Bir resim bin kelimeye bedelse, beyin taraması size basit beyin aktivitelerini göstermekten daha fazlasını yapabilir. Sağ? En azından, zihinsel sağlıklarını iyileştirmek isteyen birçok kişinin umudu bu. beyin haritalama Ve nörogeribildirim. gibi beyin izleme terapileri nörogeribildirim ve gibi taramalar Tek Foton Emisyonlu Bilgisayarlı Tomografi (SPECT) taraması gibi duygusal travma ve çeşitli akıl sağlığı sorunlarının nasıl olduğunu görselleştirmenize yardımcı olma vaadiyle kullanılmaktadır. depresyon, TSSB ve endişe beyni etkiler. Bazı tedavi merkezleri bunun doktorların tedavi için bir oyun planı bulmasına yardımcı olabileceğini iddia ediyor. Son zamanlarda ünlüler Kendall Jenner, Khloé Kardashian, Lili Reinhart, Ve Bella Hadid SPECT taramalarıyla ilgili kendi deneyimlerini paylaştılar ve genel kamuoyunun ilgisini çekti.
Bu kamu ilgisi, sağlık hizmetlerinde ruh sağlığını ölçmeye yönelik yükselen dijital eğilimi yansıtıyor, diyor Sudhakar Selvaraj, MD, PhD, psikiyatri doçenti ve Depresyon Araştırma Programı direktörü
UTHealth Houston'daki McGovern Tıp Okulu. Kalp atış hızı ve adım sayısı gibi biyolojik ölçümler, herkes tarafından izlenebilmekte ve değerlendirilebilmektedir. akıllı saat kullanan bazı kişiler, duygusal durumlarını anlamalarına ve hesaplamalarına yardımcı olacak benzer araçlar arıyor. travma. "Daha çok insan acı çekiyor. Çok daha fazla insan mevcut hayatlarında daha iyisini yapmak istiyor. Nabız sayısı veya kan basıncı veya vücut ağırlığı veya yürüyüş sayısı ve bunun gibi şeylerle karşılaştırıldığında, zihinsel sağlıkta eşit hiçbir şeyimiz yok" diyor Dr. Selvaraj cazibe.Öyleyse, beyin haritalaması aradığımız ölçülebilir araç olabilir mi? Aşağıda, uzmanlar beyin haritalamanın nasıl çalıştığını ve ruh sağlığı hizmetlerinde nasıl kullanılabileceğini açıklıyor.
Uzmanlarla tanışın:
- Licia P. Ay, MD, PhD, Johns Hopkins Hastanesi'nde radyoloji ve nöroradyoloji yardımcı doçenti.
- Sudhakar Selvaraj, MD, PhD, psikiyatri doçenti ve Depresyon Araştırma Programı direktörü UTHealth Houston'daki McGovern Tıp Okulu.
- Theodore Henderson, MD, PhD, psikiyatrist ve hekim kliniğinin kurucu ortağı Neuro-Luminance Inc..
- Donald Moss, PhD, profesör ve Bütünleştirici Tıp ve Sağlık Bilimleri Fakültesi dekanı Saybrook Üniversitesi.
Bu hikayede:
- Beyin haritalaması nedir?
- Neurofeedback seansı nasıldır?
- SPECT taraması nasıldır?
- Beyin taramaları zihinsel sağlık sorunlarının tedavisine yardımcı olabilir mi?
- Beyin haritalaması için aday mıyım?
Beyin haritalaması nedir?
Genel olarak beyin haritalama, nöronlardan ham verilerin alınmasını ve hastaya kendi beyin aktivitelerini göstermek için görsele dönüştürülmesini içerir. Licia P. Ay, MD, PhD, radyoloji ve nöroradyoloji yardımcı doçenti Johns Hopkins Hastanesi tüm nörogörüntülemenin (BT taraması gibi) beyin haritalamanın bir parçası olarak kabul edilebileceğini açıklar. Luna, "Beyin haritalama, görüntülerin ek veri işleme veya analizle artırıldığı bir tür gelişmiş görüntüleme tekniğidir" diyor. "[Örnekler arasında] beyin bölgelerinin davranış, biliş, dil veya motor işlevlerinin ölçümlerini yansıtan haritalar yer alır." bunlar olurken beyin taramaları beyninizi fiziksel olarak değiştirmez, yapabilecekleri şey hem size hem de doktorunuza beyninizin nasıl çalıştığına dair fikir vermektir. çalışıyor. Bu bilgi daha sonra potansiyel olarak belirli zihinsel sağlık sorunlarının tedavisinde yardımcı olabilir.
sinirsel geribildirim bu tedavilerin temelinde yer alır. Buna göre Donald Moss, PhD, profesör ve Bütünleştirici Tıp ve Sağlık Bilimleri Fakültesi dekanı Saybrook Üniversitesi, neurofeedback, bir hastanın beyin aktivitesini kaydetmek için elektronik ekipman kullanan ve böylece doktorların bu bilgileri hastalarına gerçek zamanlı olarak geri iletebilmesini sağlayan bir biofeedback biçimidir. Dr. Moss, bu geri bildirimin, doktorlarının talimatlarıyla birlikte, hastaya anormal beyin aktivitesini azaltması için rehberlik ettiğini ve böylece bu süreci günlük yaşamda taklit edebildiklerini açıklıyor. Bir neurofeedback seansı sırasında beyin, olumlu ve olumsuz tepki verip vermediğini görmek için izlenir. Hastanın beyin fonksiyonlarını düzenlemeyi öğrenebilmesi ve ruh sağlığı semptomlarını hafifletebilmesi için farklı ipuçları koşullar. Dr. Moss, bunun, standart biyomedikal tedavilere yanıt vermeyenler için neurofeedback'i harika bir seçenek haline getirdiğini söylüyor. tedavi - ilaç tedavisi gibi - veya uzun süreli ilaçları takviye etmenin veya bırakmanın bir yolunu arayanlar kullanmak. "Neurofeedback tamamlayıcı bir terapi olarak görülüyor çünkü bütünsel, zihin ve bedeni birleştiriyor ve bireyleri aktif olarak kendi sağlıklarını iyileştirmeye teşvik ediyor" diyor. "BT tamamlar ana akım biyomedikal tedaviler, kendi kendini düzenleme yoluyla ek faydalar sağlıyor."
Neurofeedback seansı nasıldır?
Bir neurofeedback seansı 30 dakikadan bir saate kadar sürebilir. Hastalar oturacak, başlarının etrafına bir başlık veya bantla kafa derisine elektrotlar takılacak ve bir aktivite gerçekleştirecek - incelemeyi düşünün grafikler veya farklı duygular uyandıran farklı türde müzikler dinlerken - beynin bölümleri bir test tarafından incelenirken doktor. Neurofeedback uygulayıcıları bunu kullanacak EEG anormal beyin kalıplarını belirlemek için. Daha sonra bilgisayar programı, net işitsel veya görsel yollarla hastanın beyin dalgası aktivitesini daha eğlenceli bir şeye yönlendirmeye başlayabilir. sinyaller (yani daha hoş görüntüler veya daha sakin sesler.) Bir tehlike durumundaysanız, işitsel veya görsel sinyalleri algılamanız daha zor olacaktır. takip etmek. Tüm bu bilgiler, belirli tetikleyicileri tanımlamak için kullanmaları için pratisyen tarafından bir hastaya hemen verilir. ve ilgili ruh sağlıkları için doktorları ile başa çıkma yöntemleri ve tedavi stratejileri geliştirmeye başlamanız için sizi eğitin. kaygı.
SPECT taraması nasıldır?
Beyin haritalaması için kullanılan yaygın bir beyin taraması, Tek Foton Emisyonlu Bilgisayarlı Tomografi (SPECT) taramasıbeyin kan akışını algılayan ve beyin işlevini gösteren. Dr. Luna, SPECT taramalarının başlangıçta felçleri, nöbetleri ve beyin tümörlerini değerlendirmek için kullanıldığını, ancak son birkaç on yılda bilim adamlarının bunları incelemek için kullandığını açıklıyor. Alzheimer hastalığı, kafa travması ve depresyon ve anksiyete gibi çeşitli psikiyatrik durumlar. SPECT taramaları, nörogeribildirim seanslarından farklı olarak, doktorların incelemesi ve sonuç çıkarması için beynin ve her bir alanındaki kan akışının 3 boyutlu görüntülerini yakalar.
Theodore Henderson, MD, PhD, psikiyatrist ve hekim kliniğinin kurucu ortağı Neuro-Luminance Inc.. SPECT taramalarının nasıl çalıştığını açıklar: Beynin belirli bir bölümündeki nöronlar daha aktif hale geldiğinde (bu, düşündüğümüzde olur, müzik dinlemek, matematik problemi çözmek vb.), beyin glikoz ve oksijen yakar ve buna daha fazla kan akmasını ister. alan. Sonuç olarak, beynimizin daha aktif bölgeleri daha fazla kan akışı sağlarken, aktif olmayan diğer bölgeleri akmaz. Bir SPECT taraması sırasında, bir IV yoluyla hastanın kanına bir radyofarmasötik izleyici enjekte edilir ve burada bu aktif nöronlar daha sonra izleyiciyi alır. Artık ateşleyen nöronlara bağlı olan izleyiciler, taramada görülebilen gama ışınlarını serbest bırakır ve bu da doktora beynin o anda ne yaptığının bir "resmini" verir.
İşlem genellikle yaklaşık 40 dakika sürer. Göre Mayo Kliniği, izleyicilerden alınan resmi toplamak için bir SPECT makinesi etrafınızda dönerken bir masanın üzerine uzanmayı bekleyebilirsiniz. Tarama, beynin hangi bölümlerinin en aktif ve hangilerinin daha az aktif olduğunu gösterecek ve bu da uygulayıcıların belirli bozuklukları tanımlamasına yardımcı olabilir. SPECT taramaları, belirli beyin hasarı türlerini teşhis etmek için kullanılır, ancak Dr. Henderson, taramaların beyin hasarının teşhisinde yardımcı olabileceğini gösteren çalışmalara da işaret eder. frontotemporal demans, bipolar bozukluk, DEHB ve OKB.
Çalışmalar var SPECT taramasının ayrıca travmatik beyin hasarı (TBI) arasında ayrım yapmak için en güvenilir beyin haritalama araçlarından biri olduğunu belirtti. ve benzer semptomlara sahip olabilen ve bu nedenle diğer teşhis yöntemleriyle ayırt edilmesi zor olan travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) aletler. Dr. Henderson, genel olarak, SPECT taramalarının ilk tanıyı desteklemeye veya ekarte etmeye yardımcı olabileceğini ve sizi tedavi için doğru yola yönlendirebileceğini açıklıyor.
"Bir hastanın teşhis çalışmasında bir SPECT taramasını düşünmenin daha önemli yolu, bir SPECT'in tarama, teşhis izleniminizin beyinde gerçekte olup bitenler tarafından desteklenip desteklenmediğini görmenize yardımcı olur" dedi. diyor.
Bu beyin taramaları aslında ruh sağlığı sorunlarının tedavisine yardımcı olabilir mi?
Araştırmalar, neurofeedback ve SPECT taramaları gibi beyin taramalarının, belirli zihinsel bozuklukların ve öğrenme güçlüğünün semptomlarını teşhis etmede ve yönetmede etkili olduğunu göstermiştir. Bunun bir örneği DEHB tedavi. Dr. Moss, DEHB gösterisi kortekslerinde, özellikle orta hat boyunca ve yürütmede "çok fazla yavaş dalga aktivitesi" kontrol alanı veya prefrontal korteks (namı diğer beyinde bizim yönetici kontrolümüzün olduğu bölge) hareketler). Hastalar değerlendirildikten sonra, araştırmaların şunu gösterdiğini söylüyor: neurofeedback eğitimi azalır teta beyin dalgaları ve kortekste bulunan hızlı dalga aktivitesini arttırır. Bu daha sonra bireyin aktivasyon kalıplarını normalleştirmesi için eğitilmesiyle sonuçlanacaktır. Çalışmalar göstermiştir neurofeedback'in nöbet başlangıcını azaltabileceğini ve ciddiyetini azaltmaya yardımcı olabileceğini ve Dr. Moss'un şunu ekliyor: travmatik beyin yaralanmalarında, nörogeribildirim uyanıklığı, hafızayı ve zihinsel gelişimi iyileştirmek gibi daha genel endişelere yardımcı olabilir. netlik. Henüz bu alanlarda çok sayıda büyük araştırma çalışması olmadığını söylese de, vaka raporları mı öğrencilerde bu faydaları gösterir.
Neurofeedback, klinik depresyonu tedavi etmek için bir araç olarak da kullanılmıştır. Northwestern Üniversitesi'ndeki uzmanlar hastaların ruh hallerini iyileştirmek ve beyin aktivasyonlarını normalleştirmeye odaklanan tedavi planları oluşturmak için frontal korteksteki aktiviteyi artırmak için kullandılar. Bununla birlikte, bazı uzmanlar, neurofeedback ve SPECT taramaları için birçok iddiayı destekleyen ön araştırmalara rağmen, zihinsel bozukluklar için yalnızca bu beyin taramalarına güvenmeme konusunda uyarıda bulunuyor. Bazılarına göre, anksiyete, depresyon veya benzeri sağlık sorunlarınız olduğunu kesin olarak söyleyebilecek biyolojik testler hala yok. Dr. Selvaraj, "Şahsen depresyon, bipolar bozukluk, psikoz, korku veya kaygı gibi durumlar için kimseyi neurofeedback tedavisine yönlendirmiyorum" diyor. "[Bu koşullar için] bilişsel terapi, kişilerarası terapi veya davranış terapisi öneririm."
Bu beyin taramaları herkes için olmayabilir.
Dr. Moss'a göre, bilinen nöbet bozuklukları, migren baş ağrıları veya travmatik beyin hasarı olan herkes aşağıdakilere ekstra özen göstermelidir: Beyin aktivitesini izlemek minimum düzeyde olsa bile, tamamen güvenli olduğundan emin olmak için doktorlarına danışın. risk. Tüm hastalarda kaygı artışı, baş ağrısı, baygınlık veya yorgunluk gibi küçük yan etkiler olabilir. Dr. Henderson, izleyicilerin gama ışınları yayan küçük bir doz radyoaktif teknetyum içermesine rağmen, bu izleyicilerin cihazdan temizlenebileceğini açıklıyor. SPECT tarama perfüzyonlarında kullanılan izleyicilerin 20 yılı aşkın süredir kullanıldığını ve herhangi bir alerjik veya yan etki kanıtı bulunmadığını da sözlerine ekledi. reaksiyonlar. Bütün bunlar, beyin taramasını tedavi olarak düşünen herkesin randevu almadan önce her zaman lisanslı bir uzmana danışması gerektiğini söyledi. Moss tavsiye ediyor bu veritabanı tarafından akredite edilmiş uygulayıcılar için Biofeedback Sertifikasyon Uluslararası İttifakı (B.C.I.A.) programı, ancak şu ana kadar endüstri çapında kabul edilen resmi bir sertifikasyon süreci yoktur.
Bazı uzmanların genel olarak bu beyin haritalama iddialarından hâlâ şüphe duyduğunu not etmek önemlidir. Selvaraj, "Neurofeedback, EEG dalgalarını kullanır [ve] binlerce EEG çalışması vardır, ancak bunların hiçbiri herhangi bir psikiyatrik durumu teşhis etmek için açıkça teşhis edici değildir" diyor Dr. "Araştırma çalışmalarında bir araştırma aracı olarak faydalı olduklarını düşünüyorum ama 'Gel şu testi yap' gibi bir durumumuz yok. Size XYZ teşhisi konulacak. "Bu sözde kliniklerin çoğu, zayıf kanıtlarla [ve] daha güçlü bilimsel analizler ve hakemli veriler olmadan çalışıyor" diyor. "Bu daha büyük bir sorun."
Kontrollü durumlarda etkili olduğunu söylediği için, neurofeedback veya diğer beyin taramalarının kullanımını tamamen göz ardı etmediğini ekliyor. Taramalar hakkında akıl sağlığı tedavileri gibi cesur iddialarda bulunmadan önce daha titiz araştırmaların yapılması gerektiğine inanıyor: "İnternette çok fazla yanlış bilgi var. Halihazırda çok fazla acı ve travma yaşamış bu hastaların yanlış yönlendirilip doğru tedaviyi alamamalarını istemiyorum” diyor.
Dr. Luna, SPECT taramaları gibi taramaları daha saygın hale getirmek için birçok ilerlemenin yapıldığını açıklıyor, ve "böyle bir testi belirli akıl hastalıkları için teşhis kriterlerine dahil etme fikri olur giderek makul" teknik ve araştırma çalışmaları ilerlemeye devam ettikçe.
"Bazı insanlar sadece beyinlerinin nasıl çalıştığını görmek istiyor. Yaşam tarzlarını ve verimliliklerini iyileştirmek için ellerinden gelen her şeyi yapmak istiyorlar" diye ekliyor Dr. Henderson. "Bu seçime itirazım yok."
Ruh sağlığı hakkında daha fazla bilgi:
- Bu "Akıl Sağlığı" Takviyeleri Aslında İlaçlarınızla Karışabilir
- Akıllı Saatler de Zehirli Olabilir
- Pürüzsüz Cilt Arayışım OKB Teşhisi İle Sona Erdi