Коли я вперше почув про "нову" тенденцію в Росії Корейський догляд за шкіроюпід назвою «безхмарна шкіра», я майже закотив очі. Інший?, Подумав я, згадуючи дві попередні історії K-Beauty, які ми висвітлювали, спочатку на "скляна шкіра"а потім"медова шкіра, "обидва вони зосереджені на досягненні зволоженого та здорового кольору обличчя. Як це може бути інакше?, - запитав я себе. Проте я звернувся до кількох Корейський догляд за шкірою експертів, щоб дізнатися більше про "безхмарну шкіру", і що ще важливіше, як вона порівнюється з двома вищезгаданими тенденціями. Я мало що знав, мене чекав трохи сюрприз.
"На відміну від скляної шкіри, шкіри мочі та медової шкіри," безхмарна шкіра "насправді не є тенденцією", Ліа Ю, YouTube та засновник бренду догляду за шкірою KraveBeauty, каже мені. "Це кінцевий стан шкіри, що спонукає корейських жінок так свідомо доглядати за шкірою, і це термін, який десятиліттями вживається у багатьох рекламах", - пояснює вона.
Простіше кажучи, безхмарна шкіра відноситься до абсолютно чистого, бездоганного кольору обличчя. Подивіться, де "безхмарний" дескриптор вступив у гру?
Але, різниця між ним і колишніми примхами, якщо хочете, полягає в тому, що він набагато більше пов'язаний з "здоровою аурою", яку людина випромінює зсередини, а також з чиїмось емоційним станом. (Наприклад, Ю каже, що ви почуєте це як комплімент, коли закохаєтесь, будь то з партнером або з собою).Алісія Юн, засновник і куратор Росії Персик і Лілія знаходиться на тій же сторінці, що і Ю, і у великій відповіді електронною поштою пояснює мені, що «безхмарна шкіра» відноситься до внутрішнього, здорового сяйва. "Подумайте про маленьку дитину, яка ще не бачила шкіру, пошкоджену елементами - шкіра така насичена життям, бадьорістю і здається майже прозорою", - каже вона.
З іншого боку, за словами Юна, коли ми старіємо та переживаємо щоденний знос, який неминучий (особливо якщо ви живете у великому місті), ви побачите основні пошкодження та темні плями які проросли з плином часу під поверхнею шкіри. "[Це] постійний вплив забруднення, ультрафіолетових променів та стресу", - каже Юн, останній, який ми знаємо, має потенціал значно впливають на загальне здоров’я та життєвий тонус нашої шкіри.
Отже, як насправді можна досягти корейського ідеалу догляду за шкірою, який існує десятиліттями? Завдяки поєднанню звичок здорового способу життя та першокласних засобів по догляду за шкірою. Дієтолог Кері Ганс рекомендує отримувати щоденну дозу темної листової зелені (наповненої шкірним вітаміном С) і 100 % цільного зерна, а не покладатися на надмірно оброблену їжу з додаванням цукру. Так само, Ю радить дотримуватися дієти з продуктами з низьким глікемічним вмістом, такими як овочі, солодка картопля та вівсяна каша, а не з продуктами з високим глікемічним вмістом, такими як білий рис та хліб, який збільшує кількість інсуліну і врешті -решт розщеплює колаген і викликає гормональні коливання та запалення, що стимулює утворення прищі.
Ю також робить величезний акцент на сні та стресі, що може вплинути на оптимальне здоров’я шкіри. Дерматолог із Нью-Йорка, засновник компанії «Розумніша дерматологія шкіри» Седжал -шах пояснює, що клітинний оборот і відновлення ДНК найвищі вночі, тоді як вдень шкіра перебуває в більш «захисному режимі».
"Цікаво, що приплив крові до шкіри та її проникність вночі вищі, - каже Шах, - тому сон - це час для відновлення та оновлення вашої шкіри". Що ще: Сон і стрес, як правило, йдуть рука об руку, оскільки занадто багато останніх може ускладнити повноцінний відпочинок, а відсутність належного закритого ока може призвести до ще більшого тривога. Шах радить олівцем протягом семи -дев’яти годин на ніч, особливо для тих, у кого є шкіра За її словами, недостатній сон збільшує запалення і потенційно може посилити його проблема.
"Ми всі знаємо, що напружена шкіра виглядає як хмара, але більше того гормон стресу кортизол [робить] шкіру реакційною та робить шкірний бар’єр більш уразливим », - пояснює вона. "Управління стресом - це найважливіша порада, необхідна в сучасному житті, і хороший нічний сон допомагає вашій шкірі омолодитися в оптимальному стані".
Ще одним ключовим компонентом досягнення «безхмарної шкіри» є стримування запалення, оскільки Юн каже, що це може сприяти усьому, починаючи від проривів і закінчуючи темні плями. За те, що вона тримає це під контролем, вона клянеться Атокласична лінія, який зосереджений виключно на боротьбі із запаленням. "Бренд використовує унікальний коктейль із традиційних лікарських трав, таких як корінь коптіса, коріння громвеля та ди-ю створена однією з найвідоміших у Кореї столітньої лікарської трав'яної клініки, щоб придушити запалення ",-сказала вона каже.
Що стосується гіперпігментації, то профілактика - це все. "Основою будь -якого режиму лікування є хороший захист від сонця", - каже Шах. "[Крім захисту від сонця] золотистим стандартним місцевим інгредієнтом є гідрохінон, але існує ряд таких доступні також негідрохінонові варіанти, такі як койєва кислота, арбутин, вітамін С та екстракт солодки, щоб назвати декілька ", - пояснює вона. Юн рекомендує чистий порошок вітаміну С. в поєднанні з продуктами, таким чином, він знаходиться в його найпотужнішій і неокисленій формі і, в свою чергу, може зробити все можливе, щоб усунути темні плями.
Що ще можна зробити? Це справді, справді, все повертається до основних принципів догляду за шкірою: належне очищення та відлущування, захист шкіри за допомогою SPF (і запам’ятовування повторне нанесення), а також використання глибоко зволожуючих засобів, які допомагають ущільнити вологу, що залишає менше місця для щоденної реакції шкіри стресові фактори. Деякі з наших улюблених включають Субота Skin Freeze Frame Beauty Essence, Крем для танення Cremorlab Hydro Plus Snow Falls, і Інтенсивна шкірна бар'єрна сироватка Mizon. Що стосується сонцезахисного крему, Юн присягає Гель для засмаги Lagom, яка, за її словами, розпродана 11 разів за вісім тижнів.
Нарешті, я впевнений, що ми всі чули це мільйон разів. Важливо пам’ятати, що послідовність - це ключ. "Занадто часта зміна продуктів робить нашу шкіру такою плутаною, що призводить до чутливості та запалення шкіри", - пояснює Ю. "Знання того, що потрібно вашій шкірі, - це перше, а використання продуктів, які поважають вашу шкіру, - це друге, але що насправді Перемагає вас - послідовність, адже вам дійсно потрібно приділити більше часу для того, щоб ваша шкіра змінилася і повернулася до здорової держава ".
Винагорода? Безхмарна шкіра, яку ми називаємо способом життя - з чистою, сяючою шкірою як кінцевою метою.
Прочитайте ще історії про чудовий догляд за шкірою:
- 4 кроки до швидкого позбавлення від кістозного прищів
- Цей популярний корейський бренд по догляду за шкірою-це все про боротьбу з прищами
- "Скляна шкіра"-нова тенденція K-Beauty, яку ви збираєтесь побачити всюди
- 17 корейських косметичних засобів, які змінять вашу шкіру
Тепер дізнайтесь переможців цьогорічного конкурсу Best of Beauty у категорії «Прориви»: