Sledujte Video „Wicked Game“ Na youtube. Ne vážně. Než si na této stránce přečtete další slovo, prohlédněte si tyto fotografie nebo se posuňte na Instagram, abyste zjistili, co @helenachristensen dnes snědl na snídani, věnujte prosím čtyři minuty a čtyři sekundy... OK, jste zpět. Děkuji. Jsou to téměř tři desetiletí od chvíle, kdy peruánsko-dánská supermodelka obmotala své opálené, skotské končetiny kolem Chrisa Isaaka na pláži na Havaji. Teď se na ni podívej. Stále horké jako peklo.
Je samozřejmé, že všichni chceme přesně vědět, o co se snaží posledních 28 let. Protože to zde není vystavená tvář zamrzlého času nebo neradostné vytesané tělo. Ne, to, co má Christensen ve 48 letech, je mnohem krásnější. A mnohem žádanější. Úsměv, který vyzařuje skutečné štěstí, tělo, které je silné, ale ženské, a rozhled, který zná důležitost péče o sebe. Nejlepší ze všech: Nemá. držet tajemství.
Cítím její kůži a říkám si: Jak můžeš takhle vypadat ve 100?
„Moje babička má tu nejkrásnější a nejjemnější pokožku. A všechno, co kdy použila, je voda, mýdlo a Nivea. Za ta léta jsem použil stovky různých produktů, úžasně vonících olejů, křovin a sér. V hlavě si myslím, že když je kouzelně zamíchám, stane se něco zázračného. Ale pokaždé, když navštívím babičku, vrátím se k mýdlu, vodě a Nivei. “
Jsem úplně frustrovaný, a to je to, co mě pohání dál.
„Dříve jsem se ráno probudil a sprintoval, což je skvělý způsob, jak nastartovat váš metabolismus a naladit mozek. A v polovině 30. let jsem začal boxovat. Mým nejnovějším cvičením je tanec u tyče a je to to nejtěžší, co jsem kdy dělal. Síla horní části těla, kterou potřebujete k provedení jakéhokoli pohybu, je ohromující. "
Jím, na co mám chuť ...
„Nejsem typ člověka, který by se omezoval na jakýkoli druh jídla. Bez chleba a těstovin bych nemohl žít. Jím pravé máslo a piju plnotučné mléko. A jsem posedlý japonským jídlem a marockými dušenými pokrmy. Takže když přemýšlím o cvičení, ano, je to dobré pro mysl - ale je to také proto, že jím hodně jídla. "
... a každý den si dám pár pilulek.
„Vždy jsem to byl já, kdo nesl plastovou krabičku se dny v týdnu a vysypal do tašky vitamíny. Když mě oslovila Lumity, několik měsíců jsem zkoušel [doplňky] a viděl jsem, že bych mohl odstranit spoustu dalších pilulek, které jsem bral. Všechny obsahují vitamín D, zinek, lněný olej. Starám se o své vnitřnosti i o zevnějšky a to je to nejlepší, co mohu udělat. “
Byli jsme posedlí sluncem.
„Pamatuji si, že jsem byl na střelbě uprostřed pouště s Peterem Lindberghem a jeho týmem. Abychom získali hluboké, tmavé opálení, vklouzli bychom do sebe
Tento zvlhčující balzám zklidňuje a chrání suchou, popraskanou pokožku.
Podle Lori Segal
. V podstatě jsme se o to postarali kůže v našich 20 letech. Takže mám výčitky? Ano hodně. Kdybych se mohl vrátit se znalostmi, které mám nyní, udělal bych to úplně jinak. Nyní používám sluneční ochranu na obličej a hrudník každý den. mám rád Řada Nimue Sun-C. A neležím na slunci. Raději chodím lesem. "
Opravdu jsem naštvaný rozjímání, ale vím, že je to důležité.
„Nemůžu jen tak sedět a myslet na mantru nebo opakovat myšlenku nebo slovo. Existují však i jiné způsoby, jak najít klid. Někdy to dělám organizováním nebo úklidem. Nedávno jsem znovu začal hrát na klavír a je to velmi dobrý způsob, jak být v klidné zóně sám a používat svou mysl jinak. To je moje forma meditace. Klíčem je zjistit, co vám vyhovuje. “
Módní stylista, Solange Franklin. Vlasy: Caile Noble. Make -up: Courtney Perkins.
Verze tohoto článku se původně objevila v souboru Vydání ze září 2017 z Lákat. Chcete -li získat kopii, zamiřte do novinových stánků nebo přihlaste se nyní.
Více o debatě proti stárnutí:
- Lákat Časopis již nebude používat výraz „proti stárnutí“
- 29 osobností, které jsou proti pojmu „proti stárnutí“
- Dospělá žena: Proč jsme hrdí na to, že jsme pořádní boomové, kteří stárnou „potupně“
Podívejte se na naši sérii Dispelling Beauty Myths: