Ейпріл Саттон - доброзичливий злодей. Прокрутіть її Instagram годувати, і ви не тільки побачите її кадри, які її красуються жорстокі фітнес -рухиВи також знайдете 29-річного хлопця висить назовні або навіть побратимство на знімальному майданчику з зірками великих телешоу в тому числі Чикаго Файр та Імперія.
Для Саттона це все як завжди особистий тренер та професійна каскадерка із Чикаго. Саттон лише чотири роки займалася трюками, але у неї вже є довгий список кредитів на її ім'я: Окрім появи на Чикаго Файр та Імперія, вона виконувала трюки в кіно Розбіжна та Чи-Рак і телевізійні шоу Надприродне та Чикаго П.Д. Вона також знаходить час для розвитку свого особистого навчального бізнесу та роботи над власним додатком, який, за її словами, включатиме такі функції, як тренування на вимогу та поради щодо здорового харчування. Попереду вона розповідає, як вона потрапила сьогодні, і що її підтримує.
Чим ви займалися, перш ніж стати каскадером? Ви працювали у фітнесі?
Я не піддавався здоровому способу життя [дорослішання]. Я не пам’ятаю, щоб мої батьки відвідували спортзал чи щось подібне. Я займався спортом і організовував спорт, але це не було серйозною проблемою, де я дійсно був стурбований фізичними вправами або тим, що я їв... Я виріс на консервах, смаженій їжі, жирних, важких десертах і всьому, що майже не підходить вам.
А потім, коли я подорослішав, трохи після того, як я закінчив школу, я зрозумів багато речей. У моїх батьків було багато проблем зі здоров'ям [як -от] діабет, високий кров'яний тиск [і] моя мати хворіла на рак шкіри. І поза моєю найближчою родиною було багато інших речей - ніби один мій дядько помер від серцевого нападу. І [я подумав]: "Я дійсно не хочу так виходити". Я дуже не люблю медичні кабінети, лікарні і все це, тому що я завжди бачив на прилавках батьків безліч рецептурних ліків, і це було просто вимкнути.
Це стало тим, чого я якось хвилювався, а потім [я набрав] 10–15 фунтів після [середньої школи]... і зрозумів: «Мені треба щось робити». Тож для себе я почав відвідувати спортзал. Зрештою я отримав тренера, і він навчив мене всьому, що мені потрібно було знати. Він природний культурист, тому я багато дізнався про силові тренування та здорове харчування.
Мої друзі хотіли попрактикуватись зі мною; і тоді я отримував запити тренера, і, перш ніж ви це зрозуміли, я [подумав]: «Добре, мені потрібно перетворити мою пристрасть на кар’єру». Я тренер 10 років.
Вміст Instagram
Переглянути в Instagram
Що змусило вас зайнятися каскадерською роботою? Як це відбулося?
Мене звільнили з [моєї роботи у] корпоративному світі спортзалів... і це був досить [тривожний] досвід. Я втратив усе, досяг дна, змушений був виїхати, тому що мені надходили повідомлення про виселення, і я був змушений прожити у своїй машині місяць, бо не знав, що робити.
Це був поганий, поганий досвід, тому я намагався знайти себе та знайти інші пристрасті - тому що на секунду подумав: «Можливо, фітнес більше не для мене. Можливо, мені доведеться піти на інший шлях кар’єри ».
Саме тоді я потрапив на програму навчання кіно в Чиказькому інституті мистецтв. З’явилася можливість стажування Кінопростір, чиказька кіностудія [де показуються в т.ч Імперія та Чикаго Файр знімаються], і мені запропонували пройти стажування у дуже маленькій виробничій компанії.
Будучи там кілька разів на тиждень, я почав зустрічатися з більшою кількістю людей, і перш ніж [я це знав], я познайомився з передвиробничою групою для Розбіжна. Вони розповіли мені про те, що шукатиму кастингу, якщо я хочу бути учасником фільму, тому що вони сказали, що збираються шукати багато додаткових. Я [пішов] на кастинг -дзвінок [і отримав] роль «Безстрашного» [члена «відважної» фракції у фільмі]. Вони хотіли дізнатися, чи є у нас якісь особливі навички, тому запросили нас до навчального табору - в основному базового майстер -класу чи прослуховування трюків. Вони хотіли відчути будь -який прихований талант, і я подумав: "Ну, це чудово, але я не можу цього зробити сальто, і я ще не можу робити всі ці бойові мистецтва, і я не танцюрист, танцівниця чи паркур особа. Я в чудовій формі і спортивний, тому я просто буду використовувати це на свою користь ». Тож частини фізичної підготовленості я справді досяг успіху. А потім по дорозі, тому що я справив на це велике враження, я врешті -решт потрапив до команди каскадерів, щоб зробити трюк для фільму.
