Перш ніж видно сонячне пляма, воно вже утворилося під верхніми шарами вашої шкіри. Запобігайте появі пігменту, використовуючи освітлюючу сироватку вітамін С, солодки, або сої щоранку, каже Жанетт Граф, дерматолог у Грейт -Нек, Нью -Йорк. (Нам подобається Доктор Ендрю Вейл для Origins Mega-Bright Skin Illuminating зволожуючий крем та SkinCeuticals Phloretin CF Gel.)
Якщо ви почнете використовувати ретинол Протягом перших шести місяців після того, як я побачив сонячну пляму, вона майже зникне через два місяці, каже Девід Бенк, дерматолог з гори Кіско, Нью -Йорк. Він рекомендує наносити крем з ретинолом три ночі на тиждень. (Спробуйте Нічний крем RoC Retinol Correxion Sensitive або Glow від Dr. Brandt Ruby Crystal Retinol Hydracrème.)
Плями, які існують більше півроку, вперті. "Вони вимагають рецепта гідрохінон, що може зайняти до трьох місяців, щоб помітно змінити ситуацію, або професійне лазерне лікування ", - каже Банк. (Гідрохінон, що відпускається без рецепта, настільки м’який, що “вам доведеться використовувати його чотири рази на день, щоб компенсувати меншу дозу”,-каже дерматолог з Нью-Йорка Джошуа Зейхнер.)
"Якщо у вас на грудях багато плям від сонця, вам доведеться щовечора проходити через півтрубки гідрохінону", - каже Банк. Він пропонує видалити їх за допомогою лазера Fraxel, що може коштувати до 1500 доларів за лікування і займає кілька сеансів. Ви також можете використовувати крем з ретинолом, наприклад Зволожуючий крем для нічного відновлення від старіння Olay Regenerist.