Доктор Ава Шамбан пояснює, як тримати шкіру зволоженою в літаку.
Ваші сумки упаковані, і ви готові їхати.
Останнє, що вам потрібно - це додаткова плата
за цей додатковий багаж на обличчі.
Якщо ви хочете, щоб ці кілометри для пасажирів залишалися
у вашому обліковому записі, а не на шкірі,
надзвичайно важливо налаштувати режим догляду за шкірою
до пункту призначення.
Незалежно від того, що ви пов'язані з бікіні або б'єте по схилах.
(надувна джазова музика)
Гаразд, ви прив'язані до свого місця
колінами за вуха і
ваша шкіра кричить про допомогу.
Що може статися?
Набрякла шкіра, залиті кров’ю очі,
м’яте волосся, сухість у роті.
Літати виявляє потворне в кожному.
Напружене середовище на площині
висмоктує вологу з шкіри,
залишаючи вас зневодненим з потрісканими губами
і дуже сухі руки.
Вузький простір перетворюється на затримку рідини
в щиколотках, подумайте кісточки.
Опухлі очі і опухлі руки,
ти не можеш зняти кільця.
Надійтесь, вам потрібно лише трохи спланувати
вийти з літака, виглядаючи бадьорим
замість пом’ятого безладу.
Тільки подумайте, ви можете змінити поїздку на літаку
у спа -центр.
По -перше, підготуйте шкіру до польоту.
Так само, як ви ретельно зібрали валізи
для вашого клімату призначення,
вам потрібно підготувати шкіру до літака.
Напередодні ввечері випийте багато води і почніть зволожувати
Таким чином, клітини вашої шкіри будуть повністю зволожені.
Пам’ятайте, що сухе повітря в літаку зневоднює вас
так зсередини, так що продовжуйте вживання води
і триматися подалі від алкоголю.
Таким чином ви не напружуватимете нирки або шкіру.
Цей келих вина може допомогти вам заснути
або терпіти свого сусідку по сусідству, але
найкраще почекати, поки ти не станеш на тверду землю.
Два, два слова, бальзам для губ і воскова, тим краще.
Бджолиний віск утримує вологу всередині ваших губ,
утримуючи їх від розтріскування як у повітряній площині
і до пункту призначення.
По -третє, ви коли -небудь замислювалися
скільки радіації ви зазнаєте в літаку?
Шокуюче, але правда.
На більших висотах атмосфери стає менше
Це означає, що ультрафіолетове випромінювання проникає наскрізь
ці плоскі вікна і прямо на шкіру.
Недавнє дослідження показало, що пілоти авіакомпаній та
Члени екіпажу мали вдвічі більше випадків меланоми
як люди, які працюють на місцях.
Ретельно плануйте, нанесіть сонцезахисний крем і
хороша антиоксидантна сироватка і запакуйте закуску
що містить велику кількість антиоксидантів, таких як зерна граната.
Якщо ви забули сироватку, принесіть трохи винограду.
Ви можете притиснути їх до обличчя і
отримати швидке антиоксидантне лікування.
Тепер ви можете подорожувати як професіонал та
доїдьте до пункту призначення з оновленою шкірою.
Здорова шкіра, ласкаво просимо на борт.
Я доктор Ава Шамбан, а це каже доктор Ава.
Залиште свої коментарі та запитання нижче та
обов'язково підписуйтесь.