1. Піщані скраби
"Вони можуть бути жорсткими для вашої шкіри", - каже Джошуа Зейхнер, директор косметичних та клінічних досліджень дерматології в Медичному центрі Маунт -Сінай у Нью -Йорку. "Якщо ви зловживаєте ними, вони викликають запалення, і це збільшується меланін виробництво - що погіршує існуючі плями і викликає нові ».
2. Прищі
Просто коли прищ остаточно зник, на його місці може з’явитися коричнева пляма. (Це тому, що прищі напружують вашу шкіру, викликаючи вироблення меланіну.) "Лікуйте прищ 1 % -ним кремом з гідрокортизону, поки він не вщухне, і через день -два після цього", - говорить Зейхнер. «Це заспокоює запалення».
3. Гормони
Збільшення естрогену, наприклад, від вагітності або протизаплідних таблеток, може викликати каламутні плями, відомі як мелазма. Але ось хороша новина: «Гормони роблять вас більш сприйнятливими до мелазми, але вона спалахує лише після сонця ", - каже Патрісія Фарріс, клінічний доцент кафедри дерматології в Університеті Тулан у Нью -Йорку Орлеан. І це ще одна причина щодня носити крем із захисним спектром 30 або вище.
4. Лампочки
Це горіхи, але навіть світло від лампочок може викликати плями на темній шкірі, згідно з нещодавнім дослідженням у Журнал слідчої дерматології. "Видиме світло викликає виробництво пігменту так само, як і УФ -промені", - говорить Девід Бенк, асистент клінічного професора дерматології Колумбійського університету/Пресвітеріанської лікарні. Тож тепер у вас є ще одна причина щодня сумлінно наносити сонцезахисний крем - але не будь -який сонцезахисний крем. «Мінеральні сонцезахисні креми з оксид цинку або диоксид титану є єдиними, які захищають від повного спектру світла ", - каже Банк. Heliocare, an антиоксидант За словами Дерматолога з Сан -Антоніо Вівіан Букай, таблетки, які продаються в аптеках, також перешкоджають впливу видимого та ультрафіолетового випромінювання на шкіру. І ні, він не може замінити справжній сонцезахисний крем.
Дивись також
Як отримати серйозно сяючу шкіру
Міфи про прищі, зруйновані
10 шкідливих звичок шкіри
Промінь світла: Як лазери можуть усунути проблеми зі шкірою