Lidé cvičení ze všech různých důvodů. Někteří chtějí zhubnout a zpevnit, zatímco jiní mohou chtít snížit stres a úzkost. U modelky Candice Huffine jí cvičení, nebo konkrétněji běh, umožňuje cítit se vážně dokonalá a dělá zázraky se svým sebevědomím. Podívejte se, model právě začal fungovat letos. Ve 32 letech by se mohlo zdát, že začít v životě tak obtížné cvičení z čistého nebe. (Zdá se, že běžci v zásadě začínají trénovat jako děti.) Huffine je také velmi úspěšný plus-size model. Proč je to důležité? Existuje stereotyp - zcela nesprávný -, že určité typy těl (obecně zakřivenější) nemohou - nebo ne - fungovat stejně jako ostatní. Když se na to podíváte z tohoto pohledu, stane se Huffine legitimním běžcem obrovský úspěch, stejně jako velké „eff you“ pro ty, kteří říkají, že běh je jen dlouhý a hubený. „Jen se mi dostalo do vlastní hlavy, že je to něco, co jsem nemohl udělat,“ říká ve videu výše. „Jako:‚ Páni, to vypadá úžasně. Ale já nemůžu. ' Jednoho dne mi bylo špatně, když jsem si řekl, že nemůžu. “
Poté, co se dozvíte o Candice Huffine, přečtěte si více o pozitivitě těla:
- Lane Bryant se v nové kampani zaměřuje na online ostudu těla
- Kolekce Eloquii Viola Fit je vyrobena pro ženy „ve tvaru hrušky“
- Tajné sny Ashley Grahamové nejsou tak tajné
Téměř o rok později Huffine učí ostatní, že mohou dělat cokoli, co je napadne - včetně běhu. Je spuštěna Zahájení projektu, ženská běžecká komunita, která má ukázat, že „každá žena“ a „každé tělo“ to zvládnou.
„Ženy mohou být samy se sebou tak pohodlné, že se vznáší,“ říká Huffine. Sami jsme to nemohli říct lépe.
Poté se dozvíte o modelu křivky Paloma Elsesser:
.