Και ξέρουμε ότι θα αγαπήσεις Η Επιστήμη της Ομορφιάς, μια σειρά στο Allure.com που εμβαθύνει στο πώς και γιατί πίσω από τα αγαπημένα σας προϊόντα. Για ακόμη περισσότερη βλακεία, ρίξτε μια ματιάPodcast του Science of Beauty, που παράγεται από τους συντάκτες μας.

Το δέρμα όλων είναι σε οξύ αυτές τις μέρες - άλφα υδροξυ και βήτα υδροξυ οξέα, αυτό είναι. Μέσα σε κάθε ένα από αυτά τα AHA, BHA, ακόμη και Οικογένειες PHA

βρίσκονται μερικά από τα πιο δημοφιλή χημικά απολεπιστικά για λείο, λαμπερό δέρμα, όπως γλυκολικό, σαλικυλικόςκαι γαλακτικά οξέα. Έχουμε καλύψει τις βάσεις οι περισσότεροι από αυτούς ήδη, αλλά ήρθε η ώρα να μοιραστούμε τα βασικά γαλακτικό οξύ, ειδικότερα, με γνώση δερματολόγων πιστοποιημένων από το διοικητικό συμβούλιο.

Τι ακριβώς είναι το γαλακτικό οξύ;

Κάτω από την ομπρέλα AHA, μπορείτε να βρείτε γαλακτικό οξύ-μία από τις πιο ήπιες επιλογές σε σύγκριση με το γλυκολικό, το οποίο έχει μικρότερο, πιο ισχυρό μέγεθος σωματιδίων, σύμφωνα με τη δερματολόγο της Νέας Υόρκης. Άντζελα Λάμπ λέει Δελεάζω.

Τα AHAs, για όσους χρειάζονται αναζωογόνηση, είναι υδατοδιαλυτά και κάνουν την απολεπιστική τους μαγεία στην επιφάνεια του δέρματος για να εξομαλύνουν τη θαμπή, τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες. Τα BHAs, από την άλλη πλευρά, είναι λιποδιαλυτά για να βυθίζονται στα βάθη των πόρων για τη θεραπεία και την πρόληψη της ακμής και της λιπαρότητας, όπως εξήγησε ο δερματολόγος Laurel Naversen Geraghty Δελεάζω στο επεισόδιο οξέων του Η Επιστήμη της Ομορφιάς podcast

Σε αντίθεση με άλλα AHA, τα οποία μπορούν να προέρχονται από φρούτα ή ζαχαροκάλαμο, το γαλακτικό οξύ βρίσκεται φυσικά στα γαλακτοκομικά προϊόντα, "συγκεκριμένα από τη ζύμωση ζάχαρης και αμύλου στο ξινόγαλα", λέει Αιγαίο Τσαν, πιστοποιημένος από τον πίνακα δερματολόγος στη Σάντα Μπάρμπαρα της Καλιφόρνια. Ωστόσο, για τα προϊόντα περιποίησης του δέρματος, παράγεται συνήθως συνθετικά, καθιστώντας το vegan και χωρίς σκληρότητα.

Πώς ωφελεί το γαλακτικό οξύ το δέρμα;

Όπως ακριβώς κάνουν όλοι οι AHA, το γαλακτικό οξύ διασπά τις πρωτεΐνες που συνδέουν τα κύτταρα του δέρματός μας για να αυξήσει τον κυτταρικό κύκλο και να μειώσει τη θαμπή, εξηγεί ο Chan. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα σας γίνεται πιο λείο, πιο ομοιόμορφο και απίστευτα λαμπερό χωρίς τα νεκρά κύτταρα του δέρματος να βρίσκονται στην επιφάνεια του. Στην πραγματικότητα, "η αύξηση του κυτταρικού κυκλώματος μειώνει επίσης τους φραγμένους πόρους και τις πιθανότητες εμφάνισης βλαβών ακμής", προσθέτει.

Αυτό που πραγματικά ξεχωρίζει το γαλακτικό οξύ από άλλα AHAs, όμως, λειτουργεί ως φυσικός ενυδατικός παράγοντας. Με άλλα λόγια, το γαλακτικό οξύ μιμείται μια "φυσική ομάδα μορίων που βρίσκονται στο δέρμα μας και βοηθά στην ενυδάτωση και διατήρηση του φραγμού του δέρματος", λέει ο Chan.

Για ποιον τύπο δέρματος είναι καλύτερο το γαλακτικό οξύ;

Επειδή έχει μεγαλύτερο μέγεθος μορίου από το γλυκολικό οξύ και έχει λιγότερη συστηματική απορρόφηση, ο Chan και Το αρνί συστήνει γαλακτικό οξύ στους ασθενείς όλων των τύπων δέρματος - ακόμα και σε έγκυες ή θηλασμός.

