Протягом багатьох років у світі догляду за шкірою брудна шкіра дорівнювала поганій шкірі-навіть до такої міри надмірне очищення. Але нещодавня наука перевернула скрипучу аксіому на голову, оскільки нові дослідження про силу мікробіому вашої шкіри свідчать про те, що вона забруднилася. Тепер це показує нове дослідження шкірні бактерії може навіть захистити від раку шкіри.
В вивчення опубліковано в Наукові досягнення У лютому вчені виявили штам бактерій, які зазвичай зустрічаються на здоровій шкірі людини, які можуть відігравати роль у пригніченні росту деяких видів раку. "Цей унікальний штам шкірних бактерій виробляє хімічну речовину, яка вбиває кілька типів ракових клітин, але не здається токсичною для нормальних клітин" Річард Галло, голова департаменту дерматології Каліфорнійського університету, Медичної школи Сан -Дієго, та автор дослідження, сказав у заяву.
Швидкий науковий урок: про бактерії йдеться Епідермід стафілокока, яка виробляє хімічну сполуку, названу 6-HAP. Він перешкоджає створенню ДНК (він же синтез ДНК), що в даному випадку означає, що вона має "потенціал придушення розвитку пухлин шкіри, викликаних УФ-променями",-йдеться у прес-релізі UC Сан - Дієго.
Щоб перевірити потенційний ефект боротьби з раком, дослідники провели два тести. По -перше, вони застосовуються місцево С. епідермід мишам і піддавали їх впливу УФ-променів, що викликають рак. Вони виявили, що штами бактерій, які продукували 6-HAP, пригнічують ріст пухлини. (Штами бактерій, які не продукували 6-HAP, цього не робили.) В іншому тесті дослідники дали мишам з агресивною меланомою прискорювальний прийом 6-HAP. Вони виявили, що зростання пухлини пригнічується більш ніж на 50 відсотків у порівнянні з контрольними мишами без щеплення.
"Ці результати дуже перспективні та захоплюючі", Седжал -шах, розповідає лікар-дерматолог з Нью-Йорка (який не брав участі у дослідженні) Привабливість. "Дослідження, звичайно, проводилося на мишах, тому, очевидно, потрібні подальші дослідження, щоб точно зрозуміти, яку роль ця сполука відіграє у шкірі людини".
На цьому етапі результати підкреслюють важливість мікробіому шкіри, який є "тропічним лісом різноманітних організмів, включаючи бактерії, грибки та віруси ", виявлені у здоровій шкірі, Вітні Боу, сертифікований дерматологом у Нью-Йорку та автор Краса брудної шкіри, (також не бере участі у дослідженні), розповідає Привабливість. "Здоровий мікробіом може підтримувати нашу шкіру здоровою та сяючою різними способами".
По -перше, запобігання шкірних інфекцій. "Завдяки своїй численній силі ці дружні мікроби можуть зупинити вторгнення шкідливих помилок і спровокувати запалення. Вони також допомагають створити та підтримувати кисле середовище шкіри з рН близько п’яти (солодка пляма для міцного) вологозахисний бар’єр), сприяє збереженню колагену та запобігає неприємним патогенам, які прагнуть до більш високої, лужної рН ".
Мікробіом вашої шкіри також може зміцнити імунну систему вашої шкіри, запобігаючи клітинам шкіри викликати небажане запалення, таке як розацеа або запалені прищі, вона каже. "Мікробіом шкіри, перебуваючи в рівновазі, також може допомогти у загоєнні ран, приборкати пошкодження від сонця, зберегти шкіру гладкою та пружною і навіть допомогти захистити вас від раку шкіри".
Отже, що ви можете зробити, щоб підвищити мікробіом шкіри? Існує дві основні стратегії. По -перше, почніть зсередини. "Кишечник, мозок і шкіра тісно пов'язані", - пояснює Боу. "Ви повинні підтримувати здоровий кишечник і знижувати рівень стресу, якщо хочете зберегти мікробіом шкіри здоровим зсередини". Приймаючи пробіотики може допомогти.
Ви також можете підвищити мікробіом шкіри ззовні, "використовуючи ніжні засоби з збалансованим pH Підтримка рН шкіри важлива для підтримки балансу та різноманітності мікробіому ", - каже він Шах. Вам також слід охолодити це нав'язливе миття обличчя, додає Боу. "Що стосується догляду за своєю шкірою, надмірне очищення-це помилка номер один у догляді за шкірою, яку люди роблять регулярно",-каже вона. "Практика гігієни в стилі антисептика-надзвичайне очищення, якщо хочете-саботує шкіру, позбавляючи її натуральних масел і порушуючи її чутливий баланс мікробів".
Хоча дослідження ролі хороших бактерій у захисті вашої шкіри від променів, що викликають рак, є багатообіцяючими, це не означає, що ви можете пропустити SPF на користь пробіотиків. "Зараз найважливіше, що ви можете зробити, щоб захиститися від раку шкіри практикуйте хороший захист від сонця, наприклад, носити сонцезахисний крем, захисний одяг і шукати тіні ", - каже Шах. Нарешті, не забувайте про регулярні шкірні обстеження, як самостійно, так і з професіоналом.
Детальніше про мікробіом:
- Що трапилося, коли я клявся милом і пробував пробіотичний догляд за шкірою протягом двох тижнів
- 9 Засобів для догляду за шкірою, що містять пробіотики, щоб «забруднити» вашу шкіру
- 12 найкращих пробіотичних добавок, рекомендованих лікарями
Тепер подивіться 100 років догляду за шкірою: