Ви коли -небудь помічали, що розміри порцій для їжі приблизно такі ж непостійні, як розміри одягу? Неодноразово я замовляв маленьке латте і виходив з кав’ярні з диким надмірним вмістом кофеїну. Або я слухняно замовив морозиво в рожечках дитячого розміру, тільки щоб піти з тим, чого жодна дитина не може споживати. Звичайно, я випив увесь латте і з’їв весь конус - вони були маленький, правда?
Тому я не був шокований, дізнавшись, що а недавнє дослідження опубліковані в Журнал споживчих досліджень показали, що люди часто обманюються, коли йдеться про етикетки продуктів, і їстимуть щось більше, якщо вважають, що це невелика порція. І не дивно, що коли люди споживають велику річ, яка була позначена як маленька, вони відчувають меншу провину.
А як щодо вас: Ви їдете на автопілоті і закінчуєте свої "маленькі" ласощі (якими б великими вони не були насправді?), Або ви більш пильні щодо розміру порції?
__
ПОВ'ЯЗАНІ ПОСИЛАННЯ: __
Daily Beauty Reporter: стильний контроль порцій
Daily Beauty Reporter: справжні секрети схуднення
Daily Beauty Reporter: Що змушує вас відмовитися від дієти?
__
ФОТО: GETTY IMAGES__