Читайте далі, щоб дізнатися, як визначити ступінь опіку, як його лікувати і коли звертатися за медичною допомогою.
Примітка: Ця стаття містить графічні зображення опіків.
Якщо ви коли -небудь пережив сонячний опік або обшпарившись на кухні, вам потрібно знати основні правила першої допомоги при опіках - а також коли звертатися до лікаря з приводу сонячних опіків.
По -перше, деякі основи опіку. "Ступінь опіку визначається тим, які шари шкіри він включає, тобто наскільки глибоко він заглиблюється", Седжал -шах, розповідає спеціаліст-дерматолог з Нью-Йорка Привабливість. Попереду ми розберемо все, що вам потрібно знати про опіки (сонячні та інші), включаючи як щоб визначити ступінь вашого опіку, як його лікувати і коли звертатися за медичною допомогою, якщо так необхідний.
Як визначити ступінь опіку
Опіки першого ступеня є найменш важкими. Насправді, ви, напевно, мали їх хоча б декілька, оскільки сонячні опіки є класичним прикладом, Ебігейл Шаффін, розповідає спеціаліст пластичного хірурга та опіку, сертифікований на борту
Привабливість. "Опік першого ступеня-це опік, який вражає лише зовнішній шар шкіри (так званий епідерміс), який зазвичай вражає почервоніння, лущення та біль, але на шкірі немає пухирів або розривів ", - пояснює вона.Одного разу а опік починає пухиріти, це класифікується як опік другого ступеня. "А опік другого ступеня включає другий шар шкіри, який називається дермою ", - пояснює Шаффін. Окрім пухирів, ці опіки є більш болючими - і більш тривожними. "При опіках другого ступеня існує ризик вторинної інфекції та утворення рубців, особливо при більш глибоких опіках другого ступеня",-каже Шах.
Потім виникають серйозно важкі опіки, класифіковані як третього ступеня. «Ці опіки повністю проникають через шкіру і в жир, м’язи та нерви нижче», - пояснює Шаффін. "Це серйозна травма". У цих випадках шкіра може буквально виглядати обгорілою (чорною або білою) та шкірястою. З огляду на те, що ці опіки можуть руйнувати нерви, вони, насправді, не можуть бути болючими, незважаючи на їх тяжкість Клініка Майо.
Як лікувати кожен вид опіку
«Опіки третього ступеня завжди слід лікувати в опіковому центрі,-каже Чаффін. Для цих опіків потрібна операція з видалення пошкодженої тканини та прищеплення нової здорової шкіри на рану, пояснює вона. Для опіків першого та другого ступеня ви, ймовірно, зіткнетесь після забувши про свій SPF, лікування набагато простіше.
"Якщо ви отримали сонячний опік, обробіть шкіру зовні і зсередини" Джошуа Зейхнер, розповідає директор косметологічних та клінічних досліджень дерматології в лікарні Маунт -Сінай у Нью -Йорку Привабливість. Відразу після опіку він рекомендує використовувати холодний молочний компрес, щоб зменшити набряк і заспокоїти біль. Додайте знежирене молоко в миску з льодом і змочіть в ній мочалку - потім прикладіть до опіку. "Білки молочної оболонки заспокоюють і заспокоюють шкіру", - пояснює Зейхнер.
Всупереч тому, що схильні вважати багато не лікарів, Чаффін радить пропускати лід. Незважаючи на те, що це звучить спокусливо, вона попереджає, що це насправді може більше пошкодити тканини.
М'яке очищення шкіри після опіку першого або другого ступеня також важливо. Тут ключове слово ніжно, Підкреслює Зейхнер. "Особливо після того, як ви підете з пляжу, ви можете скрабом очистити шкіру, щоб видалити бруд, пісок, масло та сонцезахисний крем", - пояснює він. "Але надмірне очищення шкіри, яка вже ослабла від сонячних опіків, може принести більше шкоди, ніж користі".
