Bazı kokuları solumak yemek yeme isteğini etkileyebilir.
Bazı kokuları solumak yemek yeme isteğini etkileyebilir.
Aşermeyi bastırmak için hızlı bir koklama yeterli olabilir. Avustralyalı psikologlar, 67 kadını evrensel olarak en çok arzulanan yiyecekle cezbettiler: çikolata. Kek, şeker, kek, dondurma ve mus gibi tatlıların fotoğrafları birer birer bilgisayar ekranında beş saniye göründü. Gönüllüler bir şişeden koklarken her bir görüntüyü sekiz saniye daha akıllarında tuttular. yeşil elma yağı, yasemin yağı veya su, ardından kokudan sonra en düşük olan isteklerini derecelendirdi. yasemin. Bu, çalışma yazarlarının, gıda dışı kokuların, yemek yeme düşüncelerine yol açabilecek gıda ile ilgili kokulardan daha fazla istekleri azaltacağı teorisini destekledi. Güney Avustralya, Adelaide'deki Flinders Üniversitesi'nde psikoloji doçenti olan baş araştırmacı Eva Kemps, yasemin dışında diğer gıda dışı kokuların da etkili olacağından şüpheleniyor.
Ayrıca bakınız
Mood News: Taklitçi Yeme
Ruh Hali Haberleri: Diyet Tutumu
Mood News: İstekleri Kontrol Etme