Отже, ви сказали, що на початку не знали таких речей, як бойові мистецтва чи падіння. Це ті речі, які ви з тих пір дізналися? Що ви зробили з тих пір Розбіжна тренуватися як каскадерка?
Після фільму я взяв на себе цю ініціативу, щоб сказати: «Добре, я навчу [все] все, що я можу, і побачу, де це відбувається». Я почав займатися бойовими справами заняття мистецтвом, муай -тай, уроки боксу, заняття паркуром, уроки тумблінгу, танці - адже важливо вивчити хореографію, знати свої рахунки та рух.
І я багато займався йогою, тому що раніше займався бодібілдингом, тому переходив від культуриста до спортсмена. Це було досить важко, а потім каскадерська група, яка допомагала хореографію Розбіжна звернувся до мене і сказав: «Гей, ми бачимо, як ти намагаєшся навчити себе каскадерській роботі, і ми хотіли б запросити тебе зайти і тренуватися з нами. Ми допоможемо навчити вас усьому, що вам потрібно знати ».
Тож я навчався з ними [приблизно] вісім місяців; і це було так важко, так напружено. Вони спеціалізувалися на сценах бійок, тому я відчував, що тренуюсь для WWE - навчився грати персонажа і все ще бути в самому розпалі бою. [Я також дізнався про] утримання тієї ж енергії після 100 дублів; навчитися падати на спину, на живіт, на бік; як правильно зробити падіння сходів; як падати; як стрибати як; правильно кидати удари.
Ви коли -небудь боялися зробити трюк або отримали травми під час трюку?
Я ніколи не травмувався, роблячи трюк. І якщо я коли -небудь боюся зробити трюк, я, мабуть, не повинен робити трюк. Я досвідчений автомобіліст, який керує мотоциклами, але не володію [мотоциклом, тому для мене це не так звично [за кермом]. Мені пропонували робити трюки, подвоюючи за сцену на мотоциклі [і] знаки удару - і як би це легко не звучало, я відмовився. Мені було некомфортно братись на цю роботу [тому що] хто знає? Можливо, режисер хотів, щоб я зробив якісь дивні технічні речі на мотоциклі, і я знаю лише основи.
Вміст Instagram
Переглянути в Instagram
Яка ваша щоденна фітнес-програма?
Зазвичай я займаюся спортивною підготовкою або силовими тренуваннями чотири -п’ять разів на тиждень. Я також роблю відкриті тренування HIIT [високоінтенсивні інтервальні тренування] на треку або на пагорбі, просто щоб зберігати свою вибухонебезпечність і спринт - тому що іноді нам доводиться виконувати кілька спринтів на зйомках. Мені завжди подобається бути готовим.
Я займаюся боксом або єдиноборствами два рази на тиждень, йогою раз на тиждень, [і] у мене тут є майданчики для аварійних змагань. Аварійний майданчик - це, в основному, великий накладка, схожа на те, що можна побачити в гімнастичному залі; це схоже на тумблер, але він дуже м'який - товщиною майже 12 дюймів - для того, щоб допомогти нам практикувати падіння [і] падіння. Тож я також можу там практикувати техніку.
Вміст Instagram
Переглянути в Instagram
А як щодо психіки? Як ви залишаєтесь зосередженим і зосередженим?
Я завжди прагну до рівноваги, тому що трюкова робота може бути інтенсивною, особисте навчання може бути інтенсивним, тренування себе - інтенсивним. Тож я намагаюся знайти речі, які сповільнюватимуть розум, зосереджуватись і медитувати. [Я] займаюся йогою, звичайно, але я [також] багато ходжу біля пляжу біля свого місця і просто слухаю вітер і воду, і ніби занурююсь у моє природне середовище і ні про що не думаю. Я так часто роблю, а також щотижня ходжу до церкви. Я помічаю, коли я зосереджений у такому ключі, я просто відчуваю себе набагато краще. Я не відчуваю надмірного стресу або інтенсивності, я відчуваю себе набагато легше, а не важко. Медитація для мене величезна. Я роблю це майже щодня.
Пов'язані:
- Як засновник ConBody Косс Марте проводив тренування з в’язниці на Сакс П’яту авеню
- Кармен Каррера та ці чотири жінки переосмислюють силу
- Цей тренажерний зал пропонує заняття з навантаженням для виснажених дорослих