Щоб безпечно очистити опік, тримайтеся подалі від будь -яких відлущувальних миючих засобів та різкого мила, які мають лужний рН і можуть викликати подразнення, пояснює Цейхнер. «Замість цього шукайте ніжні, зволожуючі засоби, що не містять мила, наприклад Dove глибоко зволожуюче живильне миття тіла які ефективно очищають шкіру та водночас зволожують її - не завдаючи більшої шкоди зовнішньому шару шкіри ».
Нарешті, ви хочете, щоб випалена шкіра залишалася вологою. Оскільки опік порушує шкірний бар’єр, він може стати особливо сухим і чутливим під час загоєння. Засіб? Тримайте його вологим за допомогою гелю алое вера або легкого лосьйону на основі нафти. Цайхнер рекомендує Вазеліновий лосьйон для інтенсивної терапії для ущільнення вологи.
Для легкий опік другого ступеня, ви можете ставитися до цього майже так само, як і ви опік першого ступеня. Але у міру загоєння експерти кажуть, що важливо приділити пильну увагу виявленню ознак інфекції. З бульбашками потрібно бути особливо обережним. "Якщо блістер великий, і вам це здається, ви можете спробувати його злити", - говорить Зейхнер.
Для цього візьміть трохи спирту і стерилізуйте блістер та шкіру навколо нього. За допомогою швейної голки, яку також слід простерилізувати спиртом, обережно проткніть бік блістера, каже Зейхнер. Обережно натисніть на блістер, щоб злити рідину. Після того, як ви висунете пухир, нанесіть крем з антибіотиками і, що б ви не робили, стежте за тим, щоб не зірвати цю шкіру. Це може збільшити ваші шанси на зараження.
"Оскільки опіки другого ступеня є більш серйозними, я рекомендую більш важку мазь для захисту чутливої або з пухирями шкіри",-говорить Зейхнер. Спробуйте Лікувальна мазь CeraVe. З більш серйозним опіком другого ступеня-таким, який охоплює велику площу, неймовірно утворився пухирі або болісно, або він важко піддається лікуванню, наприклад, рукою або задньою частиною ніг-зверніться до лікаря.
Коли звертатися до лікаря за опіком
Хоча більшість незначних опіків не є серйозними, більш важкі опіки завжди вимагають професійної уваги. "Якщо у вас є великі пухирі або будь -які ознаки інфекції, такі як сочиться або посилюється біль, зверніться до лікаря", - каже Чаффін. Якщо ваш опік не зажив через два тижні, це також привід звернутися до лікаря, - каже вона.
Важкість опіку - не єдине, що повинно диктувати при відвідуванні лікаря. За словами Чаффіна, місце опіку також має значення. Будь -який опік на чутливій ділянці, наприклад, на обличчі або статевих органах, може вимагати професійної уваги.
Ви також хочете отримати додаткову допомогу при опіках суглобів. Ось чому: "Особливо при опіках другого ступеня або глибше, оскільки він загоюється, він може створити рубці на тканині",-пояснює Шаффін. "Якщо це відбувається в області суглоба", - скажімо, ваші руки після поганого нещастя на кухні - "рубці під час загоєння можуть погіршити нормальні рухи", - каже вона. "Лікар може забезпечити найкращий процес загоєння і навіть організувати фізіотерапію, якщо це необхідно".
Підсумок: Незначні опіки не викликають занепокоєння, доки ви ставитися до них належним чином. Залишайтеся зволоженими, підтримуйте опіки чистими та вологими, і стежте за будь -якими ознаками інфекції. Якщо ваш опік погіршується або стає більш болючим, зверніться до лікаря.
Тепер прочитайте, як запобігти опіку в першу чергу:
- Ця надзвичайно поширена порада щодо захисту від сонця насправді є повним міфом
- Так, ваш сонцезахисний крем закінчується - ось коли його замінити
- Посібник із захисту від сонця Робочої групи з питань навколишнього середовища за 2018 рік
Тепер подивіться, як змінився догляд за сонцем за минуле століття: