Kendinizi görme şeklinizin doğru mu yoksa abartılı mı olduğunu hiç merak ettiniz mi? Yakın zamanda yapılan bir araştırma, çoğumuzun kendimizi doğru bir şekilde tanımlamada pek iyi olmadığını gösteriyor. Araştırmacılar, Aralık sayısında Doğum ve Jinekolojirapor fazla kilolu kadınların yaklaşık yüzde 25'i (ve normal kilolu kadınların yüzde 16'sı!) vücut ağırlıklarını yanlış algılıyor.
Fazla kilolu ve obez kadınların kendilerini normal kilolu görmeleri ve normal kilolu kadınların kendilerini fazla kilolu görmeleri olasıydı. Her iki durumda da, bu bazı sağlıksız alışkanlıklara yol açabilir: Fazla kilolu olan ve bunu fark etmeyen kadınların nelere dikkat etmeleri pek olası değildi. şişman olduklarına inanan normal kilolu kadınların diyet yapma, öğün atlama ve daha fazla sigara içme olasılıkları iki kattan fazlaydı.
Rakamların daha yüksek olmamasına şaşırdım doğrusu. Tanıdığım kadınlar, konu kendini algılamaya geldiğinde haritanın her yerinde. Bazıları, kendileri hakkında tek bir güzel veya doğru şey söyleyemeyen, kronik olarak kendini beğenmiş kişilerdir. Tek yaptıkları kusurlarını abartmak. Diğerleri ise tam tersi yönde hareket eder: Kendi imajlarını - sadece kilolarını değil, aynı zamanda çok fazla makyaj yapıp yapmadıklarını veya kıyafetlerinin çok dar olup olmadığını - tamamen inkar ediyor gibi görünüyorlar.
Senden ne haber? Kendini olduğun gibi görüyor musun, siğiller falan mı yoksa seçici inkar mı yapıyorsun?
İLGİLİ BAĞLANTILAR:
Daily Beauty Reporter: Benlik Saygınız Çevrenize Bağlı mı?
Günlük Güzellik Muhabiri: Şişman olduğunu mu düşünüyorsun? Her Şey Gerçekten Kafanızın İçinde
Günlük Güzellik Muhabiri: Tüm Kadınlar Yağ Hakkında Çıldırır mı?