Adet döneminizden bir gün önce aniden ortaya çıkan o korkunç ağrılı sivilceleri hepimiz biliyoruz. Ancak saçınızın görünümü ve hissinin adet döngünüzle de ilişkili olabileceğini biliyor muydunuz?
Menstrüel takip uygulaması Clue, kullanıcıların regl dönemleri boyunca cilt ve saçlarındaki hormonal değişiklikleri takip etmelerini sağlayan iki yeni özellik ekledi.
Saç derisi uzmanı Francesca Fusco, "Bazı insanlar için regllerinden birkaç gün önce kafa derilerinde belirli bir yağ üretimi olur, bazı insanlar için ise regl günüdür" diyor. "Herkes farklıdır, ancak onu takip edebilmek, onunla daha iyi ilgilenebileceğiniz anlamına gelir." Parti, egzersiz ve uyku gibi diğer yaşam alışkanlıklarını takip etmenin yanı sıra, Clue's günlük saç izci kullanıcıların her gün saçlarının "iyi" (yönetilebilir ve şık), "kötü" (asil) olup olmadığını işaretlemelerine olanak tanır. ve yönetilemez), "yağlı" (yağlı, düz ve lifli) veya "kuru" (yeterli parlaklık yok, cansız ve sıkıcı).
New York'taki Mount Sinai Hastanesi'nde kozmetik ve klinik araştırma direktörü Joshua Zeichner, döngünüz boyunca saç değişimlerinizi takip etme fikrinin akıllıca olduğunu düşünüyor. "Yağdaki artışlar sadece yüzünüzdeki cildi değil aynı zamanda saç derinizi de etkileyerek saçlarınızı yağlı ve yapışkan hissettirir" diyor. "Döngünüzün neresinde olduğunuzu ve yağlı bir dönem olup olmadığını bilmek, en iyi şampuanları seçmenize ve hatta saçınızı ne zaman şampuanlamanız gerektiğini belirlemenize yardımcı olabilir. En iyi şekilde bakmak ve hissetmek." Fusco, saçınızı boyamak veya fön çektirmek için en iyi zamanın ne zaman olduğunu planlamanıza yardımcı olması için uygulamayı kullanabileceğinizi bile söylüyor. (ipucu:
Olumsuz döneminiz civarında). "Saç derisi, regl olduğunuzda çok daha hassastır, bu yüzden saçınızı boyatacaksanız veya boyatacaksanız, fönlenmişse, bunları kafa derinizin hassasiyet riskinin artacağını bildiğiniz günlerde planlamayın." diyor.Yani sadece cildinizin çıldırması konusunda endişelenmenize gerek yok, aynı zamanda saçlarınız da ayın o zamanından etkileniyor. Daha fazla bilirsen.
Yetişkin sivilce neden olur ve ondan nasıl kurtulur: