Папрі Саркар не була впевнена, що хоче бути дерматологом. Ну, не спочатку. "Коли я навчався в медичному навчальному закладі, я був розірваний, тому що мені подобалося занадто багато галузей - наукові дослідження, внутрішня медицина, хірургія, педіатрія та пластична хірургія. Щойно я зробила ротацію дерматології, я знала, що знайшла потрібне поле ", - каже вона. «Дерматологія поєднує всі мої захоплення: науку, техніку, хірургію та естетику. Я довго знайомлюся зі своїми пацієнтами, часто можу виправити те, що їх турбує, і змусити людей почувати себе краще. Що краще за це? "
Окрім щоденного використання сонцезахисних засобів, Саркар каже, що існують зміни способу життя, які покращать вашу шкіру. "Найважливіше, що ми можемо зробити, щоб наша шкіра виглядала найкращим чином, - це уникати сигарет і стресу, повноцінно відпочивати вночі та дотримуватися здорового харчування", - каже вона. "На додаток до збалансованого харчування, наповненого зеленню, корисними фруктами та цільним зерном, я спеціально рекомендую дотримуватися молочних продуктів та м’яса, не оброблених гормонами. Ми спостерігаємо зростання гормональних прищів у жінок, і я виявив, що деяким пацієнтам стає краще, просто виключаючи молоко та м’ясні продукти, оброблені гормонами ».
А для жінок, які продовжують боротися з прищами, навіть коли починають з’являтися зморшки, Саркар пропонує рішення: «Я рекомендую ретиноїд, наприклад [тільки за рецептом] Крем Обагі Третіноїн або Крем "Ретин-А". Він запобігає появі зморшок і лікує прищі. Продукти від прищів можуть сильно сушити, тому їх слід поєднувати з хорошим зволожуючим кремом ", - говорить Саркар.
Незважаючи на те, що вона дерматолог, Саркар визнає, що її власна процедура догляду за шкірою може знадобитися. "У мене двоє маленьких дітей, тому режим боротьби зі старінням мінімальний. Насправді, одна з моїх новорічних рішень цього року - почати трохи посилювати її ", - каже вона. "Ви не можете використовувати ретиноїд, якщо ви вагітні або годуєте грудьми, тому я не використовував його протягом кількох років. Одночасно пора починати знову! "
ОБОВ'ЯЗКОВО:
"Мені подобається Розширена система очищення Olay Professional Pro-X. Це дуже рентабельно, і для пацієнтів, які хочуть глибшого чистого або інтенсивнішого відшарування, при повторному використанні він може замінити мікродермабразію ».
"Ультра мінеральний гель для екрану MD Solar Sciences SPF 50+. "Це фізичний сонцезахисний крем, який наноситься надгладким і не залишає крейдяних слідів. Він також не містить запахів, тому чудово підходить для шкіри, схильної до алергії. Я відкрив це під час роботи над Привабливість Пошук косметичних продуктів! "
"Я також люблю Зволожуючий крем Oribe Supershine. Він надає волоссю гладку поверхню та неймовірний блиск, коли ви сушите волосся феном ".
"У мене дуже кучеряве волосся, тому хороший засіб для укладання або кондиціонер - це довгий шлях. Я люблю Кондиціонуюче ополіскування Kiehl's Extra Dry для сухого або пошкодженого волосся. Якщо я забув про засоби для укладання під час подорожі, я використовую їх дрібку перед сушінням феном ».
МАК. помада. "Я виріс у Нью -Йорку, де ніхто не виходив з дому без помади. Це все одно - після сонцезахисного крему - без якого я не можу жити! Мій улюблений M.A.C. колір був Шитакі, яке було припинено. У M.A.C є лінія обслуговування клієнтів, яку ви можете зателефонувати, щоб замовити продукцію, що випускається на короткий час, тому я замовив купу і зберігати їх у морозильній камері! "
Дивись також
Біографія Папрі Саркара
Про Allure Beauty Product Finder
Найновіші косметичні засоби