Тут ми перевіряємо факти, що техніка чищення обличчя стала вірусною.
Ще у січні-пору року, коли ми обіцяємо краще ставитися до себе та своєї шкіри-просте правило догляду за шкірою стало популярним у Twitter. Косметолог Наямка Робертс-Сміт заохочував її масове підписування щоразу мити обличчя вранці та ввечері протягом 60 секунд. Зрозуміло, чому #60SecondRule стало вірусним: його легко запам’ятати, не вимагає купівлі нових продуктів або зміни режиму дня, і, що найкраще, займає лише хвилину.
За ці роки я чув багато різних думок про те, наскільки це важливо очистити обличчя. Якось мені сказав дерматолог очищувач має найменше значення всіх ваших продуктів, оскільки ви змиваєте їх з обличчя; інший порадив мені помитися протягом певного часу, необхідного для того, щоб заспівати у вашій голові пісню з алфавіту. Очищаючі годинники явно давно розділили любителів догляду за шкірою, тому ми запитали експертів: Скільки часу потрібно, щоб вимити обличчя, і чи дійсно час має значення?
Увімкнено Twitter, Робертс-Сміт зламала її причини первісного правила. За її словами, "очищення обличчя (пальцями) протягом 60 секунд дозволяє інгредієнтам миючого засобу дійсно працювати". За її словами, "більшість людей миють обличчя не більше 15 секунд. [Шістдесят секунд] пом’якшує шкіру і краще розчиняє забруднення шкірного сала. Покращується текстура та загальна рівність ».
Це просте, приємно швидке виправлення. Ти кажеш мені, що замість того, щоб витрачати 60 доларів на сироватка вітаміну С., Я можу просто втерти свій засіб для чищення в аптеці в обличчя ще на 45 секунд і побачити більш яскраву, рівну шкіру? Мене продали. Насправді мене вже продали. Я співаю свої A-B-C під час чищення-іноді в голові, іноді вголос, найчастіше навіть не усвідомлюючи, що я це роблю-ось уже роки. Але що насправді робив цей спів для моєї шкіри?
"У нашому напруженому житті, коли миття обличчя можна проводити поспіхом, або навіть як помилку під душем, косметичний хак для миття протягом 60 секунд-це хороший орієнтир ",-говорить Пурвіша Пател, сертифікований дерматолог, засновник компанії Visha Догляд за шкірою. "Він гарантує, що миючий засіб наноситься і фактично втирається в шкіру протягом цілої хвилини, перш ніж його отримати змивається. "Патель ще більше ділить час на промивання кожного з чотирьох квадрантів обличчя протягом 15 секунд.
Якщо ви коли -небудь отримала догляд за обличчямВи помітите, що косметологу потрібно хвилина або більше, щоб очистити вашу шкіру, знявши весь макіяж та масло, якими ви ходили. За словами Наталі Фейрчайлд, ліцензованого косметолога та косметолога Привіт, додатковий час гарантує, що ваша шкіра дійсно стане ретельно чистою.
"Очищення протягом 60 секунд, особливо за допомогою очищувач масла або бальзам, допомагає пом’якшити шкіру, очистити пори та очистити від забруднень, макіяжу та поту за день », - каже Фейрчайлд. Так само важливо, особливо якщо ви витратили зазначені гроші на сироватки та інші модні вироби: Продукти краще діють на ретельно очищену шкіру.
Аріель Остад, сертифікований дерматолог з Нью-Йорка, каже, що належне очищення підтримує природний бар’єр шкіри, навіть при цьому видаляючи надлишки бруду та жиру. "Бар'єр вашої шкіри завжди працює, щоб захистити ваше обличчя від хімічних речовин, інгредієнтів, що містяться в продуктах, і стежить за тим, щоб забруднювачі не потрапляли", - каже Остад. Легкий очищаючий засіб допомагає видалити мертву шкіру, не порушуючи захисту, яку ваше тіло інстинктивно встановлює.
Не всі типів шкіри є рівними, і важливо пам’ятати про своє під час налаштування годин очищення. Наприклад, люди з прищами, ймовірно, можуть отримати користь від дотримання правила 60 секунд. "Тим, у кого прищі, як правило, виграє добре хвилинне миття, оскільки воно допоможе відшарувати закупорені пори, очистити пори та змити надлишки жиру та сміття на шкірі",-каже Патель.
Як і інші пропозиції щодо догляду за шкірою, зверніть увагу на те, як ваша шкіра зараз реагує. Якщо після чищення шкіра стає стягнутою або роздягнутою, це може бути ознакою того, що 60 секунд - це занадто довго. Остад часто бачить "надмірне очищення" у його практиці, що може призвести до сухості та запалення.
"Ми живемо в такій культурі, коли відчуваємо, що миємо обличчя кілька разів на день, що з часом може призвести до таких проблем, як прищі та розацеа від роздратування, спричиненого надмірним умиванням",-каже він. Щоб уникнути роздратування, Остад рекомендує пацієнтам з цими проблемами дотримуватися 20- або 30-секундного очищення.
Окрім завжди цінного "зверніть увагу на власну реакцію шкіри", я запропоную ще одну пораду для прихильників #60Другого правила: Пісня з алфавіту займає приблизно одну хвилину, і я клянусь, що моя шкіра сяє в ті дні, коли я співаю її перед дзеркалом у ванній кімнаті голосно і гордий.
Детальніше про догляд за шкірою:
- Погляньте всередину на “Ботокс шкіри”, найпопулярніший ін’єкційний засіб у Південній Кореї
- Як захистити шкіру від сонця, як дерматолог цього літа
- Це найкращі нові засоби по догляду за шкірою, які будуть представлені в червні
А тепер ознайомтесь із 100-річною історією догляду за сонцем:
Ви можете стежити за Allure далі Instagram та Twitter, або Підпишіться на нашу розсилку бути в курсі всього красивого.