Ωστόσο, όσοι έχουν ευαίσθητο δέρμα θα πρέπει να είναι πιο προσεκτικοί με αυτό από τους άλλους. Για να δείτε πώς η επιδερμίδα σας ανέχεται πραγματικά το συστατικό, ξεκινήστε προσεγγίζοντάς το μόνο μερικές φορές την εβδομάδα πριν προχωρήσετε στην καθημερινή χρήση, προτείνει ο Lamb.

Αν ψάχνετε για ένα προϊόν με χαμηλότερο ποσοστό γαλακτικού οξέος, γύρω στο 5 %, είναι λιγότερο πιθανό να κάνει το δέρμα σου να φρικάρει και σίγουρα μπορεί να προστεθεί στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματός σου σε καθημερινή βάση, Τσαν σημειώσεις. Υψηλότερα ποσοστά (10 έως 20 τοις εκατό) είναι σίγουρα πιο αποτελεσματικά, αλλά είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν ερεθισμό.

Επίσης, φροντίστε να αποφύγετε το γαλακτικό οξύ όταν το δέρμα σας είναι ερεθισμένο ή έχει έντονη φλεγμονή. "Παρόλο που είναι απαλό, μπορεί να επιδεινώσει τα προβλήματα φραγμού του δέρματος, όπως η φλεγμονώδης ατοπική δερματίτιδα ή η ροδόχρου ακμή", λέει ο Τσαν.

Ποια συστατικάδεν πρέπεισυνδυάζεται με γαλακτικό οξύ;

Σε αυτόν τον εύχρηστο οδηγό, μάθαμε προϊόντα με ακίδα ρετινόλης μην τα πάτε καλά με οξέα οποιουδήποτε είδους. Το γαλακτικό οξύ δεν αποτελεί εξαίρεση καθώς και τα δύο επιταχύνει τον κύκλο εργασιών των κυττάρων, οπότε ο συνδυασμός είναι υπερβολικά επιθετικός να χρησιμοποιηθεί ταυτόχρονα. Αντ 'αυτού, ο Lamb συνιστά την εναλλαγή τους. «Μια μέρα, γαλακτικό οξύ. μια μέρα, ρετινόλη », προσθέτει.

Ποιες είναι οι επιλογές γαλακτικού οξέος των επαγγελματιών;

Το αρνί μοιράζεται με ενθουσιασμό το Charlotte Tilbury Super Radiance Resurfacing Facial Treatment είναι το γαλακτικό οξύ της προϊόν επιλογής. «Ανάλογα με το πώς αισθάνεται το δέρμα μου, μου αρέσει να το χρησιμοποιώ μία έως δύο φορές την εβδομάδα», λέει. Επίσης μετράει ΔελεάζωΗ ανώτερη εμπορική συγγραφέας Sarah Han ως θαυμαστής λόγω της ήπιας αλλά αποτελεσματικής φόρμουλας της.

Στο πεδίο του ορού, ο Τσαν έχει να κάνει Το γαλακτικό οξύ του συνηθισμένου 5% + ΗΑ 2%. (Δελεάζω συντάκτες όταν ήταν έγκυος, έβαζε κάθε μέρα ενυδατική κρέμα πάνω της. Αγαπά επίσης το Biossance Squalane + 10% Lactic Acid Resurfacing Night Serum. «Veryταν πολύ αποτελεσματικό, αλλά απαλό και μύριζε απίστευτα», προσθέτει.

Δελεάζω οι συντάκτες είναι επίσης πιστοί στο Τότε γνώρισα τον τόνερ διύλισης γάλακτος σημύδας. Ο ψηφιακός συντάκτης ομορφιάς Devon Abelman εμποτίζει τα βαμβακερά μαξιλαράκια και τα τοποθετεί στη δική της μάσκα όταν οι πόροι της σβήνουν. Αν ψάχνετε για υψηλό ποσοστό οξέων, το Ole Henriksen Dewtopia 20% Acid Night Treatment είναι ο τρόπος για να πετύχετε για μια νύχτα την επιτυχία ή να ξεφύγετε από την αγαπημένη Sunday Riley Καλά γονίδια Θεραπεία γαλακτικού οξέος All-in-One.

---

Διαβάστε περισσότερα για τα οξέα στη φροντίδα του δέρματος:

• Πώς το γλυκολικό οξύ αποκτά λάμψη στο δέρμα
• Εδώ είναι ακριβώς τι κάνει το σαλικυλικό οξύ στο δέρμα σας
• Γιατί το Τρανεξαμικό οξύ είναι το νέο μυστικό για την εξασθένιση των σκοτεινών κηλίδων

---

Τώρα, παρακολουθήστε τον Pharell και τους δερματολόγους του να συζητούν κοινές ανησυχίες για την περιποίηση του δέρματος:

Ακολουθήστε τον Devon AbelmanΚελάδημακαιΊνσταγκραμ.